Stories about #natureba

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Essa é a minha naturebice de hoje! Adoro esse alho em conserva! Não sou muito fã do sabor de alho intenso na comida, com isso, para aproveitar os benefícios do alho com um sabor mais agradável utilizo muito o alho em conserva. Fatiado na salada, em refogados, no omelete, com arroz... com tudo! Veja a receita! 
8 cabeças de alho descascadas (400 g)
100 ml de água filtrada
100 ml de vinho branco seco
100 ml de vinagre de maçã ou outro de sua preferência
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de açafrão (cúrcuma)
1 colher de chá de orégano
1 folha de louro
4 colheres de sopa de azeite

Preparo: Coloque todos os ingredientes, com exceto o alho, em uma panela e espere levantar fervura. Adicione o alho e após ferver novamente deixe por 1 a 2 minutos, deslique e coloque em um pote de vidro bem limpo e esterilizado (coloque cerca de 2 dedos de água no pote e leve ao microondas por 8 minutos). Após esfriar, coloque na geladeira e espere 5 dias para começar a usar. 
#alhoemconserva #natureba #nutriçãofuncional #nutrologia #alho #vidaleve #vidasaudavel #alergia #nutrologa #medicinaintegrativa

Essa é a minha naturebice de hoje! Adoro esse alho em conserva! Não sou muito fã do sabor de alho intenso na comida, com isso, para aproveitar os benefícios do alho com um sabor mais agradável utilizo muito o alho em conserva. Fatiado na salada, em refogados, no omelete, com arroz... com tudo! Veja a receita! 8 cabeças de alho descascadas (400 g) 100 ml de água filtrada 100 ml de vinho branco seco 100 ml de vinagre de maçã ou outro de sua preferência 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de açafrão (cúrcuma) 1 colher de chá de orégano 1 folha de louro 4 colheres de sopa de azeite Preparo: Coloque todos os ingredientes, com exceto o alho, em uma panela e espere levantar fervura. Adicione o alho e após ferver novamente deixe por 1 a 2 minutos, deslique e coloque em um pote de vidro bem limpo e esterilizado (coloque cerca de 2 dedos de água no pote e leve ao microondas por 8 minutos). Após esfriar, coloque na geladeira e espere 5 dias para começar a usar. #alhoemconserva  #natureba  #nutriçãofuncional  #nutrologia  #alho  #vidaleve  #vidasaudavel  #alergia  #nutrologa  #medicinaintegrativa 

Estou apaixonada pelo shampoo e condicionador da doTERRA. 
Passe para o lado e veja melhor sobre cada um 👉. 💧🌱
O que posso falar sobre a minha experiência é que meus cabelos ficaram muito mais macios, com muito brilho e sem frizz. 
O cheiro de ambos é delicioso!

Fora que é super natureba, sem aquele monte de coisas que para limpar e condicionar são carregados de sulfatos, parabenos etc e que fazem mal para nossa saúde. 
Comecei a usar o meu na sexta-feira e depois conto quanto tempo durou pois a orientação é de usar beeem pouquinho. E te garanto que este pouquinho já foi o suficiente mesmo!

Mas adianto que conheço muita gente que tem cabelos compridos e já estão no 4° mês de uso e ainda tem no frasco.

Se vale a pena? Sim! No final, pagamos pelo melhor para nossa saúde e na ponta do lápis compensa o valor investido.

E tem mais...Pode colocar gotinhas de óleos essenciais para reforçar o tratamento tem alguma necessidade específica. Por exemplo, lavanda para cabelos frágeis,  secos, caspa e quedas; limão siciliano, cipreste para cabelos oleosos; alecrim, tomilho para estimular no crescimento etc. 😍😍😍👏👏👏👏 Quer saber mais e experimentar estas maravilhas? Só falar comigo!

#doterrabrasil #oleosessenciais #shampoo #condicionador #natureba #semparabenos #semsulfatos #paraobanho #paraseuscabelos #cabelosbemtratados #parasuafamilia

Estou apaixonada pelo shampoo e condicionador da doTERRA. Passe para o lado e veja melhor sobre cada um 👉. 💧🌱 O que posso falar sobre a minha experiência é que meus cabelos ficaram muito mais macios, com muito brilho e sem frizz. O cheiro de ambos é delicioso! Fora que é super natureba, sem aquele monte de coisas que para limpar e condicionar são carregados de sulfatos, parabenos etc e que fazem mal para nossa saúde. Comecei a usar o meu na sexta-feira e depois conto quanto tempo durou pois a orientação é de usar beeem pouquinho. E te garanto que este pouquinho já foi o suficiente mesmo! Mas adianto que conheço muita gente que tem cabelos compridos e já estão no 4° mês de uso e ainda tem no frasco. Se vale a pena? Sim! No final, pagamos pelo melhor para nossa saúde e na ponta do lápis compensa o valor investido. E tem mais...Pode colocar gotinhas de óleos essenciais para reforçar o tratamento tem alguma necessidade específica. Por exemplo, lavanda para cabelos frágeis, secos, caspa e quedas; limão siciliano, cipreste para cabelos oleosos; alecrim, tomilho para estimular no crescimento etc. 😍😍😍👏👏👏👏 Quer saber mais e experimentar estas maravilhas? Só falar comigo! #doterrabrasil  #oleosessenciais  #shampoo  #condicionador  #natureba  #semparabenos  #semsulfatos  #paraobanho  #paraseuscabelos  #cabelosbemtratados  #parasuafamilia 

Enquanto uns estão pensando na folia, outros e em descanso, nós da #natureza_fitness estamos trabalhando para que vc nessa segunda feira comece seu treino a 1000km/h. Força, foco, meta, resultado!!!! Curta nossa fan page: https://www.facebook.com/NaturezaFitness/

#resultados  #suplementação #suplementosalimentares  #marombeiro #marombeira #academia #academiaa #running #runningman #corrida #corridaderua #acp #zanco #physical #smartfit #integralmedica #maxtitanium #blackskull #bodybuilder #bodybuilding #produtosnaturais #natureba #energiapositiva #energydrink #energy #creatina

Enquanto uns estão pensando na folia, outros e em descanso, nós da #natureza_fitness  estamos trabalhando para que vc nessa segunda feira comece seu treino a 1000km/h. Força, foco, meta, resultado!!!! Curta nossa fan page: https://www.facebook.com/NaturezaFitness/ #resultados  #suplementação  #suplementosalimentares  #marombeiro  #marombeira  #academia  #academiaa  #running  #runningman  #corrida  #corridaderua  #acp  #zanco  #physical  #smartfit  #integralmedica  #maxtitanium  #blackskull  #bodybuilder  #bodybuilding  #produtosnaturais  #natureba  #energiapositiva  #energydrink  #energy  #creatina 

Somos o que comemos! #produtosnaturais #produtosveganos #alimentosfuncionais #alimentaçaosaudavel #alimentaçãoinfantil #alimentosnaturais #suplementosesportivos #ervasmedicinais #especiarias #temperosnaturais #remedioparaemagrecer #vegetariano #natureba #malhaçao #musculação #academia #saúdedocorpo #maromba #maringarj #viscondedemauá #penedorj #resenderj #portorealrj #quatisrj #rioclarorj #bananalsp #paratyrj #angradosreisrj #voltaredonda #barramansarj
Hummmmmmmmm........ 😋😋
Batata Recheada de Strogonoff de Frango!
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☎(12)38925830
🤳https://www.litoralnamesa.com.br/empresa/natureba
🛵Delivery de Quarta-feira a Domingo
📍Av. Dr. Altino Arantes,120, Centro, São Sebastião - SP - Rua da Praia
Aceitamos: Visa, MasterCard, Elo, Policard, Alelo, Sodexo e Ticket .
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#natureba #naturebasaosebastiao #batata #batatarecheada #strogonoff #frango #batatapalha #saosebastiao #litoral #delivery

Hummmmmmmmm........ 😋😋 Batata Recheada de Strogonoff de Frango! . . ☎(12)38925830 🤳https://www.litoralnamesa.com.br/empresa/natureba 🛵Delivery de Quarta-feira a Domingo 📍Av. Dr. Altino Arantes,120, Centro, São Sebastião - SP - Rua da Praia Aceitamos: Visa, MasterCard, Elo, Policard, Alelo, Sodexo e Ticket . . #natureba  #naturebasaosebastiao  #batata  #batatarecheada  #strogonoff  #frango  #batatapalha  #saosebastiao  #litoral  #delivery 

A cara de feliz da pessoa que tem máscara natureba a custo quase zero! 
Uma vez na semana aproximadamente esfolio a pele do rosto (e corpo também) com uma misturinha de café e óleo essencial de melaleuca. .
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Depois que coamos o café, encontramos na borra uma grande quantidade de cafeína, que atua como poderosa fonte de rejuvenescimento, além de atuar na regeneração celular. Tanto é verdade que muitos cosméticos que promovem o tratamento da pele já estão utilizando a cafeína ou o extrato de café verde.
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O motivo é o mesmo pelo qual é excelente para eliminar a celulites, pois ativa a circulação sanguínea. Justamente, as olheiras aparecem no rosto devido que o sangue não pode “se mexer” livremente, seja por falta de sono, bebidas alcoólicas, má alimentação, excesso de trabalho, etc.
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O café é uma importante fonte de antioxidantes, que são excelentes para proteger o organismo do dano que causam os chamados radicais livres. Estes são os encarregados de acelerar o envelhecimento da pele, pelo qual outro dos benefícios cosméticos do café é que ajuda a manter a juventude dos tecidos da derme e a evitar a formação de rugas prematuras.
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Já o óleo essencial de melaleuca uso por ser antibactericida e anti-inflamatório, e após a esfoliação passo óleo de coco 🥥 para finalizar hidratando e criando uma barreira contra os agentes externos, como a poluição por exemplo.
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Da pra cuidar da saúde, economizar e contribuir para o reaproveitamento dos alimentos 🐞

A cara de feliz da pessoa que tem máscara natureba a custo quase zero! Uma vez na semana aproximadamente esfolio a pele do rosto (e corpo também) com uma misturinha de café e óleo essencial de melaleuca. . . Depois que coamos o café, encontramos na borra uma grande quantidade de cafeína, que atua como poderosa fonte de rejuvenescimento, além de atuar na regeneração celular. Tanto é verdade que muitos cosméticos que promovem o tratamento da pele já estão utilizando a cafeína ou o extrato de café verde. . . O motivo é o mesmo pelo qual é excelente para eliminar a celulites, pois ativa a circulação sanguínea. Justamente, as olheiras aparecem no rosto devido que o sangue não pode “se mexer” livremente, seja por falta de sono, bebidas alcoólicas, má alimentação, excesso de trabalho, etc. . . O café é uma importante fonte de antioxidantes, que são excelentes para proteger o organismo do dano que causam os chamados radicais livres. Estes são os encarregados de acelerar o envelhecimento da pele, pelo qual outro dos benefícios cosméticos do café é que ajuda a manter a juventude dos tecidos da derme e a evitar a formação de rugas prematuras. . . Já o óleo essencial de melaleuca uso por ser antibactericida e anti-inflamatório, e após a esfoliação passo óleo de coco 🥥 para finalizar hidratando e criando uma barreira contra os agentes externos, como a poluição por exemplo. . . Da pra cuidar da saúde, economizar e contribuir para o reaproveitamento dos alimentos 🐞

🌿 Da terra !!! Assim foi o almoço de hoje por aqui 🤗 Batata Cenoura + Batata Doce + Inhame c/ #shutneydeabacaxi 🍍🌶 + Rúcula 🍃 + Farofinha de soja + Feijão 🌿
#dietadasereia #comidadeverdade #raizes #daterra #natureba #plantbased #quantomaisnaturalmelhor #govegan #veganfood #healthymind #healthylife #loveyourself #loveyourmind #batatacenoura #nordeste #gratidão #nutrição #nutrition #alimentaçãosaudável #yoga #plant #plantsbased #sagradofeminino #eatclean #SimpleFood

🌿 Da terra !!! Assim foi o almoço de hoje por aqui 🤗 Batata Cenoura + Batata Doce + Inhame c/ #shutneydeabacaxi  🍍🌶 + Rúcula 🍃 + Farofinha de soja + Feijão 🌿 #dietadasereia  #comidadeverdade  #raizes  #daterra  #natureba  #plantbased  #quantomaisnaturalmelhor  #govegan  #veganfood  #healthymind  #healthylife  #loveyourself  #loveyourmind  #batatacenoura  #nordeste  #gratidão  #nutrição  #nutrition  #alimentaçãosaudável  #yoga  #plant  #plantsbased  #sagradofeminino  #eatclean  #SimpleFood 

No Armazém Natural você encontra alimentos funcionais de alta qualidade. Alimentos naturais para uma vida saudável. #alimentaçãoinfantil #alimentaçaosaudavel #alimentosfuncionais #produtosnaturais #produtosveganos #suplementosesportivos #alimentosnaturais ##especiarias #ervasmedicinais #temperosnaturais #vegetariano #natureba #malhaçao #musculação #academia #maromba #maringarj #viscondedemauá #penedo #resende #portorealrj #quatisrj #rioclarorj #bananalsp #angradosreisrj #paratyrj #voltaredondarj #barramansarj
Seu corpo é um aglomerado de detalhes, só você o conhece de verdade, só você o viu por inteiro, só você conhece todos os seus defeitos e só você pode se desmontar inteira porque apenas você vai se aceitar mesmo sendo intensa e verdadeira.
#praia #biquini #fotografia #natureba #vegan

Seu corpo é um aglomerado de detalhes, só você o conhece de verdade, só você o viu por inteiro, só você conhece todos os seus defeitos e só você pode se desmontar inteira porque apenas você vai se aceitar mesmo sendo intensa e verdadeira. #praia  #biquini  #fotografia  #natureba  #vegan 

Os alimentos que Deus nos deu sao os melhores , Deus é perfeito 🌱🙏🥥
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Coco branco (polpa): A polpa do coco é repleta de flavonóides, nutrientes que combatem doenças cardíacas, evitam formação de tumores, têm ação antibacteriana, antiviral e anti-inflamatória, além de estimular a produção de enzimas que melhoram imunidade e combatem substâncias cancerígenas. "O coco também é rico em carboidratos que ajudam a repôr energia perdida .

#alimentacao #natural #natureza #vida #God #comidadeverdade #life #saude #saudavel #envelhecersaudavel #natureba #fruta #terra #corpo #leve #comer

Os alimentos que Deus nos deu sao os melhores , Deus é perfeito 🌱🙏🥥 . . . Coco branco (polpa): A polpa do coco é repleta de flavonóides, nutrientes que combatem doenças cardíacas, evitam formação de tumores, têm ação antibacteriana, antiviral e anti-inflamatória, além de estimular a produção de enzimas que melhoram imunidade e combatem substâncias cancerígenas. "O coco também é rico em carboidratos que ajudam a repôr energia perdida . #alimentacao  #natural  #natureza  #vida  #God  #comidadeverdade  #life  #saude  #saudavel  #envelhecersaudavel  #natureba  #fruta  #terra  #corpo  #leve  #comer 

E esse meu desinfetante "do bem".. natural, sustentável!? 🤩😍❤️
.
Role a foto e compare o vinagre puro transparente e ele pronto, olha como ele fica amarelo! 🤩
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📝 Ingredientes!
💚 Vinagre de álcool (baratíssimo!)
💚 Cascas de limão, laranja ou outra fruta cítrica (tangerina, mexirica..)
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📝 Modo de preparo:
Conforme eu fui usando os limões e taus, fui congelando, ateh dar uma quantidade boa que enchesse esse recipiente de vidro.
Completei com o vinagre e deixei descansando por 15 dias, 2 semanas. Tempo para que o óleo essencial da casca do limão se solte e se misture ao vinagre 🤩 e... PRONTO! 😎
.
Deixei o pote no armário, não precisa ser na geladeira 😜
.
Eu achei que ficaria um cheirinho suave, mas não, fica forte, parecendo Pinho industrializado 😖 podia ter deixado menos tempo (pro meu gosto). Bom que eu economizo e uso menos 😂😂😂😂
Ah, e usei os mesmos limões pra uma segunda rodada de vinagre, como aparece na segunda foto ✌️ mas já tenho cascas de limões congelados pra próxima 😅
.
Com essa mistura dá pra limpar tudo: chão, pia, sofá, banheiro, móveis e sapatos mofados.
⚠️ Não pode usar em pedras que mancha!
O limão adiciona um poder bactericida ao vinagre, intensificando a eficiência da limpeza. Eh muito, MUITO, bom, sério!
Experimente!!!
.
Tô na vibe do lixo zero, de menos produtos químicos, menos plásticos, menos veneno, menos impacto ambiental.. mais "natureba", mais sustentável, mais ecológico, mais vida! 💚
.
#lixozero #minimalismo #sustentabilidade #receitavegana #dy #facavocemesmo #menoslixo #veganlife #natureba #vemcomigo #tmj #fodaseopadrao

E esse meu desinfetante "do bem".. natural, sustentável!? 🤩😍❤️ . Role a foto e compare o vinagre puro transparente e ele pronto, olha como ele fica amarelo! 🤩 . 📝 Ingredientes! 💚 Vinagre de álcool (baratíssimo!) 💚 Cascas de limão, laranja ou outra fruta cítrica (tangerina, mexirica..) . 📝 Modo de preparo: Conforme eu fui usando os limões e taus, fui congelando, ateh dar uma quantidade boa que enchesse esse recipiente de vidro. Completei com o vinagre e deixei descansando por 15 dias, 2 semanas. Tempo para que o óleo essencial da casca do limão se solte e se misture ao vinagre 🤩 e... PRONTO! 😎 . Deixei o pote no armário, não precisa ser na geladeira 😜 . Eu achei que ficaria um cheirinho suave, mas não, fica forte, parecendo Pinho industrializado 😖 podia ter deixado menos tempo (pro meu gosto). Bom que eu economizo e uso menos 😂😂😂😂 Ah, e usei os mesmos limões pra uma segunda rodada de vinagre, como aparece na segunda foto ✌️ mas já tenho cascas de limões congelados pra próxima 😅 . Com essa mistura dá pra limpar tudo: chão, pia, sofá, banheiro, móveis e sapatos mofados. ⚠️ Não pode usar em pedras que mancha! O limão adiciona um poder bactericida ao vinagre, intensificando a eficiência da limpeza. Eh muito, MUITO, bom, sério! Experimente!!! . Tô na vibe do lixo zero, de menos produtos químicos, menos plásticos, menos veneno, menos impacto ambiental.. mais "natureba", mais sustentável, mais ecológico, mais vida! 💚 . #lixozero  #minimalismo  #sustentabilidade  #receitavegana  #dy  #facavocemesmo  #menoslixo  #veganlife  #natureba  #vemcomigo  #tmj  #fodaseopadrao 

O Armazém Natural espera por você no centro de Barra Mansa (Prédio da Associação Comercial de Barra Mansa). #suplementosesportivos #produtosnaturais #produtosveganos #alimentaçaosaudavel #alimentaçãoinfantil #alimentosfuncionais #ervasmedicinais #temperosnaturais #especiarias #vegetariano #natureba #academia #musculação #malhaçao #maromba #maringarj #penedorj #viscondedemauá #resenderj #quatisrj #portorealrj #rioclarorj #bananalsp #paratyrj #angradosreisrj #voltaredondarj #barramansarj
Sabia que você não precisa deixar de comer quibe ao parar de consumir glúten?

Este é meu quibe de forno com quinoa, que fiz hoje para o almoço da família.

Receita bem simples, sem medidas exatas, fora a carne, pois eu cozinho "a olho": misturei 250 g de carne moída com páprica doce, coentro em pó, açafrão, suco de limão, molho de alho e sal rosa e deixei passar a noite para o tempero incorporar bem.

Cozinhei meia xícara de quinoa, deixei esfriar, coei, misturei bem à carne temperada e levei ao forno pré-aquecido a 180º C por cerca de 40 minutos a cerca de 230 ºC.

A consistência do quibe com quinoa não é a mesma do quibe tradicional com trigo; fica mais "quebradiço", mas você pode incrementar com outros ingredientes a seu gosto.

Bora comer?

#NerdAos40RumoAos80 #quibedeforno #quibecomquinoa #quibesemglúten #quibe #semglúten #comidasaudável #superalimentos #fit #natureba #emagrecercomsaúde #queroserumdigitalinfluencer #PositivoTwist

Sabia que você não precisa deixar de comer quibe ao parar de consumir glúten? Este é meu quibe de forno com quinoa, que fiz hoje para o almoço da família. Receita bem simples, sem medidas exatas, fora a carne, pois eu cozinho "a olho": misturei 250 g de carne moída com páprica doce, coentro em pó, açafrão, suco de limão, molho de alho e sal rosa e deixei passar a noite para o tempero incorporar bem. Cozinhei meia xícara de quinoa, deixei esfriar, coei, misturei bem à carne temperada e levei ao forno pré-aquecido a 180º C por cerca de 40 minutos a cerca de 230 ºC. A consistência do quibe com quinoa não é a mesma do quibe tradicional com trigo; fica mais "quebradiço", mas você pode incrementar com outros ingredientes a seu gosto. Bora comer? #NerdAos40RumoAos80  #quibedeforno  #quibecomquinoa  #quibesemglúten  #quibe  #semglúten  #comidasaudável  #superalimentos  #fit  #natureba  #emagrecercomsaúde  #queroserumdigitalinfluencer  #PositivoTwist 

ORA PRO-NÓBIS 🌿💚
Propriedades medicinais

A planta ora-pro-nóbis possui propriedades:

anti-inflamatórias

cicatrizantes

depurativas

revigorantes

regenerativas.  Contém em sua composição nutricional, principalmente, os seguintes minerais como:

fósforo

cálcio e ferro

fibras

aminoácidos essenciais como lisina e triptofano

proteínas

vitaminas C, A, B

#orapronobis #benefícios #sp #brasil #saúde #emporioverde #produtosalimenticios #produtosnaturais #aquitem #unilifie #instantaneo #saudeemprimeirolugar #viverbem #natureba #jardimBrasil #jaçana #vidasaudavel #ferrofundido

ORA PRO-NÓBIS 🌿💚 Propriedades medicinais A planta ora-pro-nóbis possui propriedades: anti-inflamatórias cicatrizantes depurativas revigorantes regenerativas.  Contém em sua composição nutricional, principalmente, os seguintes minerais como: fósforo cálcio e ferro fibras aminoácidos essenciais como lisina e triptofano proteínas vitaminas C, A, B #orapronobis  #benefícios  #sp  #brasil  #saúde  #emporioverde  #produtosalimenticios  #produtosnaturais  #aquitem  #unilifie  #instantaneo  #saudeemprimeirolugar  #viverbem  #natureba  #jardimBrasil  #jaçana  #vidasaudavel  #ferrofundido 

Ei você, cliente Arte Verde que compra no @espacomrn ~ estou deixando disponível em nosso nicho embalagens de papel para você 😍
Na compra de somente um item, você pode pegar 1 saquinho de papel, de 2 itens em diante você já tá adquirindo um Kit Fitocosmetico Terapêutico e leva na sacolinha.
Estamos colaborando na campanha de redução de resíduos, embalagens plásticas que sejam difíceis de reciclar serão cada vez menos usadas.
E lembre-se que todas as nossas embalagens podem ser devolvidas e gerar desconto desde q estejam em bom estado 😉
Pelos animais, pelo planeta, por você ❤
.
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#produtovegano #cosméticonatural #fitocosmetico #fitoterápico #belezanatural #belezasemcrueldade #cruetlyfree #sejanatureza #oleosessenciais #essentialoils #aromaterapia #aromatherapy #holístico #feitoamãocomamor #artesanal #handcrafted #natureba #handmade #semparabenosemsulfatos #cosméticosartesanal #sustentáveis #embalagemecologica
#AmigasEmpreendedorasBS

Ei você, cliente Arte Verde que compra no @espacomrn ~ estou deixando disponível em nosso nicho embalagens de papel para você 😍 Na compra de somente um item, você pode pegar 1 saquinho de papel, de 2 itens em diante você já tá adquirindo um Kit Fitocosmetico Terapêutico e leva na sacolinha. Estamos colaborando na campanha de redução de resíduos, embalagens plásticas que sejam difíceis de reciclar serão cada vez menos usadas. E lembre-se que todas as nossas embalagens podem ser devolvidas e gerar desconto desde q estejam em bom estado 😉 Pelos animais, pelo planeta, por você ❤ . . #produtovegano  #cosméticonatural  #fitocosmetico  #fitoterápico  #belezanatural  #belezasemcrueldade  #cruetlyfree  #sejanatureza  #oleosessenciais  #essentialoils  #aromaterapia  #aromatherapy  #holístico  #feitoamãocomamor  #artesanal  #handcrafted  #natureba  #handmade  #semparabenosemsulfatos  #cosméticosartesanal  #sustentáveis  #embalagemecologica  #AmigasEmpreendedorasBS 

Calma gente, não vamos assar a melancia não. Como fazemos muito suco no liquidificador, é bom congelar as frutas, assim elas retém mais nutrientes e duram mais, além de gelarem o suco.
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A dica é congelar a fruta em uma assadeira, com pedaços separados e só depois transferir para o mesmo recipiente. Se você congelar tudo junto, os pedaços grudam e fica bem difícil de separar!
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#fruta #frutas #melancia #cozinhoecomo #natureba #saudavel #wholefood #cozinhafit #cozinhasaudavel #feira #suco #delicia

Calma gente, não vamos assar a melancia não. Como fazemos muito suco no liquidificador, é bom congelar as frutas, assim elas retém mais nutrientes e duram mais, além de gelarem o suco. . A dica é congelar a fruta em uma assadeira, com pedaços separados e só depois transferir para o mesmo recipiente. Se você congelar tudo junto, os pedaços grudam e fica bem difícil de separar! . #fruta  #frutas  #melancia  #cozinhoecomo  #natureba  #saudavel  #wholefood  #cozinhafit  #cozinhasaudavel  #feira  #suco  #delicia 

Bom dia galera! 🌅🌿🌼 Muitas pessoas perguntam como fazemos para ter um kumbayá limpinho, bem soltinho e com aroma massa. 🌿🌼 Então, nós da Ervaterapia kumbayá nos preocupamos de fato com a redução de danos, e por isso, em primeiro lugar, compramos todas as nossas ervas em local legalizado, sabendo a procedência e como elas são armazenadas até chegar a nós. Isso ajuda na redução de danos como possíveis infecções de garganta ocasionada por sujeiras, poeira, excreções de animais e afins. 🌿🌼 Ao recebermos nossas ervas, verificamos como elas estão (aspecto e aroma) e fazemos uma seleção (limpeza) retirando o que não interessa, como talos e partes mais durinhas das flores. Depois maceramos e fazemos a mistura para que na hora de bolar vocês não precisem fazer isso ou usar dichavador. 🌿🌼 Dá um trabalhinho (trabalhão 🤭🤭🤭), mas pensamos sempre nos nossos clientes e queremos que vocês tenham uma experiência boa ao utilizar nossos produtos! 🌿🌼 E aí, já usou seu kumbayá nesse #Sabadão ? 🌿🌼😚🚬💨
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#sabadou #Natal #NatalRN #brazil #Eita #Beach #SóVem #Kumbaya #ervinhadaboa #ervadobem #reduçãodedanos #preparação #Limpeza #Seleção #Cuidado #Top #thebest #fumonatural #fumodeervas #Natureba #positivevibrations #positivevibes #legalizejá #ervaterapiakumbaya

Bom dia galera! 🌅🌿🌼 Muitas pessoas perguntam como fazemos para ter um kumbayá limpinho, bem soltinho e com aroma massa. 🌿🌼 Então, nós da Ervaterapia kumbayá nos preocupamos de fato com a redução de danos, e por isso, em primeiro lugar, compramos todas as nossas ervas em local legalizado, sabendo a procedência e como elas são armazenadas até chegar a nós. Isso ajuda na redução de danos como possíveis infecções de garganta ocasionada por sujeiras, poeira, excreções de animais e afins. 🌿🌼 Ao recebermos nossas ervas, verificamos como elas estão (aspecto e aroma) e fazemos uma seleção (limpeza) retirando o que não interessa, como talos e partes mais durinhas das flores. Depois maceramos e fazemos a mistura para que na hora de bolar vocês não precisem fazer isso ou usar dichavador. 🌿🌼 Dá um trabalhinho (trabalhão 🤭🤭🤭), mas pensamos sempre nos nossos clientes e queremos que vocês tenham uma experiência boa ao utilizar nossos produtos! 🌿🌼 E aí, já usou seu kumbayá nesse #Sabadão  ? 🌿🌼😚🚬💨 . #sabadou  #Natal  #NatalRN  #brazil  #Eita  #Beach  #SóVem  #Kumbaya  #ervinhadaboa  #ervadobem  #reduçãodedanos  #preparação  #Limpeza  #Seleção  #Cuidado  #Top  #thebest  #fumonatural  #fumodeervas  #Natureba  #positivevibrations  #positivevibes  #legalizejá  #ervaterapiakumbaya 

Ontem foi aniversário do Budinha @respeitajanu ! O Janu, irmão dele, foi dos primeiros que acreditaram na gente. A Nayla se tornou amiga e nós ficamos mais que felizes de participar desse dia da vida do Budinha, sua comemoração de 1 aninho ❤ E que venham mais aninhos pela frente 👑

Ontem foi aniversário do Budinha @respeitajanu ! O Janu, irmão dele, foi dos primeiros que acreditaram na gente. A Nayla se tornou amiga e nós ficamos mais que felizes de participar desse dia da vida do Budinha, sua comemoração de 1 aninho ❤ E que venham mais aninhos pela frente 👑

Onde mora o sossego. 🌲💛😍
A natureza é sábia e justa!! #árvores #natural #naturephotography #naturelove #naturais #natureza #naturezafeminina #natureba #naturalovers #naturezaperfeita #nature #paixão #paisagemlinda #paisagensnaturais #paraiso #paissagem #paisagens #photos #photographers #photoshop #photooftheday #photolove #photography #photo #photographer #ceuazul #lovers #Love
👉 EXCLUSIVIDADES BASILE & ANDRIANI INTEGRAL, DELIZIA CHE 
TEFABENE!

PIZZARIA, LANCHONETE E PADARIA Artesanal e Integral DELIVERY

Estamos entre restaurantes melhor avaliados de Jundiaí! "TEFABENE" no IFOOD, onde vc faz seu pedido DELIVERY ♥️ Seja Integral, alimente sua fome!

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Sabadou e "tô" como? Picando legumes pra congelar. Aqui em casa está ZERO desculpas para não comer comida de verdade e evitar comer besteira. Já falei pra vocês que faço marmitas e congelo porque me ajuda com a correria do dia a dia e também pra não sair do foco e comer mais do que a boca. 😂 Tudo que compro na feira e pode ser congelado e não perder rápido eu pico tudo e congelo. Repolho, vagem, cenoura, pimentão, brócolis e por aí vai. As que são consumidas cruas e não podem ser congeladas como o alface por exemplo, depois de higienizar, seco bem as folhas e guardo em uma vasilha com tampa e na geladeira. Sendo assim eu também tenho ZERO desculpas para não comer saladas. 🥗
Eu uso estes saquinhos de zip porque são reutilizáveis e acho prático. É só higienizar os legumes, secar bem e colocar pra congelar. 😍

Sabadou e "tô" como? Picando legumes pra congelar. Aqui em casa está ZERO desculpas para não comer comida de verdade e evitar comer besteira. Já falei pra vocês que faço marmitas e congelo porque me ajuda com a correria do dia a dia e também pra não sair do foco e comer mais do que a boca. 😂 Tudo que compro na feira e pode ser congelado e não perder rápido eu pico tudo e congelo. Repolho, vagem, cenoura, pimentão, brócolis e por aí vai. As que são consumidas cruas e não podem ser congeladas como o alface por exemplo, depois de higienizar, seco bem as folhas e guardo em uma vasilha com tampa e na geladeira. Sendo assim eu também tenho ZERO desculpas para não comer saladas. 🥗 Eu uso estes saquinhos de zip porque são reutilizáveis e acho prático. É só higienizar os legumes, secar bem e colocar pra congelar. 😍

🌱@cabelosecret 💕
💖 Projeto Cabeluda Shampoo Estimulante 500 ml - #lowpoo ⚠️ Crescimento acelerado, controle da queda e fortalecimento.
👍🏻 Com broto de bambu, gengibre, óleos de abacate, alecrim e rícino.
💖 HNR máscara 3 em 1 Regeneração Capilar Trifásica 500 g #nopoo ⚠️ Hidrata, nutre e reconstrói.
👍🏻 Com babosa, mel, óleo de açaí, óleo de amendoim, ácido hialurônico, aminoácidos e colágeno.
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🌱@cabelosecret 💕 💖 Projeto Cabeluda Shampoo Estimulante 500 ml - #lowpoo  ⚠️ Crescimento acelerado, controle da queda e fortalecimento. 👍🏻 Com broto de bambu, gengibre, óleos de abacate, alecrim e rícino. 💖 HNR máscara 3 em 1 Regeneração Capilar Trifásica 500 g #nopoo  ⚠️ Hidrata, nutre e reconstrói. 👍🏻 Com babosa, mel, óleo de açaí, óleo de amendoim, ácido hialurônico, aminoácidos e colágeno. 🛍 Compras na www.cabelostore.com.br! O link clicável de compras está na biografia aqui do meu Instagram ❤️ Kit com preço promocional de lançamento: R$99,90. . . . #CabeloSecret  #CabeloStore  #projetocabeluda  #hnr  #cronogramacapilar  #natureba  #lojavirtual  #cabelão  #cabelosaudavel  #janeiro  #love  #instagood  #me  #cute  #follow  #like  #photooftheday  #tbt  #followme  #girl  #tagsforlikes  #beautiful  #picoftheday  #happy  #tbt  #vaicrescer 

🍽 HOJE TEM: fricassé de frango com alho poró! Low carb e sem gluten! .
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@doterrabr faz tanto sucesso entre a mulherada não é à toa. É uma sensação incrível a gente conseguir curar nossos incômodos com coisas tão “simples” à primeira vista como compostos naturais 🌳🍋 a segunda sensação é de libertação total, ver que tudo o que a indústria farmacêutica e da estética tanto pregam nada mais é que um discurso comercial pra vender. 🤦🏼‍♀️🚫 Eu te desafio a fazer uso dos óleos essenciais e ver como eles são eficazes no nosso organismo 💚 #vivaopoderdanatureza #curapelanatureza #farmacianatural #doterrabrasil #saude #oleosessenciais #bemestar #natureba #aforçadanatureza #medicinaintegrativa #homeopatia

@doterrabr faz tanto sucesso entre a mulherada não é à toa. É uma sensação incrível a gente conseguir curar nossos incômodos com coisas tão “simples” à primeira vista como compostos naturais 🌳🍋 a segunda sensação é de libertação total, ver que tudo o que a indústria farmacêutica e da estética tanto pregam nada mais é que um discurso comercial pra vender. 🤦🏼‍♀️🚫 Eu te desafio a fazer uso dos óleos essenciais e ver como eles são eficazes no nosso organismo 💚 #vivaopoderdanatureza  #curapelanatureza  #farmacianatural  #doterrabrasil  #saude  #oleosessenciais  #bemestar  #natureba  #aforçadanatureza  #medicinaintegrativa  #homeopatia 

Bom dia!! Sábado de MOQUECAS, LASANHA DE FUNGHI COM PALMTO...etc, etc... BUFFET POR KG EM 16/2:
🥘 Moqueca de Peixe 🥘 Moqueca de Banana da Terra
🥘 Hambúrguer Assado de Grão de Bico
🥘 Lasanha Light de Funghi com Camadas de Palmito in Natura
🥘 Batata Rústica
🥘 Legumes Grelhados
🥘 Purê de Batata Doce
🥘 Filé de Frango Natural Grelhado 🥘 Feijão Carioca
🥘 Arroz Integral
🥘 Risoto Integral com Brócolis e Nozes
🥗 Mix de Folhas
🥗 Mix de Legumes
🥗 Salpicão Natural Light
🥗 Salada de Erva-doce com Maçã
🥗 Salada de Feijão Fradinho
🥗 Tapioca de Banana com Amendoim
🥗 Salada de Frutas
🥗 Homus
🥗 Patê de Ricota
🥗 Torradas Integrais

SOBREMESAS:
🍰 Cocada Vegana
🍰 Mousse de Doce de Leite com Nozes Light
🍰 Tapioca Diet com Frutas Vermelhas
🍰 Brownie de Chocolate Meio Amargo
🍰 Sorvete de Massa de Pitaya (Rochinha)
🍰 Sorvete de Massa de Coco Zero (Rochinha)

#restaurantesaudavel #restaurantenatural #bentonatureba 
#bemestar 
#comidadeverdade 
#comidafit 
#light 
#dieta 
#foconadieta 
#natural
#natureba
#saudável 
#lowcarb
#fitnessmotivation
#vegetariano 
#vidasaudavel 
#alimentaçãosaudável
#vegan 
#vegano 
#veggie 
#vegetariano

Bom dia!! Sábado de MOQUECAS, LASANHA DE FUNGHI COM PALMTO...etc, etc... BUFFET POR KG EM 16/2: 🥘 Moqueca de Peixe 🥘 Moqueca de Banana da Terra 🥘 Hambúrguer Assado de Grão de Bico 🥘 Lasanha Light de Funghi com Camadas de Palmito in Natura 🥘 Batata Rústica 🥘 Legumes Grelhados 🥘 Purê de Batata Doce 🥘 Filé de Frango Natural Grelhado 🥘 Feijão Carioca 🥘 Arroz Integral 🥘 Risoto Integral com Brócolis e Nozes 🥗 Mix de Folhas 🥗 Mix de Legumes 🥗 Salpicão Natural Light 🥗 Salada de Erva-doce com Maçã 🥗 Salada de Feijão Fradinho 🥗 Tapioca de Banana com Amendoim 🥗 Salada de Frutas 🥗 Homus 🥗 Patê de Ricota 🥗 Torradas Integrais SOBREMESAS: 🍰 Cocada Vegana 🍰 Mousse de Doce de Leite com Nozes Light 🍰 Tapioca Diet com Frutas Vermelhas 🍰 Brownie de Chocolate Meio Amargo 🍰 Sorvete de Massa de Pitaya (Rochinha) 🍰 Sorvete de Massa de Coco Zero (Rochinha) #restaurantesaudavel  #restaurantenatural  #bentonatureba  #bemestar  #comidadeverdade  #comidafit  #light  #dieta  #foconadieta  #natural  #natureba  #saudável  #lowcarb  #fitnessmotivation  #vegetariano  #vidasaudavel  #alimentaçãosaudável  #vegan  #vegano  #veggie  #vegetariano 

Amigos, minha vida e da minha família (pai e mãe) se resumem a viver com rinite e sinusite e tenho que contar aqui que desde que estamos fazendo o uso dos óleos essenciais da @doterra (desde dezembro) NUNCA mais fomos acometidos por esses desconfortos ! 😱🙌🏼🌿 Parece mágica né? Mas não, é só a sabedoria da perfeição de Deus mesmo. Ele já nos deu tudo nas plantas, na natureza, a gente é que “procura sarna pra coçar”. A gente acha que se não for algo encapsulado comprado em farmácia não é bom! É exatamente o contrário minha gente. Óleos essenciais (extrato puro de plantas 🌱) são centenas de vezes mais eficazes que medicamentos alopáticos! Sim, chocante mas é mais chocante ainda quando fazemos uso e comprovamos isso na prática! 💚🙌🏼 Sobre essa receitinha quero contar que aqui tenho feito uso só do peppermint e limão, além de tomar o on guard pra imunidade e já tem sido mais que suficiente. Imagina potencializar com esse blend da foto? 😍 #adeusdoencas #vidasaudavel #respiracao #saudeebemestar #curapelanatureza #oleosessenciais #doterrabrasil #farmacianatural #curapelanatureza #natureba #medicinaintegrativa #homeopatia

Amigos, minha vida e da minha família (pai e mãe) se resumem a viver com rinite e sinusite e tenho que contar aqui que desde que estamos fazendo o uso dos óleos essenciais da @doterra (desde dezembro) NUNCA mais fomos acometidos por esses desconfortos ! 😱🙌🏼🌿 Parece mágica né? Mas não, é só a sabedoria da perfeição de Deus mesmo. Ele já nos deu tudo nas plantas, na natureza, a gente é que “procura sarna pra coçar”. A gente acha que se não for algo encapsulado comprado em farmácia não é bom! É exatamente o contrário minha gente. Óleos essenciais (extrato puro de plantas 🌱) são centenas de vezes mais eficazes que medicamentos alopáticos! Sim, chocante mas é mais chocante ainda quando fazemos uso e comprovamos isso na prática! 💚🙌🏼 Sobre essa receitinha quero contar que aqui tenho feito uso só do peppermint e limão, além de tomar o on guard pra imunidade e já tem sido mais que suficiente. Imagina potencializar com esse blend da foto? 😍 #adeusdoencas  #vidasaudavel  #respiracao  #saudeebemestar  #curapelanatureza  #oleosessenciais  #doterrabrasil  #farmacianatural  #curapelanatureza  #natureba  #medicinaintegrativa  #homeopatia 

Os produtos#santasenhorafood são produzidos através de um processo totalmente artesanal, com atenção voltada a cada produto a ser feito. Como trabalhamos sem conservantes e muitas vezes com produtos sazonais, muitas vezes se pergunta de quantidade. E aí está a resposta. Nossas geleias são produzidas com, no mínimo, 2 frutas, sem adição de água, justamente para que não seja acrescentado muito açúcar na receita. Os molhos de pimenta estão sendo muito bem aceitos pelos nossos clientes. A banha de porco é um desses produtos que não contém hormônios e como dizemos aqui: "de porco caipira". Em breve, teremos alguns lugares, onde colocaremos nossos produtos para venda. Enfim, tudo acontece quando se dá o primeiro passo!!! #lovecook #foodlove #santasenhorafood #comidaboa #zeroconservantes #natureba #cozinhacomamor❤️ #comidasaudavelegostosa

Os produtos#santasenhorafood  são produzidos através de um processo totalmente artesanal, com atenção voltada a cada produto a ser feito. Como trabalhamos sem conservantes e muitas vezes com produtos sazonais, muitas vezes se pergunta de quantidade. E aí está a resposta. Nossas geleias são produzidas com, no mínimo, 2 frutas, sem adição de água, justamente para que não seja acrescentado muito açúcar na receita. Os molhos de pimenta estão sendo muito bem aceitos pelos nossos clientes. A banha de porco é um desses produtos que não contém hormônios e como dizemos aqui: "de porco caipira". Em breve, teremos alguns lugares, onde colocaremos nossos produtos para venda. Enfim, tudo acontece quando se dá o primeiro passo!!! #lovecook  #foodlove  #santasenhorafood  #comidaboa  #zeroconservantes  #natureba  #cozinhacomamor ❤️ #comidasaudavelegostosa 

Para viver com saúde, procure manter uma rotina de exercícios. #produtosnaturais #suplementosesportivos #produtosveganos #produtosnaturais #alimentosfuncionais #alimentosnaturais #alimentaçãoinfantil #remedioparaemagrecer #ervasmedicinais #temperosnaturais #especiarias #vegetariano #natureba #malhaçao #musculação #academia #maromba #maringarj #viscondedemauá  #penedorj #resenderj #portorealrj  #quatis #rioclarorj #bananalsp #paratyrj #angradosreisrj #voltaredondarj #barramansarj
Amanhã, domingo, é o último dia pra garantir sua participação no workshop de aromaterapia para terapeutas da terça, dia 19/2. 
To tão empolgada pra esse curso, pra espalhar mais amor e cura através de cheiros incríveis!
Conteúdo do curso:
🌹 Introdução a aromaterapia
🌹Os óleos essenciais (o que são, como agem)
🌹O olfato
🌹A respiração e o gerenciamento de stress
🌹A absorção pela pele
🌹Limpeza energética
🌹Os óleos essenciais e principais indicações
🌹MUITAS receitas
🌹Sinergias (aprenda a calcular as "misturas" de óleos) - e receba planilha exclusiva pra fazer o cálculo em casa
🌹Oficina com 3 produtos terapêuticos feitos por você
💚
Bora?
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#aromaterapia #aroma #aromatherapy #cursoterapeutico #workshopterapeutico #oleoessencial #oleosessenciais #essentialoil #natureza #natureba #curaatravesdanatureza #plantascuram #plantbased #remediosnaturais #planta #plantas #cura #fitoterapia #terapeuta #massoterapeuta #massagem #camilapazini

Amanhã, domingo, é o último dia pra garantir sua participação no workshop de aromaterapia para terapeutas da terça, dia 19/2. To tão empolgada pra esse curso, pra espalhar mais amor e cura através de cheiros incríveis! Conteúdo do curso: 🌹 Introdução a aromaterapia 🌹Os óleos essenciais (o que são, como agem) 🌹O olfato 🌹A respiração e o gerenciamento de stress 🌹A absorção pela pele 🌹Limpeza energética 🌹Os óleos essenciais e principais indicações 🌹MUITAS receitas 🌹Sinergias (aprenda a calcular as "misturas" de óleos) - e receba planilha exclusiva pra fazer o cálculo em casa 🌹Oficina com 3 produtos terapêuticos feitos por você 💚 Bora? . . . #aromaterapia  #aroma  #aromatherapy  #cursoterapeutico  #workshopterapeutico  #oleoessencial  #oleosessenciais  #essentialoil  #natureza  #natureba  #curaatravesdanatureza  #plantascuram  #plantbased  #remediosnaturais  #planta  #plantas  #cura  #fitoterapia  #terapeuta  #massoterapeuta  #massagem  #camilapazini 

👉 EXCLUSIVIDADES BASILE & ANDRIANI INTEGRAL, DELIZIA CHE 
TEFABENE!

PIZZARIA, LANCHONETE E PADARIA Artesanal e Integral DELIVERY

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Pra não dizer que não falei de flores, taí um doce sem nenhum, ZERO, açúcar ou adoçante artificial. Pudim de chia com côco e manga. O segredo é escolher uma fruta muito madura. Escolhi manga, mas pode ser QQ outra. Abacaxi combina  demais com côco, banana, figo tb, pode colocar uma farofinha de amendoim ou de  castanhas, sementinhas de 🌻... Depois serve na tacinha assim, olha que charme. Ninguém lembra que tá de dieta. 🌴#pudimdechia #chia #sugarfree #zeroaçucar #docesemacucar #comidadeverdade #realfood #vegana #vegan #natureba #fit

Pra não dizer que não falei de flores, taí um doce sem nenhum, ZERO, açúcar ou adoçante artificial. Pudim de chia com côco e manga. O segredo é escolher uma fruta muito madura. Escolhi manga, mas pode ser QQ outra. Abacaxi combina demais com côco, banana, figo tb, pode colocar uma farofinha de amendoim ou de castanhas, sementinhas de 🌻... Depois serve na tacinha assim, olha que charme. Ninguém lembra que tá de dieta. 🌴#pudimdechia  #chia  #sugarfree  #zeroaçucar  #docesemacucar  #comidadeverdade  #realfood  #vegana  #vegan  #natureba  #fit 

Você gosta de ameixas?
Essa fruta suculenta e doce pode ser consumida fresca ou desidratada além de incorporar diversas receitas de bolos, sucos e smoothies.
Já na medicina natural, ela é tida como um ótimo remédio para a prisão de ventre. Mas seus benefícios não param por aí.  #águadeameixa #ameixa #ameixacomfibra #ameixaparasaúde #ameixaseca #benefíciosdeameixa #benefíciosdeameixassecas #curapelanatureza #laxantenatural #natureba #naturebacurasnaturais #purgantenatural #vitaminasdeameixa

https://saraemagrece.com/use-6-ameixas-para-limpar-seu-intestino-e-tenha-outros-beneficos/

Você gosta de ameixas? Essa fruta suculenta e doce pode ser consumida fresca ou desidratada além de incorporar diversas receitas de bolos, sucos e smoothies. Já na medicina natural, ela é tida como um ótimo remédio para a prisão de ventre. Mas seus benefícios não param por aí. #águadeameixa  #ameixa  #ameixacomfibra  #ameixaparasaúde  #ameixaseca  #benefíciosdeameixa  #benefíciosdeameixassecas  #curapelanatureza  #laxantenatural  #natureba  #naturebacurasnaturais  #purgantenatural  #vitaminasdeameixa  https://saraemagrece.com/use-6-ameixas-para-limpar-seu-intestino-e-tenha-outros-beneficos/

Dois sucos que não podem faltar dentro de casa, o Detox do marido e meu reparador da minha beleza e milagroso suco da goiaba!
#natureba 
Sem esquecer da água alcalinizada sempre...💗💪👑💆
O consumo de goiaba traz inúmeros benefícios para a saúde pois ela é um “super-alimento”. Contêm inúmeros minerais e vitaminas e quantidades consideráveis de fibras.
A goiaba é extremamente rica em vitamina C, 100g contém 80 mg da vitamina, quase o dobro da recomendação diária pela legislação brasileira. O potássio também se destaca, pode chegar a mais de 400 mg em 100g, até mais do que a banana. A fruta contém ainda, vitamina A, licopeno e outros antioxidantes, que são extremamente benéficos contra os efeitos dos radicais livres.
1) Pode ajudar na perda de peso
2) Melhora do Sistema Imunológico
3) Excelente alimento para diabéticos
4) Prevenção do câncer
5) Pele Jovem e Saudável
6) Melhora da Saúde cardiovascular
7) Melhora da Saúde dos Olhos
8) Favorece o desenvolvimento fetal
9) Propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas
10) Previne a constipação
11) Ajuda a relaxar
🌸Várias substâncias presentes na goiaba ajudam na manutenção da saúde e prevenção do envelhecimento da pele. Vitaminas A e C, licopeno, caroteno e outros antioxidantes, protegem contra os danos de radicais livres que levam ao envelhecimento precoce, formação de rugas linhas e marcas de expressão, e auxiliam na renovação celular. Comer goiaba periodicamente pode auxiliar no processo de combate a esses efeitos do tempo e do ambiente e te deixar com a pele mais jovem e saudável.
Minha saúde,pele, enfim, nunca foram melhores em tão pouco tempo. 2 meses de suco de goiaba . Menos de 5,00 por semana de segunda a sexta tomando e senti muita diferença, principalmente na firmeza da pele. Façam um teste. Recomendadissimo, o suco da goiaba hoje se tornou algo que não pode faltar dentro de casa. Apreciem! Jamile Cristina.

Dois sucos que não podem faltar dentro de casa, o Detox do marido e meu reparador da minha beleza e milagroso suco da goiaba! #natureba  Sem esquecer da água alcalinizada sempre...💗💪👑💆 O consumo de goiaba traz inúmeros benefícios para a saúde pois ela é um “super-alimento”. Contêm inúmeros minerais e vitaminas e quantidades consideráveis de fibras. A goiaba é extremamente rica em vitamina C, 100g contém 80 mg da vitamina, quase o dobro da recomendação diária pela legislação brasileira. O potássio também se destaca, pode chegar a mais de 400 mg em 100g, até mais do que a banana. A fruta contém ainda, vitamina A, licopeno e outros antioxidantes, que são extremamente benéficos contra os efeitos dos radicais livres. 1) Pode ajudar na perda de peso 2) Melhora do Sistema Imunológico 3) Excelente alimento para diabéticos 4) Prevenção do câncer 5) Pele Jovem e Saudável 6) Melhora da Saúde cardiovascular 7) Melhora da Saúde dos Olhos 8) Favorece o desenvolvimento fetal 9) Propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas 10) Previne a constipação 11) Ajuda a relaxar 🌸Várias substâncias presentes na goiaba ajudam na manutenção da saúde e prevenção do envelhecimento da pele. Vitaminas A e C, licopeno, caroteno e outros antioxidantes, protegem contra os danos de radicais livres que levam ao envelhecimento precoce, formação de rugas linhas e marcas de expressão, e auxiliam na renovação celular. Comer goiaba periodicamente pode auxiliar no processo de combate a esses efeitos do tempo e do ambiente e te deixar com a pele mais jovem e saudável. Minha saúde,pele, enfim, nunca foram melhores em tão pouco tempo. 2 meses de suco de goiaba . Menos de 5,00 por semana de segunda a sexta tomando e senti muita diferença, principalmente na firmeza da pele. Façam um teste. Recomendadissimo, o suco da goiaba hoje se tornou algo que não pode faltar dentro de casa. Apreciem! Jamile Cristina.

Dia 09 vai rolar uma feirinha na Rua das Ninfas, número 267 no @ogordoeomagrobar, das 12h às 17h e.... A gente vai tá lá 🙌🏽 É a primeira feira fora da minha cidade, com o tema #natureba em evidência. Tô ansiosa? Tô ansiosíssima!!! Então se puder aparecer, se for do Recife ou das redondezas, tenta aparecer lá nem que seja pra me dar um abraço e dizer que veio por aqui, sei lá, eu ficaria muito feliz 👉🏽👈🏽 🚩Claro, os biquínis, porta copos, mousepads, cropped e muito mais estarão lá pra quem quiser adquirir,  inclusive, terão novidades e como toda ela, muito especiais e com muito carinho ~a minha pelo menos tem muito carinho envolvido💞

Tô trabalhando nelas agora que tô podendo enxergar direitinho grazadeusa e já deixo a BOMBA de que tá rolando sorteio na @naturalcriativa. São três sorteios. Sério, TRÊS sorteios. SIM! T R Ê S  S O R T E I O S Hahahaha (não me aguentei, menines). Em um deles tá nosso kit de disquinhos de algodão + saquinho de algodão cru, no meio de muita coisa maravilhosa, entre eles a @naturezaorganicosrecife, a @rbveganfood, o @cumpadiveg.rec, a @pholhaverde, @ateliou e a @donamorenasaboaria. Dá uma olhada nos perfis deles pra ver o que eles podem estar sorteando e olha que esse é só um dos sorteios, tem muita gente talentosa MEIXMO. Pra participar é só ir na @naturalcriativa, seguir os passos da legenda da imagem e pronto, já tá participando 🎁

Espero que vocês participem, apareçam e aproveitem, quero ver vocês lá✨

ps: vou deixar a imagem do sorteio no story pra facilitar 🌱

Dia 09 vai rolar uma feirinha na Rua das Ninfas, número 267 no @ogordoeomagrobar, das 12h às 17h e.... A gente vai tá lá 🙌🏽 É a primeira feira fora da minha cidade, com o tema #natureba  em evidência. Tô ansiosa? Tô ansiosíssima!!! Então se puder aparecer, se for do Recife ou das redondezas, tenta aparecer lá nem que seja pra me dar um abraço e dizer que veio por aqui, sei lá, eu ficaria muito feliz 👉🏽👈🏽 🚩Claro, os biquínis, porta copos, mousepads, cropped e muito mais estarão lá pra quem quiser adquirir, inclusive, terão novidades e como toda ela, muito especiais e com muito carinho ~a minha pelo menos tem muito carinho envolvido💞 Tô trabalhando nelas agora que tô podendo enxergar direitinho grazadeusa e já deixo a BOMBA de que tá rolando sorteio na @naturalcriativa. São três sorteios. Sério, TRÊS sorteios. SIM! T R Ê S S O R T E I O S Hahahaha (não me aguentei, menines). Em um deles tá nosso kit de disquinhos de algodão + saquinho de algodão cru, no meio de muita coisa maravilhosa, entre eles a @naturezaorganicosrecife, a @rbveganfood, o @cumpadiveg.rec, a @pholhaverde, @ateliou e a @donamorenasaboaria. Dá uma olhada nos perfis deles pra ver o que eles podem estar sorteando e olha que esse é só um dos sorteios, tem muita gente talentosa MEIXMO. Pra participar é só ir na @naturalcriativa, seguir os passos da legenda da imagem e pronto, já tá participando 🎁 Espero que vocês participem, apareçam e aproveitem, quero ver vocês lá✨ ps: vou deixar a imagem do sorteio no story pra facilitar 🌱

Qual você prefere?😊
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Se você:
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✔️ Tem dificuldade de emagrecer.
✔️ Sente vontade demais de comer.
✔️ Está sempre cansada e sem disposição.
✔️ Não consegue emagrecer indo para a academia.
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Qual você prefere?😊 . . Se você: . ✔️ Tem dificuldade de emagrecer. ✔️ Sente vontade demais de comer. ✔️ Está sempre cansada e sem disposição. ✔️ Não consegue emagrecer indo para a academia. ✔️ Já tentou emagrecer com remédios sem sucesso. ✔️ Procura uma forma segura e natural para perder gordura. . 😋Conheça o Projeto Fit 60D. 30 DIAS DE GARANTIA OU SEU DINHEIRO DE VOLTA.🍓🍓🍓 . 🔵Você vai GANHAR 3 bonus exclusivos . Para adquirir o livro digital, CLIQUE no site EM AZUL no nosso perfil: . ➡️ @dietabrasil21 👈 😊 . . #lowcarb  #lowcarbbrasil #lowcarbs  #receitasfit  #receitas  #receitafit  #receitaslowcarb  #receitasaudavel #receitassaudaveis  #emagrecer  #emagrecercomsaude  #emagrecerrapido  #emagrecerdevez  #emagrecersaudavel  #emagrecercerto  #emagrecercomsaude  #emagrecercomendo  #jejumintermitente  #jejum #dieta  #dietalowcarb  #dietaflexivel  #dietacomendobem  #engordando   #carbo  #pizza  #natureba 

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Se idealizar é o primeiro passo para realizar. 🌸
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Booa noiteeeeee, receitinha caseira pra quem  gosta dos fios brilhosos!! O vinagre de maçã possui  um pH ácido ideal pra os fios, ajudando a fechar as cutículas e deixando os fios mais brilhosos 
Lembre sempre de diluir! Pode usar em dias alternados durante a semana 
Sigam as minhas parceiras @inspiracoesdapaula e @projetorapunzelinstablog 
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Booa noiteeeeee, receitinha caseira pra quem gosta dos fios brilhosos!! O vinagre de maçã possui um pH ácido ideal pra os fios, ajudando a fechar as cutículas e deixando os fios mais brilhosos Lembre sempre de diluir! Pode usar em dias alternados durante a semana Sigam as minhas parceiras @inspiracoesdapaula e @projetorapunzelinstablog #vinagre  #maçã  #brilho  #cabelo  #shinehair  #hair  #cabelobrilhoso  #hair  #vinagredemaca  #wavyhair  #cabeloondulado  #ondulada  #receitacaseira  #natural  #natureba 

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AVISO DE REPOSIÇÃO
Informamos que renovamos nosso estoque do SÉRUM CALMANTE PARA ESPINHAS, SÉRUM DE CRESCIMENTO PARA CÍLIOS E SOBRANCELHAS, E DO NOSSO KIT PARA PELES ACNEICAS 💚
#pracegover: vidros de cor âmbar de 10 mL, com rótulos inspirados por rótulos antigos, do sérum calmante para espinhas e do sérum de crescimento para cílios e sobrancelhas da Kalinka Naturale. Fim da descrição.

AVISO DE REPOSIÇÃO Informamos que renovamos nosso estoque do SÉRUM CALMANTE PARA ESPINHAS, SÉRUM DE CRESCIMENTO PARA CÍLIOS E SOBRANCELHAS, E DO NOSSO KIT PARA PELES ACNEICAS 💚 #pracegover : vidros de cor âmbar de 10 mL, com rótulos inspirados por rótulos antigos, do sérum calmante para espinhas e do sérum de crescimento para cílios e sobrancelhas da Kalinka Naturale. Fim da descrição.

GRANOLA VEGANA DEUSA 🌱❤️
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Sem conservantes, sem ingredientes com nomes estranhos 😒
.
E você pode escolher tudo o que você mais ama para por nela 🤤😍
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MÃO NA MASSA 💪🏻
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Use sua criatividade e coloque os ingredientes da sua preferência‼️
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INGREDIENTES 📝
- 1 xch de aveia sem gluten
- 1 xch de lascas de coco
- 1 cs óleo de coco
- 1 cs açúcar de coco
- Nozes e castanha do pará
- Uma pitada de canela e uma pitadinha de sal
.
Mistura tudo e joga no forno pré aquecido a 180 graus por +/- 15 minutos. PRONTO‼️(mais fácil só se abrir a torneira e sair a granola pronta 😂)
. 
Pode colocar em um pote de vidro pra ir comendo no seu tempo ✌🏻
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💡 Ideias para ingredientes:
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Amêndoas, amendoim, semente de girassol, avelã, coco ralado, frutas secas sem açúcar, Cacau nibs, flocos de arroz... .
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#saude #natureba #natural #saudavel #vegan #veganism #vegano #veganosbrasil #govegan #gohealthy #receitassaudaveis #health #healthyfood #comidadeverdade #realfood #granola #receitasveganas #fit #receitasfit #instavegan #vegetarianismo #nuts #feitocomamor #façavocêmesmo #comidasaudavel #semgluten #glutenfree

GRANOLA VEGANA DEUSA 🌱❤️ . Sem conservantes, sem ingredientes com nomes estranhos 😒 . E você pode escolher tudo o que você mais ama para por nela 🤤😍 . MÃO NA MASSA 💪🏻 . Use sua criatividade e coloque os ingredientes da sua preferência‼️ . INGREDIENTES 📝 - 1 xch de aveia sem gluten - 1 xch de lascas de coco - 1 cs óleo de coco - 1 cs açúcar de coco - Nozes e castanha do pará - Uma pitada de canela e uma pitadinha de sal . Mistura tudo e joga no forno pré aquecido a 180 graus por +/- 15 minutos. PRONTO‼️(mais fácil só se abrir a torneira e sair a granola pronta 😂) . Pode colocar em um pote de vidro pra ir comendo no seu tempo ✌🏻 . 💡 Ideias para ingredientes: . Amêndoas, amendoim, semente de girassol, avelã, coco ralado, frutas secas sem açúcar, Cacau nibs, flocos de arroz... . . . . . . . . . . #saude  #natureba  #natural  #saudavel  #vegan  #veganism  #vegano  #veganosbrasil  #govegan  #gohealthy  #receitassaudaveis  #health  #healthyfood  #comidadeverdade  #realfood  #granola  #receitasveganas  #fit  #receitasfit  #instavegan  #vegetarianismo  #nuts  #feitocomamor  #façavocêmesmo  #comidasaudavel  #semgluten  #glutenfree 

Já fez seu pedido pra próxima semana? É muito fácil e entregamos na sua casa! É só seguir esses passos:
1. Peça pelo cardápio, aqui no direct ou pelo Whatsapp 📲98147-0669
2. Escolha o que quiser dentre as varias opções do cardápio: refeições congeladas de 400g, saladas de pote, nhoque vegano, lanchinhos saudáveis e kit low carb com potes de 200g
3. Os pedidos são feitos até  SÁBADO e as entregas acontecem todas as TERÇAS,  com seu pedido completo! Assim você paga só  1 frete e tem comidinha saudável pra semana toda! 👏
Faça parte da nossa lista de transmissão e receba toda semana o cardápio com novas opções 😀🤩
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Já fez seu pedido pra próxima semana? É muito fácil e entregamos na sua casa! É só seguir esses passos: 1. Peça pelo cardápio, aqui no direct ou pelo Whatsapp 📲98147-0669 2. Escolha o que quiser dentre as varias opções do cardápio: refeições congeladas de 400g, saladas de pote, nhoque vegano, lanchinhos saudáveis e kit low carb com potes de 200g 3. Os pedidos são feitos até SÁBADO e as entregas acontecem todas as TERÇAS, com seu pedido completo! Assim você paga só 1 frete e tem comidinha saudável pra semana toda! 👏 Faça parte da nossa lista de transmissão e receba toda semana o cardápio com novas opções 😀🤩 #horadopoteoficial  #alimentacaosaudavel  #alimentacaosaudavelsempre  #nutrição  #reeducacaoalimentar  #cozinhafit  #comidasaudavel  #comidasaudável  #alimentossaudaveis  #saudenoprato  #saudavel  #saudável  #alimentosdobem  #comerbem  #healthyfood  #eathealthy  #healthydiet  #natureba  #vegan  #vegansalad  #vegetariano  #saladadepote  #veggie  #sjc  #sjcampos 

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Deu fome e não sabe o que comer? Dica coma comida de verdade não importa a hora, almoço, café ou jantar! 
Comer bem e sem sofrimento, #dietasemdor e #dietadossinais na prática.
E por falar em prática ou praticidade, vou dividir com vcs o meu amor culinário, está panela da polichop Philips Walita, marido me deu de presente a um ano e ela vive assim cheia de comida de verdade, me proporcionando qualidade de vida, praticidade e conforto.😍
Agora mesmo descobri que vende bife a role recheado pronto no açougue perto de casa, sem tempero, assim posso usar os meus temperinhos caseiros e naturais😍praticidade amooooo😍🙏
#amorculinario #praticidadenodia #praticidade #qualidadedevida #natureba #emagrecer #emagrecersaudavel #antesedepois #VocêMagraDeCorpoEMente #EuLutoPorUmMundoMais #ReeducaçãoAlimentar #AlimentaçãoForte #VocêMagraDeCorpoEMente #fé #ação #dieta #foco #vocelinda #maternidade #Força

Deu fome e não sabe o que comer? Dica coma comida de verdade não importa a hora, almoço, café ou jantar! Comer bem e sem sofrimento, #dietasemdor  e #dietadossinais  na prática. E por falar em prática ou praticidade, vou dividir com vcs o meu amor culinário, está panela da polichop Philips Walita, marido me deu de presente a um ano e ela vive assim cheia de comida de verdade, me proporcionando qualidade de vida, praticidade e conforto.😍 Agora mesmo descobri que vende bife a role recheado pronto no açougue perto de casa, sem tempero, assim posso usar os meus temperinhos caseiros e naturais😍praticidade amooooo😍🙏 #amorculinario  #praticidadenodia  #praticidade  #qualidadedevida  #natureba  #emagrecer  #emagrecersaudavel  #antesedepois  #VocêMagraDeCorpoEMente  #EuLutoPorUmMundoMais  #ReeducaçãoAlimentar  #AlimentaçãoForte  #VocêMagraDeCorpoEMente  #fé  #ação  #dieta  #foco  #vocelinda  #maternidade  #Força 

Plantei uma semente que vem dentro da bucha mesmo e u lala olha meu pé de bucha dando as caras 🌿 segue abaixo alguns benefícios da bucha #amigadanatureza. 
Esfoliação

Celulite pois ativa a circulação 
Louça não risca a louça além de biodegradável.

Amamentação prepara o peito para evitar rachaduras.  Quem topa trocar de bucha ?  #hortaorganica #hortanoquintal #buchavegetal #natureba #esfolianteorganico #bucha  #ecobucha #mãedaroça

Plantei uma semente que vem dentro da bucha mesmo e u lala olha meu pé de bucha dando as caras 🌿 segue abaixo alguns benefícios da bucha #amigadanatureza . Esfoliação Celulite pois ativa a circulação Louça não risca a louça além de biodegradável. Amamentação prepara o peito para evitar rachaduras. Quem topa trocar de bucha ? #hortaorganica  #hortanoquintal  #buchavegetal  #natureba  #esfolianteorganico  #bucha  #ecobucha  #mãedaroça 

E o menino do brócolis não gosta de brigadeiro 😱🙈
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Tutu ganhou uma caixinha lindíssima de brigadeiros da tia Nayara, mas como seu paladar não foi acostumado com doces, os brigadeiros não fizeram muito sucesso não... 😂😂
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Onde já se viu fugir de brigadeiro, garoto? Não me mata de vergonha! 😜
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E o menino do brócolis não gosta de brigadeiro 😱🙈 . Tutu ganhou uma caixinha lindíssima de brigadeiros da tia Nayara, mas como seu paladar não foi acostumado com doces, os brigadeiros não fizeram muito sucesso não... 😂😂 . Onde já se viu fugir de brigadeiro, garoto? Não me mata de vergonha! 😜 . #brigadeiro  #meninofitness  #alimentacaosaudavel  #paladar  #natureba  #nutriçãoinfantil  #criduchatsyndrome  #maternidade  #maternidadeativa  #maternidadeespecial  #maternidadesemfrescura  #maternidadeleve  #maternidadereal  #mae  #maedemenino  #maternagem  #mãe  #maternidadedivertida  #maternidadeconsciente  #criduchat  #criduchatbrasil  #filhos  #criacaocomapego  #chuvadeamor  #amordemãe  #amordemaeefilho  #maedecriancaespecial  #criancasespeciais  #diagnosticonaoedestino  #RarosEntreNós