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So nach und nach wird es immer weihnachtlicher, wobei ich feststelle: weniger ist mehr😉. Unser Adventskranz ist auch fertig, nur noch ein paar Feinheiten fehlen. Wie sieht es denn bei euch aus? Adventskranz und Adventskalender fertig? Aber es sind ja auch noch ein paar Tage bis dahin.#immerschönlockerbleiben
Lasst euch nicht zu sehr stressen und habt einen schönen Abend 🌟🌲.
#vorweihnachtszeit#advent #flohmarktfundstück #fleamarketfinds#weihnachtsdeko
#solebich #myhomestyle #haus_no_4 #interior #picoftheday #instadeco# diy#wreath #kerzenlicht #kerzen

So nach und nach wird es immer weihnachtlicher, wobei ich feststelle: weniger ist mehr😉. Unser Adventskranz ist auch fertig, nur noch ein paar Feinheiten fehlen. Wie sieht es denn bei euch aus? Adventskranz und Adventskalender fertig? Aber es sind ja auch noch ein paar Tage bis dahin.#immerschönlockerbleiben  Lasst euch nicht zu sehr stressen und habt einen schönen Abend 🌟🌲. #vorweihnachtszeit #advent  #flohmarktfundstück  #fleamarketfinds #weihnachtsdeko  #solebich  #myhomestyle  #haus_no_4  #interior  #picoftheday  #instadeco # diy#wreath  #kerzenlicht  #kerzen 

Was für ein Wochenende. Unsere Kids sind krank-teils nur ein bissl,teils richtig krass. Da muss man echt starkes Durchhaltevermögen haben. Dann kommt den kleinen Zwergen ein klitzekleiner Grinser aus und alles ist sofort vergessen. Darauf hin ist jeder Tag der schönste.!! Keep on smiling😁 #fucknegativity #keeponsmiling #fit #sport #ausgleich #staypositive #positivevibes #stark #immerschönlockerbleiben #strong #family #familienglück #love #junior #babygirl #myfamily #familyfirst #andywolf #smiling #hangloose #daddy #daddycool #daddyblogger #blogger #leatherjacket

Was für ein Wochenende. Unsere Kids sind krank-teils nur ein bissl,teils richtig krass. Da muss man echt starkes Durchhaltevermögen haben. Dann kommt den kleinen Zwergen ein klitzekleiner Grinser aus und alles ist sofort vergessen. Darauf hin ist jeder Tag der schönste.!! Keep on smiling😁 #fucknegativity  #keeponsmiling  #fit  #sport  #ausgleich  #staypositive  #positivevibes  #stark  #immerschönlockerbleiben  #strong  #family  #familienglück  #love  #junior  #babygirl  #myfamily  #familyfirst  #andywolf  #smiling  #hangloose  #daddy  #daddycool  #daddyblogger  #blogger  #leatherjacket 

Seitdem ich Yoga für mich entdeckt habe, begleitet mich auch die ayurvedische Lehre. Das ging für mich von Anfang an Hand in Hand. 🤝 Ich war begeistert und wollte alles wissen! Meine Konstitution z.B. und wie ich meine Ernährung, meinen Alltag und meine Yogapraxis anpassen kann und, und, und...Ich fand mich wieder in einem Wust von Fachbüchern und Besuchen bei Ayurvedaberatern und einem tibetischen Arzt. Ich kaufte haufenweise Gewürzen und Sesamöl, stellte mein eigenes Ghee her, kochte mir Porridge zum Frühstück und ölte mich ein, hörte Ragas (ayurvedische Musik) usw. Ich hatte plötzlich viel zu tun! 😅Meine Begeisterung war so groß, dass ich später, nach der Yogalehrerausbildung, auch eine Weiterbildung zum Thema Yoga & Ayurveda/Ayuryoga absolvierte, was wirklich spannend und interessant war. Im Laufe der Zeit stellte ich fest, dass es für mich auf Dauer durchaus machbar ist,  meinen Tag mit heißem Wasser zu beginnen und auch mein Zungenreiniger gehört morgens zur Routine. Ich achte mehr darauf mein Verhalten, meine Ernährung und meine Yogapraxis an die Jahreszeiten anzupassen. Nichts Wildes. Einmal im Jahr mache ich ein Shank Prakshalana, eine Darmreinigung, meist im Herbst. Wenn ich merke, ich rutsche aus der Balance, hole ich mein Wissen wieder intensiver raus und passe mich wieder an. Neti, die Nasendusche, wenn ich merke ich bekomme eine Erkältung, Vata-Tee, wenn ich unruhig bin usw. 👉🏼 Ich habe gemerkt, dass es die kleinen Dinge sind, die ich mühelos in meinen Alltag integrieren kann, die mir wirklich helfen! Bald gönne ich mir dann wieder mal eine Abhyanga, eine ayurvedische Massage, bei der lieben @ulrikebuick und genieße den Herbst, ganz in Ruhe mit Spaziergängen in der Natur und einem guten Buch! 🍂☀️🍵📚#yogaimalltagleben #ayurveda #yogaundayurveda #itsthelittlethings #zungenschaber #heißeswasser #vata #tee #herbst #gesundheit #abhyanga #shankprakshalana #balance #wenigeristmehr #immerschönlockerbleiben #wasbraucheichwirklich #fokusaufdaswesentliche #nothingfancy #werbungweilprofilverlinkung

Seitdem ich Yoga für mich entdeckt habe, begleitet mich auch die ayurvedische Lehre. Das ging für mich von Anfang an Hand in Hand. 🤝 Ich war begeistert und wollte alles wissen! Meine Konstitution z.B. und wie ich meine Ernährung, meinen Alltag und meine Yogapraxis anpassen kann und, und, und...Ich fand mich wieder in einem Wust von Fachbüchern und Besuchen bei Ayurvedaberatern und einem tibetischen Arzt. Ich kaufte haufenweise Gewürzen und Sesamöl, stellte mein eigenes Ghee her, kochte mir Porridge zum Frühstück und ölte mich ein, hörte Ragas (ayurvedische Musik) usw. Ich hatte plötzlich viel zu tun! 😅Meine Begeisterung war so groß, dass ich später, nach der Yogalehrerausbildung, auch eine Weiterbildung zum Thema Yoga & Ayurveda/Ayuryoga absolvierte, was wirklich spannend und interessant war. Im Laufe der Zeit stellte ich fest, dass es für mich auf Dauer durchaus machbar ist, meinen Tag mit heißem Wasser zu beginnen und auch mein Zungenreiniger gehört morgens zur Routine. Ich achte mehr darauf mein Verhalten, meine Ernährung und meine Yogapraxis an die Jahreszeiten anzupassen. Nichts Wildes. Einmal im Jahr mache ich ein Shank Prakshalana, eine Darmreinigung, meist im Herbst. Wenn ich merke, ich rutsche aus der Balance, hole ich mein Wissen wieder intensiver raus und passe mich wieder an. Neti, die Nasendusche, wenn ich merke ich bekomme eine Erkältung, Vata-Tee, wenn ich unruhig bin usw. 👉🏼 Ich habe gemerkt, dass es die kleinen Dinge sind, die ich mühelos in meinen Alltag integrieren kann, die mir wirklich helfen! Bald gönne ich mir dann wieder mal eine Abhyanga, eine ayurvedische Massage, bei der lieben @ulrikebuick und genieße den Herbst, ganz in Ruhe mit Spaziergängen in der Natur und einem guten Buch! 🍂☀️🍵📚#yogaimalltagleben  #ayurveda  #yogaundayurveda  #itsthelittlethings  #zungenschaber  #heißeswasser  #vata  #tee  #herbst  #gesundheit  #abhyanga  #shankprakshalana  #balance  #wenigeristmehr  #immerschönlockerbleiben  #wasbraucheichwirklich  #fokusaufdaswesentliche  #nothingfancy  #werbungweilprofilverlinkung 

💭 Buddha wird Von einem wütenden Mann angeschriehen, bleibt aber völlig ungerührt. Als ihn anderen fragen, wie er es schafft, so ruhig und unbeeindruckt zu bleiben, antwortet Buddha mit einer Frage: „wenn dir jemand ein Geschenk gibt und du entscheidest, dass du es nicht annimmst, wem gehört dieses Geschenk dann?“ Natürlich bleibt es bei dem gebenden #immerschönlockerbleiben #thesecret #buddha #meditation #lebengenießen #mummysgirl #love #Family #littlehands #happy #sun #breastfeeding #everywhere #mitpeanut #pizza ❤️

💭 Buddha wird Von einem wütenden Mann angeschriehen, bleibt aber völlig ungerührt. Als ihn anderen fragen, wie er es schafft, so ruhig und unbeeindruckt zu bleiben, antwortet Buddha mit einer Frage: „wenn dir jemand ein Geschenk gibt und du entscheidest, dass du es nicht annimmst, wem gehört dieses Geschenk dann?“ Natürlich bleibt es bei dem gebenden #immerschönlockerbleiben  #thesecret  #buddha  #meditation  #lebengenießen  #mummysgirl  #love  #Family  #littlehands  #happy  #sun  #breastfeeding  #everywhere  #mitpeanut  #pizza  ❤️

Abstrakt zu Malen ist immer wieder schön, um alle Perfektion aufzugeben und einfach im Flow zu sein. So entstehen Motive, die man nicht hätte planen können. Wie im Leben. "Leben ist das, was passiert, während Du andere Pläne machst." John Lennon 💕

To paint abstractly is always a good way to let go of perfectionism. For me it's a great way to come into the flow. In this mellow mood I'm creating art, I never could have planned. Like in real life. "Life is what happens while you busy making other plans." John Lennon 💕
abstrakt #abstract #mellow #abstractmood #acryl #acrylpainting #johnlennon #danisartwien #artcologne #artvienna #abstractpainting #malen #ichliebemalen #malschauenwasbeirumkommt #soisset #immerschönlockerbleiben #dasistandersaberauchschön #forgetaboutperfection #ohneperfektion #lasslocker #lockerbleiben #ethättnochimmerjotjejange

Abstrakt zu Malen ist immer wieder schön, um alle Perfektion aufzugeben und einfach im Flow zu sein. So entstehen Motive, die man nicht hätte planen können. Wie im Leben. "Leben ist das, was passiert, während Du andere Pläne machst." John Lennon 💕 To paint abstractly is always a good way to let go of perfectionism. For me it's a great way to come into the flow. In this mellow mood I'm creating art, I never could have planned. Like in real life. "Life is what happens while you busy making other plans." John Lennon 💕 abstrakt #abstract  #mellow  #abstractmood  #acryl  #acrylpainting  #johnlennon  #danisartwien  #artcologne  #artvienna  #abstractpainting  #malen  #ichliebemalen  #malschauenwasbeirumkommt  #soisset  #immerschönlockerbleiben  #dasistandersaberauchschön  #forgetaboutperfection  #ohneperfektion  #lasslocker  #lockerbleiben  #ethättnochimmerjotjejange 

faith in humanity
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#chilltmal #peaceloveandhappiness #immerschönlockerbleiben #faithinhumanity #streetart #witten #rheinischeresel #streetartwitten #streetartistry  #pasteup #wheatpaste #stencil #sticker #urbanart #graffiti #graffitiart #art #muralart #murales #stickerlove #streetartistry #stickerart #spraypaint #stencilart #stencils #streetarteverywhere 
#wallart #streetartphotography 
#soschoenimmerwieder #soschoen
I don't care banksy, I want Hambi!
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Hambacher Forst bleibt!
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#chillmalRWE #hambibleibt #hambacherforst #forest #riseforclimate #nobanksy #banksy #moneyfornothing #immerschönlockerbleiben #streetart #oldenburg #streetartoldenburg #streetartistry #peaceloveandhappiness #pasteup #wheatpaste #stencil #urbanart #graffiti #graffitiart #art #muralart #spraypaint #stencilart #stencils #streetarteverywhere 
#streetartphotography 
#soschoenimmerwieder #soschoen
always be cool
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#chillmal #immerschönlockerbleiben #streetart #oldenburg #streetartoldenburg #streetartistry #peaceloveandhappiness #neverstopdoingwhatyoulove  #pasteup #wheatpaste #stencil #sticker #urbanart #graffiti #graffitiart #klebeliebe #art #muralart #stickerlove #streetartistry #stickerart #spraypaint #stencilart #stencils #streetarteverywhere 
#wallart #streetartphotography 
#soschoenimmerwieder #soschoen
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Gut‘n Abend!
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Und da ist es wieder: das #Hamsterrad! Abendliches Aufräumen und Wäsche falten 🤪
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Morgens freut man sich genau noch 5 Minuten, bevor die lieben Kleinen wieder „Spaß und Freude“ haben und die Bombe wieder einschlägt 🙈 - vor allem jetzt wo Ferien sind und Nr.1 👧🏼 beim Verwüsten mithilft 🙄
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🙋🏼‍♀️ einmal StressAway bitte! Im Diffuser und als RollOn am besten überall auftragen. Ach was sage ich: Darin Baden!!!!
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Ach ja, und auch gaaaanz wichtig!!!
Die gefaltete Wäsche direkt in Sicherheit bringen, sonst war auch das ne Nullnummer🙈.
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Euch auch nen schönen Abend!
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#mamasein #momlife #lebenalsmama #lebenmitkindern #dasbisschenhaushaltmachtsichvonalleinsagtmeinmann #aufräumen #neverending #wäschefalten #thieveswaschmittel #thieveslaundrysoap #stressawayoil #yleo #ätherischeöle #immerschönlockerbleiben #balancedinanunbalancedworld #oola #ichliebemeinekinder #lovemykids #oilyfamily #ölfee #roiltree #healthyemotions #healthylife #oilylife

. Gut‘n Abend! . Und da ist es wieder: das #Hamsterrad ! Abendliches Aufräumen und Wäsche falten 🤪 . Morgens freut man sich genau noch 5 Minuten, bevor die lieben Kleinen wieder „Spaß und Freude“ haben und die Bombe wieder einschlägt 🙈 - vor allem jetzt wo Ferien sind und Nr.1 👧🏼 beim Verwüsten mithilft 🙄 . 🙋🏼‍♀️ einmal StressAway bitte! Im Diffuser und als RollOn am besten überall auftragen. Ach was sage ich: Darin Baden!!!! . Ach ja, und auch gaaaanz wichtig!!! Die gefaltete Wäsche direkt in Sicherheit bringen, sonst war auch das ne Nullnummer🙈. . Euch auch nen schönen Abend! . . . . . . #mamasein  #momlife  #lebenalsmama  #lebenmitkindern  #dasbisschenhaushaltmachtsichvonalleinsagtmeinmann  #aufräumen  #neverending  #wäschefalten  #thieveswaschmittel  #thieveslaundrysoap  #stressawayoil  #yleo  #ätherischeöle  #immerschönlockerbleiben  #balancedinanunbalancedworld  #oola  #ichliebemeinekinder  #lovemykids  #oilyfamily  #ölfee  #roiltree  #healthyemotions  #healthylife  #oilylife 

@phaetti macht vor, dass man mit der FoamRolle nicht nur entsapnnen, sondern auch richtig ins Schwitzen kommen kann! 💦 Häng an die nächste #swimbikerun Einheit doch noch einen kleinen Zirkel an!
Zuerst 1• je 3 Übungen für die Beine ——— Kniebeugen // Auswahlschritt nach vorn, halten und  Rotation der ausgestreckten Arme mit Rolle in Richtung führendes Knie // Breite Kniebeugen: Beine über Schulterweit und Blackroll unter den Po 🍑 stellen und berühren ———
für die Arme ——— 💎-Liegestütz auf der aufgestellten Rolle // Oberkörper und Knie leicht (vor)gebeugt die gestreckten Arme schnell auf/ab bewegen // Rolle längs ablegen in Plank Position davor aka Liegestützstellung auf den Unterarmen und von dort mit einem Arm führend in Liegestütz Stellung auf die Rolle und zurück in die Plank davor ——— je Übung 3 - 6 x 10 - 20 💪🏽 #gibtdickemuskeln #makeitburn 
2• Cool-down & Regeneration!! Beim post zuvor haben wir erklärt wie viele positive Effekte das Rollen auf die Erholung und Entspannung hat 👍🏼😻 Rollt also die besonders beanspruchten Muskelgruppen im Anschluss. Verändert die Position auch mal etwas ab, sodass ihr am Unterschenkel durch das eindrehen des Fußes auch die Seitlichen Fasern ansprecht. Denkt an die #adduktoren #siehtlustigaus #einsmitsternchen 🙌🏽 Führt alle Übungen langsam und sauber aus - beim Stabi gegen die Schwerkraft arbeiten 😏 Wenn ihr schmerzhafte Stellen ‚Trigger Punkte‘ findet, verweilt dort KURZ bis der Schmerz einen Tick besser wird und ihr ‚in den Muskel hinen‘ entspannen / loslassen könnt. Ruhige Atmung 🧘🏽‍♀️ am Ende auf den Boden legen und Nacken auf die Rolle - langsam von rechts nach links und vielleicht ein kleines #nickerchen 😋👌🏽 #dermuskelwächstindererholungsphase #regeneration

@phaetti macht vor, dass man mit der FoamRolle nicht nur entsapnnen, sondern auch richtig ins Schwitzen kommen kann! 💦 Häng an die nächste #swimbikerun  Einheit doch noch einen kleinen Zirkel an! Zuerst 1• je 3 Übungen für die Beine ——— Kniebeugen // Auswahlschritt nach vorn, halten und Rotation der ausgestreckten Arme mit Rolle in Richtung führendes Knie // Breite Kniebeugen: Beine über Schulterweit und Blackroll unter den Po 🍑 stellen und berühren ——— für die Arme ——— 💎-Liegestütz auf der aufgestellten Rolle // Oberkörper und Knie leicht (vor)gebeugt die gestreckten Arme schnell auf/ab bewegen // Rolle längs ablegen in Plank Position davor aka Liegestützstellung auf den Unterarmen und von dort mit einem Arm führend in Liegestütz Stellung auf die Rolle und zurück in die Plank davor ——— je Übung 3 - 6 x 10 - 20 💪🏽 #gibtdickemuskeln  #makeitburn  2• Cool-down & Regeneration!! Beim post zuvor haben wir erklärt wie viele positive Effekte das Rollen auf die Erholung und Entspannung hat 👍🏼😻 Rollt also die besonders beanspruchten Muskelgruppen im Anschluss. Verändert die Position auch mal etwas ab, sodass ihr am Unterschenkel durch das eindrehen des Fußes auch die Seitlichen Fasern ansprecht. Denkt an die #adduktoren  #siehtlustigaus  #einsmitsternchen  🙌🏽 Führt alle Übungen langsam und sauber aus - beim Stabi gegen die Schwerkraft arbeiten 😏 Wenn ihr schmerzhafte Stellen ‚Trigger Punkte‘ findet, verweilt dort KURZ bis der Schmerz einen Tick besser wird und ihr ‚in den Muskel hinen‘ entspannen / loslassen könnt. Ruhige Atmung 🧘🏽‍♀️ am Ende auf den Boden legen und Nacken auf die Rolle - langsam von rechts nach links und vielleicht ein kleines #nickerchen  😋👌🏽 #dermuskelwächstindererholungsphase  #regeneration 

Heute haben wir wieder die Stadt, die nie schläft erkundet. Eine ziemlich dreckige, aber trotzdem eindrucksvolle und sehenswerte Metropole. Und nein, heute wurde nicht Chinatown durchforstet, auch wenn meine Reisegruppe meinte, dass ich da heute mit meinem Outfit gut hinpassen würde😂...meine lieben Quatschköpfe🧡😂...aber war mir egal, mir gefällts und in NY interessiert es sowieso niemanden😂. Da hab ich heute ganz andere Hingucker gesehen 😄...aber das macht die Stadt umso interessanter. Diese Offenheit für Neues und Toleranz, die man hier auf den Straßen spürt, würde ich gerne mit in die Heimat nehmen und dem ein oder anderen schenken...🤗 . Für uns gehts jetzt ins Bett. 💤 Wünsche euch einen guten Start in den Tag! 😊
#timesquare #chinatown #newyork #vacation #red #flowers #sunshine #blonde #germangirlinnewyork #goodday #goodmorning #goodnight #greatcity #nicetrip #guccigang #odersoähnlich #spaßspaßspaß #sexysexysexy #eine #gutenachtgeschichte #oder #füreuch #gutenmorgengeschichte #immerschönlockerbleiben #guteeinstellung #urlaub #podroz #zwiedzaniemiasta #chiny #dobranoc

Heute haben wir wieder die Stadt, die nie schläft erkundet. Eine ziemlich dreckige, aber trotzdem eindrucksvolle und sehenswerte Metropole. Und nein, heute wurde nicht Chinatown durchforstet, auch wenn meine Reisegruppe meinte, dass ich da heute mit meinem Outfit gut hinpassen würde😂...meine lieben Quatschköpfe🧡😂...aber war mir egal, mir gefällts und in NY interessiert es sowieso niemanden😂. Da hab ich heute ganz andere Hingucker gesehen 😄...aber das macht die Stadt umso interessanter. Diese Offenheit für Neues und Toleranz, die man hier auf den Straßen spürt, würde ich gerne mit in die Heimat nehmen und dem ein oder anderen schenken...🤗 . Für uns gehts jetzt ins Bett. 💤 Wünsche euch einen guten Start in den Tag! 😊 #timesquare  #chinatown  #newyork  #vacation  #red  #flowers  #sunshine  #blonde  #germangirlinnewyork  #goodday  #goodmorning  #goodnight  #greatcity  #nicetrip  #guccigang  #odersoähnlich  #spaßspaßspaß  #sexysexysexy  #eine  #gutenachtgeschichte  #oder  #füreuch  #gutenmorgengeschichte  #immerschönlockerbleiben  #guteeinstellung  #urlaub  #podroz  #zwiedzaniemiasta  #chiny  #dobranoc 

Ja, wir nehmen uns selbst nicht immer so ernst. 😂 Spirituelle Themen können manchmal ganz schön kräftezehrend sein. Kennt ihr bestimmt, oder??? Aber mal jetzt im Ernst: Habt ihr Lust auf eine geführte Meditation, wollt ihr eine bestimmte Technik erklärt bekommen oder etwas anderes? Schreibt uns gerne unter diesen Beitrag, was ihr wissen wollt oder eine Nachricht. Freitag kommen Franzi und Michael wieder live! Wundervollen Abend ihr Lieben! Und nicht vergessen: Alles nicht so ernst nehmen und LACHEN! 😎 #spirit #newspirit #spirituality #pancakessindgeil #vegan #veganfood #veganfoodlovers #trance #trancehealing #meditation #spacesofa #immerschönlockerbleiben #relax #energy #podcast #instagood #instadaily #friendship #mindfulness #spiritualworld #spiritualität #inspiration #persönlichkeitsentwicklung #instalive #fun #awakening #laughing #smile #mystic #power

Ja, wir nehmen uns selbst nicht immer so ernst. 😂 Spirituelle Themen können manchmal ganz schön kräftezehrend sein. Kennt ihr bestimmt, oder??? Aber mal jetzt im Ernst: Habt ihr Lust auf eine geführte Meditation, wollt ihr eine bestimmte Technik erklärt bekommen oder etwas anderes? Schreibt uns gerne unter diesen Beitrag, was ihr wissen wollt oder eine Nachricht. Freitag kommen Franzi und Michael wieder live! Wundervollen Abend ihr Lieben! Und nicht vergessen: Alles nicht so ernst nehmen und LACHEN! 😎 #spirit  #newspirit  #spirituality  #pancakessindgeil  #vegan  #veganfood  #veganfoodlovers  #trance  #trancehealing  #meditation  #spacesofa  #immerschönlockerbleiben  #relax  #energy  #podcast  #instagood  #instadaily  #friendship  #mindfulness  #spiritualworld  #spiritualität  #inspiration  #persönlichkeitsentwicklung  #instalive  #fun  #awakening  #laughing  #smile  #mystic  #power 

And once you have set your goals do yoga and consciously forget it. Do yoga and let your subconsciousness guide you - everything will come.
.
Heute 18 Uhr Yoga mit mir im MahaShakti! Freue mich auf Euch! 🙏🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️😘
#yoga #asana #goals #bethebestversionofyourself #setgoals #andforgetthemagain #dontmakeyourselfsick #immerschönlockerbleiben 😉#mahashaktiyoga #mahashaktiyogastudio #veronikaroessl

And once you have set your goals do yoga and consciously forget it. Do yoga and let your subconsciousness guide you - everything will come. . Heute 18 Uhr Yoga mit mir im MahaShakti! Freue mich auf Euch! 🙏🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️😘 #yoga  #asana  #goals  #bethebestversionofyourself  #setgoals  #andforgetthemagain  #dontmakeyourselfsick  #immerschönlockerbleiben  😉#mahashaktiyoga  #mahashaktiyogastudio  #veronikaroessl 

🙃✌️.
.
.
🔊...“Light up, light up
as if you have a choice
even if you cannot hear my voice...
Louder, louder
and we‘ll run for our lives
I can hardly speak...“🔊
RUN
(Snow Patrol)
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〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
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#startyourdayright #wirliebenwetter #outdoors #runningtostandstill #lichtundschatten #schattenspiel #country #peace #runtastic #aufgehts #rastlos #gedankenlos #frei #undeinbisschen #yoga #immerschönlockerbleiben #scheißegalwiesaussieht #livethelifeyoulove #1pic1song #music #song #lyrics #run #snowpatrol .
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Schönes Wochenende euch allen #✌
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🙃✌️. . . 🔊...“Light up, light up as if you have a choice even if you cannot hear my voice... Louder, louder and we‘ll run for our lives I can hardly speak...“🔊 RUN (Snow Patrol) . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ . #startyourdayright  #wirliebenwetter  #outdoors  #runningtostandstill  #lichtundschatten  #schattenspiel  #country  #peace  #runtastic  #aufgehts  #rastlos  #gedankenlos  #frei  #undeinbisschen  #yoga  #immerschönlockerbleiben  #scheißegalwiesaussieht  #livethelifeyoulove  #1pic1song  #music  #song  #lyrics  #run  #snowpatrol  . . Schönes Wochenende euch allen #✌ . .

💞💞💞💞💞
Mein Baby!
Da "knistert" was in der Ecke und schon schauen wir beide nach rechts😆
Hhmmmmm schaaaade 😏 doch NIX zu essen 😆😎
Dann wird halt weiter gekuschelt!💗🐶 Schönen Montag wünsche ich euch!
#immerschönlockerbleiben 😎✌ #montag #cardio✔ #erledigt #heutefrei #motheranddaughtertime #bullymama #bullylove #frenchylove #chillen #diet #gehtvoran #happyme #bodybuildinglifestyle #bodybuildingbarbie #nieohnemeinteam

💞💞💞💞💞 Mein Baby! Da "knistert" was in der Ecke und schon schauen wir beide nach rechts😆 Hhmmmmm schaaaade 😏 doch NIX zu essen 😆😎 Dann wird halt weiter gekuschelt!💗🐶 Schönen Montag wünsche ich euch! #immerschönlockerbleiben  😎✌ #montag  #cardio ✔ #erledigt  #heutefrei  #motheranddaughtertime  #bullymama  #bullylove  #frenchylove  #chillen  #diet  #gehtvoran  #happyme  #bodybuildinglifestyle  #bodybuildingbarbie  #nieohnemeinteam 

Na ihr Lieben, seid ihr bereit für das große🎄Fest?  Ich mach mich jetzt gleich auf um ein paar Weihnachtsgeschenke 🎁 an Lieferanten, etc. zu verteilen. So schön, Augen strahlen zu sehen und dem ein oder anderen ein kleines Lächeln auf die Lippen zaubern zu können.
Übrigens...bis jetzt hat sich Zuhause noch nicht viel getan... weder das Weihnachtsessen 🍗🍷ist geplant, geschweige denn eingekauft, noch ein Weihnachtsbaum 🌲 besorgt. Ach ja, ein paar Geschenke 🎁🎁 fehlen da auch noch 🙈. Aber ist ja noch etwas Zeit....ohmmmmm...immer schön ruhig bleiben...ohmmmmm...🤣...
#smillasbutik #smilla #derganznormalewahnsinn #immerschönlockerbleiben

Na ihr Lieben, seid ihr bereit für das große🎄Fest? Ich mach mich jetzt gleich auf um ein paar Weihnachtsgeschenke 🎁 an Lieferanten, etc. zu verteilen. So schön, Augen strahlen zu sehen und dem ein oder anderen ein kleines Lächeln auf die Lippen zaubern zu können. Übrigens...bis jetzt hat sich Zuhause noch nicht viel getan... weder das Weihnachtsessen 🍗🍷ist geplant, geschweige denn eingekauft, noch ein Weihnachtsbaum 🌲 besorgt. Ach ja, ein paar Geschenke 🎁🎁 fehlen da auch noch 🙈. Aber ist ja noch etwas Zeit....ohmmmmm...immer schön ruhig bleiben...ohmmmmm...🤣... #smillasbutik  #smilla  #derganznormalewahnsinn  #immerschönlockerbleiben 

WIESO? WESHALB? WARUM?
....Nicht wichtig! 
Entscheidend ist nur ➡️ HALLO! Hier bin ich wieder! ...Und ich freu‘ mich euch zu sehen! Vielen Dank für eure herzlichen Willkommensgrüße in der story 😘✌️
Ich mach‘ mal da weiter, wo ich aufgehört hab....#1pic1song 🎶
.
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🔊“...Wie schnell kann sich die Erde dreh‘n?
Für mich nie schnell genug.
Nur zuschau‘n ist undenkbar,
völlig sonnenklar.
Ich lass mich nicht umdreh‘n
will weiter zu weit geh‘n.
Ich bleib einfach so, wie ich bin!
Ich kriege nie genug vom Leben.
Ich kriege nie genug -
da geht noch mehr...“🔊
NIE GENUG
(Christine Stürmer)
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#ichbinwiederamstart #iambackagain #immerschönlockerbleiben #habtmichwohlvermisst #fahndungerfolgreich #optimistenlebenlänger #diehoffnungstirbtzuletzt #ichbingekommenumzubleiben #unspektakulär #wieimmer #livethelifeyoulove #niegenug #christinestürmer #1pic1song #music #song #lyrics

WIESO? WESHALB? WARUM? ....Nicht wichtig! Entscheidend ist nur ➡️ HALLO! Hier bin ich wieder! ...Und ich freu‘ mich euch zu sehen! Vielen Dank für eure herzlichen Willkommensgrüße in der story 😘✌️ Ich mach‘ mal da weiter, wo ich aufgehört hab....#1pic1song  🎶 . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ . 🔊“...Wie schnell kann sich die Erde dreh‘n? Für mich nie schnell genug. Nur zuschau‘n ist undenkbar, völlig sonnenklar. Ich lass mich nicht umdreh‘n will weiter zu weit geh‘n. Ich bleib einfach so, wie ich bin! Ich kriege nie genug vom Leben. Ich kriege nie genug - da geht noch mehr...“🔊 NIE GENUG (Christine Stürmer) . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ . #ichbinwiederamstart  #iambackagain  #immerschönlockerbleiben  #habtmichwohlvermisst  #fahndungerfolgreich  #optimistenlebenlänger  #diehoffnungstirbtzuletzt  #ichbingekommenumzubleiben  #unspektakulär  #wieimmer  #livethelifeyoulove  #niegenug  #christinestürmer  #1pic1song  #music  #song  #lyrics 

"Mamas dieser Welt, vereinigt Euch" 😅😆
Jetzt mache ich da auch mal mit, weil ich von Natur aus neugierig bin und gespannt welche lieben, lustigen, coolen, gestressten, verlieben, entspannen, verspannten Muddis es so gibt bei  Insta. 
Die "Regeln" sind ja bekannt: mit 🌿 kommentieren wenn Ihr mir neu folgt, dann stalke ich Euer Profil und wenns passt folge ich zurück. Ein folgen-entfolgen ist laut "Regeln" verboten. Aber is ja jetzt nich so als ob die Insta-Polizei kommt wenn Mama sich nicht dran hält, nä? #immerschönlockerbleiben #malschönentspanntbleiben
#openmamafollowloop #openfollowloop 
Achja: da wir ja alle Kinder haben (laut Definition bringt das zumindest die Bezeichnung Mama mit sich) versteht ihr sicher, wenn ich bissl länger brauche um die Profile anzuschauen... also Gesetz dem Falle, dass mir einer folgen will 😬😄

"Mamas dieser Welt, vereinigt Euch" 😅😆 Jetzt mache ich da auch mal mit, weil ich von Natur aus neugierig bin und gespannt welche lieben, lustigen, coolen, gestressten, verlieben, entspannen, verspannten Muddis es so gibt bei Insta. Die "Regeln" sind ja bekannt: mit 🌿 kommentieren wenn Ihr mir neu folgt, dann stalke ich Euer Profil und wenns passt folge ich zurück. Ein folgen-entfolgen ist laut "Regeln" verboten. Aber is ja jetzt nich so als ob die Insta-Polizei kommt wenn Mama sich nicht dran hält, nä? #immerschönlockerbleiben  #malschönentspanntbleiben  #openmamafollowloop  #openfollowloop  Achja: da wir ja alle Kinder haben (laut Definition bringt das zumindest die Bezeichnung Mama mit sich) versteht ihr sicher, wenn ich bissl länger brauche um die Profile anzuschauen... also Gesetz dem Falle, dass mir einer folgen will 😬😄