Stories about #healthyfood

Instagram #healthyfood hashtag medias

‘Official’ Friday weigh in! 💞 I think this may be a miracle! 😇 I’ve drank Prosecco like it’s going out of fashion, had Dominos, chippy tea, eaten out... you name it I’ve had it this week 🙈I’m back to work from today so will be back on plan ready for a loss next week! 
#slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldjourney #sw #swuk #foodoptimising #healthy #healthyfood #filling #food #goodfood #diet #dieting #weightloss #weightlossuk #instagram #life #lifestyle #positive #1pound #1lb #gain #happy #sorrynotsorry #weekoff #backtowork #work #friday #morning #weighin

‘Official’ Friday weigh in! 💞 I think this may be a miracle! 😇 I’ve drank Prosecco like it’s going out of fashion, had Dominos, chippy tea, eaten out... you name it I’ve had it this week 🙈I’m back to work from today so will be back on plan ready for a loss next week! #slimmingworld  #slimmingworlduk  #slimmingworldjourney  #sw  #swuk  #foodoptimising  #healthy  #healthyfood  #filling  #food  #goodfood  #diet  #dieting  #weightloss  #weightlossuk  #instagram  #life  #lifestyle  #positive  #1pound  #1lb  #gain  #happy  #sorrynotsorry  #weekoff  #backtowork  #work  #friday  #morning  #weighin 

Ставим лайк ❤ и читаем)
Специи могут видоизменить любое блюдо. Так как зимой у нас в салат идут в основном  капуста , тыква, лук, чеснок, морковь и свекла, разнообразие получается небольшое. Магазинных овощей берём минимум, но зелень обязательно покупаем. 
И в таком случае специи и различные молотые семена очень выручают.
🌱🌱🌱
Я использую куркуму паприку, розмарин, кориандр, зиру, смесь перцев, фенхель, пажитник, черный тмин, горчицу, карри... Из семян - тыквенные, льняные, подсолнечные, кунжутные, конопляные семечки. Получаются очень необычные сочетания!🌿🌿🌿
______________________________________
А вы какие любите специи? Добавляете ли их в детские блюда? Пишите в комментариях!) #зож #веган #веганство #сыроедение #vegan #govegan  #raw #healthyfood #детивеганы #здоровоепитание #экологиядетства

Ставим лайк ❤ и читаем) Специи могут видоизменить любое блюдо. Так как зимой у нас в салат идут в основном капуста , тыква, лук, чеснок, морковь и свекла, разнообразие получается небольшое. Магазинных овощей берём минимум, но зелень обязательно покупаем. И в таком случае специи и различные молотые семена очень выручают. 🌱🌱🌱 Я использую куркуму паприку, розмарин, кориандр, зиру, смесь перцев, фенхель, пажитник, черный тмин, горчицу, карри... Из семян - тыквенные, льняные, подсолнечные, кунжутные, конопляные семечки. Получаются очень необычные сочетания!🌿🌿🌿 ______________________________________ А вы какие любите специи? Добавляете ли их в детские блюда? Пишите в комментариях!) #зож  #веган  #веганство  #сыроедение  #vegan  #govegan  #raw  #healthyfood  #детивеганы  #здоровоепитание  #экологиядетства 

Completo para el viernes ....sanooooo....💪💪💪...
Desayuno viernes.... 💃💃🕺🕺🕺🚀🚀🚀🚀....buen diaaaaaaaa......
Arribaaaaa....
Buenos diasss viernes ... vamos a x el viernes ➡️viernes ➡️ energía ➡️desayuno 
Hola#desayuno #breakfast #goodmorning #desayunosaludable #desayunosano #healthybreakfast #healtyfood #breakfasttime #breakfastlover #vidasaludable #vidasana #inmifit #healthyfood #recetasaludables #recetafitness #marketingdigital #followforfollowback #likeforlikes #comida #love #madrid #londres #newyork #valladolid #asturias #comersano #breakfastlover #breakfastclub #corazon #💪

Completo para el viernes ....sanooooo....💪💪💪... Desayuno viernes.... 💃💃🕺🕺🕺🚀🚀🚀🚀....buen diaaaaaaaa...... Arribaaaaa.... Buenos diasss viernes ... vamos a x el viernes ➡️viernes ➡️ energía ➡️desayuno Hola#desayuno  #breakfast  #goodmorning  #desayunosaludable  #desayunosano  #healthybreakfast  #healtyfood  #breakfasttime  #breakfastlover  #vidasaludable  #vidasana  #inmifit  #healthyfood  #recetasaludables  #recetafitness  #marketingdigital  #followforfollowback  #likeforlikes  #comida  #love  #madrid  #londres  #newyork  #valladolid  #asturias  #comersano  #breakfastlover  #breakfastclub  #corazon  #💪

Takové to mrtvé ráno, že je vám jedno jak vypadáte, protože stejnak jdete jen nakoupit a pak zas domů..😀. Včera luxusní migrénka jak 🐄, přes noc to povolilo 🙏🏻, tak sem si trošku mákla abych rozproudila krev..😅. Ráda bych dnesk šla běhat, abych vyčistila hlavu a konečně se rozhodla mezi dvěma pracovníma nabídkama, kerá je ta nejlepší..🤔🤷🏻‍♀️. Majte krásný pátek a ať to utíká v práci..😜 stejnak je venku hnusně..😀
#happy #friday #morning #gym #exercise #cardio #squats #jump #biceps #garmin #dnesnosim #czechgirl #instafashion #brunette #mom #running #bike #swim #healthyfood #fitmom #lifestyle #healthylifestyle #instafit #instagirl #princess #tricitka

Takové to mrtvé ráno, že je vám jedno jak vypadáte, protože stejnak jdete jen nakoupit a pak zas domů..😀. Včera luxusní migrénka jak 🐄, přes noc to povolilo 🙏🏻, tak sem si trošku mákla abych rozproudila krev..😅. Ráda bych dnesk šla běhat, abych vyčistila hlavu a konečně se rozhodla mezi dvěma pracovníma nabídkama, kerá je ta nejlepší..🤔🤷🏻‍♀️. Majte krásný pátek a ať to utíká v práci..😜 stejnak je venku hnusně..😀 #happy  #friday  #morning  #gym  #exercise  #cardio  #squats  #jump  #biceps  #garmin  #dnesnosim  #czechgirl  #instafashion  #brunette  #mom  #running  #bike  #swim  #healthyfood  #fitmom  #lifestyle  #healthylifestyle  #instafit  #instagirl  #princess  #tricitka 

FOOD 😋
🇫🇷 Hier soir j’avais très très faim, pas envie de cuisiner du coup : omelette avec pommes de terre, champignons et coriandre
Encore elle me direz-vous lol 😆 mais c’est trop bon 😋
Aujourd’hui c’est la dernière de la semaine de mon côté ! Je ne sais pas trop si je vais à la piscine aujourd’hui ou pas ... à voir lol
Et vous ?! En WE ce soir ?
Bonne journée ☺️
-
🇬🇧Yesterday I was hungry and no motivation for cooking so it was : omelette with coriander, potatoes and mushrooms 😋
Again ! You could say but I like the meal 😍
Today I have no idea if I will go to swimming-pool or not
But it sure that I will be in WE 🎉😁
Have a good evening ☺️
-
#healthyfood #healthy #home #homesweethome #training #sport #musculation #fit #fitgirl #instafood #latergram #eatclean #teamtbc #topbodychallenge #topbodychallengeuse #instafoodie #workout #bodyunderconstruction #corpsenconstruction #food #foodporn #foodstagram #miam #tbc #bike #homemadefood #foodlover #foodies #tbc2019enbomb

FOOD 😋 🇫🇷 Hier soir j’avais très très faim, pas envie de cuisiner du coup : omelette avec pommes de terre, champignons et coriandre Encore elle me direz-vous lol 😆 mais c’est trop bon 😋 Aujourd’hui c’est la dernière de la semaine de mon côté ! Je ne sais pas trop si je vais à la piscine aujourd’hui ou pas ... à voir lol Et vous ?! En WE ce soir ? Bonne journée ☺️ - 🇬🇧Yesterday I was hungry and no motivation for cooking so it was : omelette with coriander, potatoes and mushrooms 😋 Again ! You could say but I like the meal 😍 Today I have no idea if I will go to swimming-pool or not But it sure that I will be in WE 🎉😁 Have a good evening ☺️ - #healthyfood  #healthy  #home  #homesweethome  #training  #sport  #musculation  #fit  #fitgirl  #instafood  #latergram  #eatclean  #teamtbc  #topbodychallenge  #topbodychallengeuse  #instafoodie  #workout  #bodyunderconstruction  #corpsenconstruction  #food  #foodporn  #foodstagram  #miam  #tbc  #bike  #homemadefood  #foodlover  #foodies  #tbc2019enbomb 

Before you dig into that sinful lunch, listen to our podcast - The Right Fit! You might just change your mind!

In this Episode, Varuchhi Dubey is joined by Sandeep Sachdev (Winner of Indias Biggest Loser Jeetega) nutritionist, currently director at "easyhuman" and a foodie.

Together they discuss the wide spectrum of diets, challenges and repercussions of food control. and foodie. Together they discuss the wide spectrum of diets, challenges and impact of food control.

#fitness #fitnesspodcast #podcast #fitnessjourney #lifestyle #storytel #storytelindia #audiobookstagram #podcasts #podcasting #fitnessmotivation #eat #healthyfood #audiobook

Before you dig into that sinful lunch, listen to our podcast - The Right Fit! You might just change your mind! In this Episode, Varuchhi Dubey is joined by Sandeep Sachdev (Winner of Indias Biggest Loser Jeetega) nutritionist, currently director at "easyhuman" and a foodie. Together they discuss the wide spectrum of diets, challenges and repercussions of food control. and foodie. Together they discuss the wide spectrum of diets, challenges and impact of food control. #fitness  #fitnesspodcast  #podcast  #fitnessjourney  #lifestyle  #storytel  #storytelindia  #audiobookstagram  #podcasts  #podcasting  #fitnessmotivation  #eat  #healthyfood  #audiobook 

Witajcie Kochani 🌷
W ten piątkowy poranek na moim stole zagościła tradycyjna sałatka jarzynowa z kiełkami słonecznika, jajko w koszulce i chlebek pełnoziarnisty, który upiekłam po raz kolejny, bo bardzo nam wszystkim zasmakował 💚 Życzę Wam wszystkim miłego dnia i spokojnego weekendu! 😘
#healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #breakfasttime #breakfast #salad #blogkulinarny #instamama #instafood #instablogerka #kuchniaBeaty #sniadanienawypasie #sniadanko #salatka #kolorowystol #kolorowakuchnia #kolorowytalerz #domoweinspiracje #handmade #salatkajarzynowa #kuchniatradycyjna #smakidziecinstwa #fridaymood #friday #haveaniceday

Witajcie Kochani 🌷 W ten piątkowy poranek na moim stole zagościła tradycyjna sałatka jarzynowa z kiełkami słonecznika, jajko w koszulce i chlebek pełnoziarnisty, który upiekłam po raz kolejny, bo bardzo nam wszystkim zasmakował 💚 Życzę Wam wszystkim miłego dnia i spokojnego weekendu! 😘 #healthylifestyle  #healthyfood  #healthybreakfast  #breakfasttime  #breakfast  #salad  #blogkulinarny  #instamama  #instafood  #instablogerka  #kuchniaBeaty  #sniadanienawypasie  #sniadanko  #salatka  #kolorowystol  #kolorowakuchnia  #kolorowytalerz  #domoweinspiracje  #handmade  #salatkajarzynowa  #kuchniatradycyjna  #smakidziecinstwa  #fridaymood  #friday  #haveaniceday 

🌅 Réveil très gourmand et fruité en ce vendredi avec un bol de granola, yaourt soja/mangue, fruit de la passion, orange sanguine et framboises...
-
Partagez avec nous vos délicieux petit-déjeuners avec le hashtag #cocobols
-
Bonne journée !
-
-
Rdv sur www.cocobols.com pour encore plus de gourmandise.
-
-
#food #petitdejeuner #granola #fruits #healthyfood #foodstagram #coconutbowl #petitdej #gourmand #mangersain #breakfast #matin #bonjour #foodie

🌅 Réveil très gourmand et fruité en ce vendredi avec un bol de granola, yaourt soja/mangue, fruit de la passion, orange sanguine et framboises... - Partagez avec nous vos délicieux petit-déjeuners avec le hashtag #cocobols  - Bonne journée ! - - Rdv sur www.cocobols.com pour encore plus de gourmandise. - - #food  #petitdejeuner  #granola  #fruits  #healthyfood  #foodstagram  #coconutbowl  #petitdej  #gourmand  #mangersain  #breakfast  #matin  #bonjour  #foodie 

KOMPOSISI UTAMA : ⤵️⤵️⤵️ 🍃Tea Tree Oil, merupakan ekstrak dari tanaman melaleuca altemifolia berkhasiat sebagai antiseptik, antiinfeksi dan antiinflamasi sehingga efektif melindungi dan mencegah terjadinya infeksi gigi dan mengurangi peradangan gusi.
🍃Ekstrak Chrysanthemum Morifolium, berkhasiat menyembuhkan influenza, jerawat, mengobati panas dalam dan sakit tenggorokan.
🍃Mentha Piperita Oil, berfungsi memperbaiki masalah pencernaan seperti sakit perut, muntah dan perut kembung dan mengurangi bau mulut (sebagai antiseptik), Sebagai penyeimbang (regulator), menjaga dan memperbaiki sel-sel yang rusak.
🍃Silica, mempunyai sifat abrasive mampu membersihkan gigi secara menyeluruh sehingga menjadikan gigi lebih putih, bersih dan sehat.
🍃Sodium Monofluorophospate, senyawa derivatflouride yang tidak merusak gigi, dapat melindungi lapisan email gigi, mengurangi sifat asamyang dihasilkan oleh aktivitas bakteri dalam mulut dan sebagai anti bakteri dan mencegah kerusakan gigi.
🍃Red Algae, digunakan pada pasta gigi karena viskositasnya (kekentalan) tinggi dan strukturnya lebih lentur dan lembut.

MANFAAT UTAMA : ⤵️⤵️⤵️
✔️Mencegah peradangan mulut, bengkak, gusi berdarah, bau mulut, dan gusi berdarah.
✔️Meningkatkan kekerasan permukaan gigi dan melawan asam, sehingga mulut dari permukaan gigi sampai akar gigi secara menyeluruh dapat melawan peradangan.
✔️Mencegah pembusukan.
✔️Membersihkan gigi dan mencegah gigi busuk, juga melindungi email permukaan gigi.
✔️mencegah peradangan wajah yang berjerawat ⚠️DIANJURKAN BAGI :
Untuk semua anggota keluarga yang menginginkan gigi selalu bersih, mulut segar dan bebas bau mulut. .
.
Chat aj langsung 👇☀👇❄ 📲No. HP : 085-256-147-214
💊Ig : @tiens_original8

#pasta #pastagigiherbal #pastagigipemutih #pastagigikeluarga #pastagigipemutihmurah #pastagigitiens #tiensherbal #gigiputih #odoltiens #pastagigi #jakarta #medan #subang #bandung #herbal #dokterressy #lfl #likeforfollow #likeforlikes #love #healthyfood #bodywash #gigiputihbersih

KOMPOSISI UTAMA : ⤵️⤵️⤵️ 🍃Tea Tree Oil, merupakan ekstrak dari tanaman melaleuca altemifolia berkhasiat sebagai antiseptik, antiinfeksi dan antiinflamasi sehingga efektif melindungi dan mencegah terjadinya infeksi gigi dan mengurangi peradangan gusi. 🍃Ekstrak Chrysanthemum Morifolium, berkhasiat menyembuhkan influenza, jerawat, mengobati panas dalam dan sakit tenggorokan. 🍃Mentha Piperita Oil, berfungsi memperbaiki masalah pencernaan seperti sakit perut, muntah dan perut kembung dan mengurangi bau mulut (sebagai antiseptik), Sebagai penyeimbang (regulator), menjaga dan memperbaiki sel-sel yang rusak. 🍃Silica, mempunyai sifat abrasive mampu membersihkan gigi secara menyeluruh sehingga menjadikan gigi lebih putih, bersih dan sehat. 🍃Sodium Monofluorophospate, senyawa derivatflouride yang tidak merusak gigi, dapat melindungi lapisan email gigi, mengurangi sifat asamyang dihasilkan oleh aktivitas bakteri dalam mulut dan sebagai anti bakteri dan mencegah kerusakan gigi. 🍃Red Algae, digunakan pada pasta gigi karena viskositasnya (kekentalan) tinggi dan strukturnya lebih lentur dan lembut. MANFAAT UTAMA : ⤵️⤵️⤵️ ✔️Mencegah peradangan mulut, bengkak, gusi berdarah, bau mulut, dan gusi berdarah. ✔️Meningkatkan kekerasan permukaan gigi dan melawan asam, sehingga mulut dari permukaan gigi sampai akar gigi secara menyeluruh dapat melawan peradangan. ✔️Mencegah pembusukan. ✔️Membersihkan gigi dan mencegah gigi busuk, juga melindungi email permukaan gigi. ✔️mencegah peradangan wajah yang berjerawat ⚠️DIANJURKAN BAGI : Untuk semua anggota keluarga yang menginginkan gigi selalu bersih, mulut segar dan bebas bau mulut. . . Chat aj langsung 👇☀👇❄ 📲No. HP : 085-256-147-214 💊Ig : @tiens_original8 #pasta  #pastagigiherbal  #pastagigipemutih  #pastagigikeluarga  #pastagigipemutihmurah  #pastagigitiens  #tiensherbal  #gigiputih  #odoltiens  #pastagigi  #jakarta  #medan  #subang  #bandung  #herbal  #dokterressy  #lfl  #likeforfollow  #likeforlikes  #love  #healthyfood  #bodywash  #gigiputihbersih 

Stir-fry noodles with eggs and veg. The sauce is 2 tbs soy sauce, 1 tbs white vinegar, honey, garlic, and ginger to taste. I use the precrushed garlic and ginger in a jar and frozen stir-fry veg which makes a big, quick, easy meal. My twins had huge portions. Master 4 ignored it and chose to play in his room although he used to love noodles when he was the twins’ age. 2/3.
.
.
.
#adelaidekids #adelaidehills #aussiekids #healthyfood #healthyeating #healthykids #familymeal #dinner #toddlers #toddlersofinstagram #toddlerlife #instakids #kidsofinstagram #preschool #kindy #kindergarten #pickyeaters #pickykids #fussyeaters #fedisbest #realmotherhood #simplelife #simplefood #easymealideas #thingsmykidswonteat

Stir-fry noodles with eggs and veg. The sauce is 2 tbs soy sauce, 1 tbs white vinegar, honey, garlic, and ginger to taste. I use the precrushed garlic and ginger in a jar and frozen stir-fry veg which makes a big, quick, easy meal. My twins had huge portions. Master 4 ignored it and chose to play in his room although he used to love noodles when he was the twins’ age. 2/3. . . . #adelaidekids  #adelaidehills  #aussiekids  #healthyfood  #healthyeating  #healthykids  #familymeal  #dinner  #toddlers  #toddlersofinstagram  #toddlerlife  #instakids  #kidsofinstagram  #preschool  #kindy  #kindergarten  #pickyeaters  #pickykids  #fussyeaters  #fedisbest  #realmotherhood  #simplelife  #simplefood  #easymealideas  #thingsmykidswonteat 

Lunch for work chicken mayo pasta (lighter than light mayo) and hea for cheese chicken in a bag and fruit (4 syns)
#slimmersofinstagram #healthylifestyle #healthybalance #healthyeating #slimmingworld #slimmingworlduk #diet #healthyfood #foodoptimising #lovefood #slimmingworlsfood #stayonplan #freefood #eatrightnotless #eatyourselfthin #slimmingworldway #weightlossjourney #weightlossmotivation #slimmingworldsupport
Ce matin c'est pancakes express du livre de @thibault_geoffray avec un peu de fromage blanc 0 et du sirop d'agave.
Je me régale 😉

Aujourd'hui, nous allons voir le cirque @cirquearlettegrussofficiel . Les filles ne sont pas encore au courant🎪😊 Et vous quoi de prévu ?

Bonne journée 😘

#lebootcamp #vegetarian #vegetarienne #weightloss #pertedepoids #reequilibragealimentaire #eatclean #healthyfood #healthylifestyle #healthy #fitfightforever #fitbit #teamgallice #fit #fitfam #fitmum #fitfrenchies #food #instafood #breakfast #regimeuse #instaregimeuse #mpc #mpc2019 #peakers

Ce matin c'est pancakes express du livre de @thibault_geoffray avec un peu de fromage blanc 0 et du sirop d'agave. Je me régale 😉 Aujourd'hui, nous allons voir le cirque @cirquearlettegrussofficiel . Les filles ne sont pas encore au courant🎪😊 Et vous quoi de prévu ? Bonne journée 😘 #lebootcamp  #vegetarian  #vegetarienne  #weightloss  #pertedepoids  #reequilibragealimentaire  #eatclean  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthy  #fitfightforever  #fitbit  #teamgallice  #fit  #fitfam  #fitmum  #fitfrenchies  #food  #instafood  #breakfast  #regimeuse  #instaregimeuse  #mpc  #mpc2019  #peakers 

Première pesée @ww_france j'ai repris WW lundi mais par habitude je garde le vendredi comme jour de pesée, j'avais un peu d'espoirs d'avoir perdu car j'ai respecté à la lettre le programme mais sans trop quand même 😂car ça ne fait même pas une semaine que j'ai commencé. Mais la super surprise -1.2kg 🤤🙄😍💪 je suis hyper contente j'en attendais vraiment pas autant, c'est clairement encourageant 😉 La photo c'est en vacance à noël 🌲 non non je suis pas à la montagne mais au boulot 😂 Sur ce belle journée à vous 😘 #pertedepoids#pertedemassegrasse#ww#weightwatchersfrance#monminibody#diet#food#mangersainement#fitness#sport#jogging#yoga#danse#cabaret#healthy#healthyfood#namaste

Première pesée @ww_france j'ai repris WW lundi mais par habitude je garde le vendredi comme jour de pesée, j'avais un peu d'espoirs d'avoir perdu car j'ai respecté à la lettre le programme mais sans trop quand même 😂car ça ne fait même pas une semaine que j'ai commencé. Mais la super surprise -1.2kg 🤤🙄😍💪 je suis hyper contente j'en attendais vraiment pas autant, c'est clairement encourageant 😉 La photo c'est en vacance à noël 🌲 non non je suis pas à la montagne mais au boulot 😂 Sur ce belle journée à vous 😘 #pertedepoids #pertedemassegrasse #ww #weightwatchersfrance #monminibody #diet #food #mangersainement #fitness #sport #jogging #yoga #danse #cabaret #healthy #healthyfood #namaste 

..... God is involved.... ____

Butt Lifters Gives your dress proper fitting.... place your order now... Selling for N35000 only... @dezanfitnesshouse has got you covered 
____ .. Why haven't you ordered yours yet???? Send a message to the number on our bio

Hurry ... #healthyliving #healthyeating #healthylifestyle #healthychoices #healthyfood #healthylife #cleaneating #weightlossjourney #weightloss #cleaneats #eathealthy #fitnessjourney #nutrition #wellness #slimmingworld #fitfood #fitlife #organic #plantbased #weightwatchers #losingweight #transformation #fitspiration #fitnessmotivation #bbg #glutenfree #weightlossmotivation #exercise #fitgirl  #dezanfitnesshouse

..... God is involved.... ____ Butt Lifters Gives your dress proper fitting.... place your order now... Selling for N35000 only... @dezanfitnesshouse has got you covered ____ .. Why haven't you ordered yours yet???? Send a message to the number on our bio Hurry ... #healthyliving  #healthyeating  #healthylifestyle  #healthychoices  #healthyfood  #healthylife  #cleaneating  #weightlossjourney  #weightloss  #cleaneats  #eathealthy  #fitnessjourney  #nutrition  #wellness  #slimmingworld  #fitfood  #fitlife  #organic  #plantbased  #weightwatchers  #losingweight  #transformation  #fitspiration  #fitnessmotivation  #bbg  #glutenfree  #weightlossmotivation  #exercise  #fitgirl  #dezanfitnesshouse 

Did you know that there are more than 3000 date varieties are around the world? They vary according to size, colour, texture, antioxidant activity etc., Dates are a source of fructose, which is a natural type of sugar found in fruit. Dates are very sweet and also have a subtle caramel-like taste. They are an excellent healthy sweetener.
.
.
.
.
.
.
#food52 #naturalsweetener #dates #healthyfood #foodography #photooftheday #photographe #sweet #instafood #instapic #igers #instagrammers #f52grams #foodphotography #khadrawy #dayri #zahidi #delish #hautecuisines #bbcgoodfoodmagazine #datepalm

Did you know that there are more than 3000 date varieties are around the world? They vary according to size, colour, texture, antioxidant activity etc., Dates are a source of fructose, which is a natural type of sugar found in fruit. Dates are very sweet and also have a subtle caramel-like taste. They are an excellent healthy sweetener. . . . . . . #food52  #naturalsweetener  #dates  #healthyfood  #foodography  #photooftheday  #photographe  #sweet  #instafood  #instapic  #igers  #instagrammers  #f52grams  #foodphotography  #khadrawy  #dayri  #zahidi  #delish  #hautecuisines  #bbcgoodfoodmagazine  #datepalm 

Did you like smoothies? 
Make smoothies or protein shakes anytime anythere😍😍
Follow: @sixpadi 
Follow: @sixpadi ———————————————————————-
Grab extra discount with code: FIT15 and always enjoy fresh smoothies 🤩🤩😏😏 (link in BIO) or at sixpadi.com
———————————————————————-
#health #healthyfood #smoothie #protein #shake #food #fit fitness #healthlife #healthlifestyle #vegetables #fruit

Did you like smoothies? Make smoothies or protein shakes anytime anythere😍😍 Follow: @sixpadi Follow: @sixpadi ———————————————————————- Grab extra discount with code: FIT15 and always enjoy fresh smoothies 🤩🤩😏😏 (link in BIO) or at sixpadi.com ———————————————————————- #health  #healthyfood  #smoothie  #protein  #shake  #food  #fit  fitness #healthlife  #healthlifestyle  #vegetables  #fruit 

صباح الورود 🌹🌹
#فطار_رنا
#سعرات_حراريه 
#سعرات_رنا 
#سعرات 
#health_life_style 
#healthy_rana 
#life_coash_with_rana 
#calorie
#health_2fit
#healthyfood
#اكل_صحى
#اكل_صحي
#أكل_صحي
#اكل
#الدايت_للجدعان 
#يا_رب_تخس_يا_تتح
#دايت_الزعيم 
#دايت_المحبوب 
#الدايت_مش_حرمان_الدايت_نمط_حياه_صحي
#دايت_بدون_حرمان 
#يوميات_عبدالله_فت
#دايت_عادل_دايت
#دايت_صحي 
#دايتي 
#دايت_عرب 
#دايت_النقاط
Antara roti putih dengan roti wholemeal(gandum penuh)

Betul ke untuk nak kurus kena elakkan roti putih??? Jawapan..
Ya betul untuk yang betul2 nak dapat result harus elakkan sama sekali roti putih tapii if untuk yang bukan nak kurus pun lagi bagus elakkan roti putih ni... Sebab kenapa adalah..semasa proses pembuatan roti putih terdapat proses penyulingan sebelum diputihkan dengan agen peluntur kimia yang mengandungi klorin.. Impak dari hasil campuran yang memudaratkan tubuh.metabolisma badan tergangu kerana ketiadaan serat dalam roti akibat melalui pelbagai jenis proses..kandungan karbohidrat dalam roti putih juga sangat2 tinggi so sangat2 tak sesuai bagi yang nak lose weight

Sebagai alternatif dan pilihan makan la roti wholemeal ataupun gandum penuh yang berwarna perang dan tidak mengandungi tepung putih yang melaui bermacam proses pembersihan ataupun pengurangan nutrien yang dipanggil sebagai "bleach".. Kelebihan roti wholemeal kaya dengan vitamin B kompleks,kaya serat,vitamin E,zat besi,asid folat dan anti oksidan... So antara roti putih atau roti wholemeal lebih baik pilih wholemeal

Lebih tips kurus dan diet dgn cara pemakanan yg betul
Turun 5-10kg dgn meal plan mkn
.
Saya Coach zainon. 👉🏻 Jom pelajari cara pemakanan yang betul untuk bantu anda semua turun berat badan 5-7kg sebulan melalui program coaching online 100%
.
COACH ZAINON 📲 +60139850502
#pemakanansihat #jalanjalancarimakan #sarapansihat #diet #makansihat #eatclean #resepidiet #kurussihat #food #menusihat #restoransihat #healthyfood #healthybrekfast #kesihatan #badansihat #bodyfit #nakkurus #kurusonline

Antara roti putih dengan roti wholemeal(gandum penuh) Betul ke untuk nak kurus kena elakkan roti putih??? Jawapan.. Ya betul untuk yang betul2 nak dapat result harus elakkan sama sekali roti putih tapii if untuk yang bukan nak kurus pun lagi bagus elakkan roti putih ni... Sebab kenapa adalah..semasa proses pembuatan roti putih terdapat proses penyulingan sebelum diputihkan dengan agen peluntur kimia yang mengandungi klorin.. Impak dari hasil campuran yang memudaratkan tubuh.metabolisma badan tergangu kerana ketiadaan serat dalam roti akibat melalui pelbagai jenis proses..kandungan karbohidrat dalam roti putih juga sangat2 tinggi so sangat2 tak sesuai bagi yang nak lose weight Sebagai alternatif dan pilihan makan la roti wholemeal ataupun gandum penuh yang berwarna perang dan tidak mengandungi tepung putih yang melaui bermacam proses pembersihan ataupun pengurangan nutrien yang dipanggil sebagai "bleach".. Kelebihan roti wholemeal kaya dengan vitamin B kompleks,kaya serat,vitamin E,zat besi,asid folat dan anti oksidan... So antara roti putih atau roti wholemeal lebih baik pilih wholemeal Lebih tips kurus dan diet dgn cara pemakanan yg betul Turun 5-10kg dgn meal plan mkn . Saya Coach zainon. 👉🏻 Jom pelajari cara pemakanan yang betul untuk bantu anda semua turun berat badan 5-7kg sebulan melalui program coaching online 100% . COACH ZAINON 📲 +60139850502 #pemakanansihat  #jalanjalancarimakan  #sarapansihat  #diet  #makansihat  #eatclean  #resepidiet  #kurussihat  #food  #menusihat  #restoransihat  #healthyfood  #healthybrekfast  #kesihatan  #badansihat  #bodyfit  #nakkurus  #kurusonline 

The soup is worth having! Broth! 
Chicken broth isn’t some new-found trend. 
Have you ever wondered why people tell you to enjoy chicken broth when you’re ill? It’s because chicken broth is thé health-boosting-superhero to turn to when you’re feeling under the weather.

It’s packed with goodness: healing and protecting your gut, increasing immunity, battling inflammation and it has amazing nutritional value. #brothandchicken #healthyfood #souprecipe #fitness #eatorganicfood #brothisgoodforyou !🥘🍜

The soup is worth having! Broth! Chicken broth isn’t some new-found trend. Have you ever wondered why people tell you to enjoy chicken broth when you’re ill? It’s because chicken broth is thé health-boosting-superhero to turn to when you’re feeling under the weather. It’s packed with goodness: healing and protecting your gut, increasing immunity, battling inflammation and it has amazing nutritional value. #brothandchicken  #healthyfood  #souprecipe  #fitness  #eatorganicfood  #brothisgoodforyou  !🥘🍜

◾️ Friday ◾️
Hab mich mal versucht zu verkünsteln am frühen Morgen 🙌🏽 Leider ist mir das „a“ nicht sooo gut gelungen 😅🤷🏽‍♀️... egal ich wollt euch auf ne andere Art und Weise ein schönes Wochenende wünschen 🤩🤩🤩🤩
In diesem Sinne #happyfriday 🌷

#losingfat #healthylifestyle #healthyfood #protein #proteinpancakes #pancakes #gymfood #eatgood #eatgoodfeelgood #banana #fitgirl #fitlove #fitnessfood #istafood #instagood #foodphotography #foodporn #foodpic

◾️ Friday ◾️ Hab mich mal versucht zu verkünsteln am frühen Morgen 🙌🏽 Leider ist mir das „a“ nicht sooo gut gelungen 😅🤷🏽‍♀️... egal ich wollt euch auf ne andere Art und Weise ein schönes Wochenende wünschen 🤩🤩🤩🤩 In diesem Sinne #happyfriday  🌷 #losingfat  #healthylifestyle  #healthyfood  #protein  #proteinpancakes  #pancakes  #gymfood  #eatgood  #eatgoodfeelgood  #banana  #fitgirl  #fitlove  #fitnessfood  #istafood  #instagood  #foodphotography  #foodporn  #foodpic 

When you have breakfast with @giulianahmany you know it's damn good 😍
·
#yummylicious #homemade #energybooster #breakfastporn #instagood #breakfastideas #healtyfood #healthybreakfast #breakfast #healthyfoodideas #oats #breakfastlover #food #breakfastofchamps #instafood #delicious #healthyfood #foodphotography #breakfastclub #foodie #oatmeals #foodporn #foodstagram #breakfasttime #overnightoats #yummyinmytummy #healthyliving #yummyfood #yummy #mariusdragnero
Self-love is never something I’ve been great at. Through my life it’s been far too easy to use my weight as the subject of my own jokes, almost as a shield, getting in before anyone else can comment. Over the last few months I’ve begun to stop doing this, and now I’m making a promise. To my younger self who was so insecure and used food to hide from the world, never again will your integrity, self-worth or sense of belonging be sacrificed for a punchline.
You are worth no less. •
#ketogenic #keto #ketodiet #lowcarb #ketosis #lchf #ketogenicdiet #ketolife #weightloss #weightlossjourney #ketofam #ketolifestyle #ketoweightloss #lowcarbhighfat #ketorecipes #lowcarbdiet #diet #healthyfood #intermittentfasting #ketogeniclifestyle #weightloss #motivation #health #exercise #bodybuilding #diet #weightlosstransformation #healthyfood #getfit #fatloss

Self-love is never something I’ve been great at. Through my life it’s been far too easy to use my weight as the subject of my own jokes, almost as a shield, getting in before anyone else can comment. Over the last few months I’ve begun to stop doing this, and now I’m making a promise. To my younger self who was so insecure and used food to hide from the world, never again will your integrity, self-worth or sense of belonging be sacrificed for a punchline. You are worth no less. • #ketogenic  #keto  #ketodiet  #lowcarb  #ketosis  #lchf  #ketogenicdiet  #ketolife  #weightloss  #weightlossjourney  #ketofam  #ketolifestyle  #ketoweightloss  #lowcarbhighfat  #ketorecipes  #lowcarbdiet  #diet  #healthyfood  #intermittentfasting  #ketogeniclifestyle  #weightloss  #motivation  #health  #exercise  #bodybuilding  #diet  #weightlosstransformation  #healthyfood  #getfit  #fatloss 

Quench your thirst with one of our VERY refreshing and healthy juices. From the left we have the Tropical Mix, the Healthy Buzz, the Sanctuary Mix, fresh watermelon and fresh pineapple 😋😋
Ask our waitresses for our juice menu the next time you dine with us here at The Sanctuary Hotel Resort and Spa, your destination redefined...
Photo Credit: @danielthefoodographer 
Thank you for the amazing photography .
.
.
.
.
#healthy #freshlymade #localproduce #healthychoice #healthyjuices #healthyfood #juice #plantbased #cleaneating #wellness #detox #healthyeating #healthychoice #raw #thesanctuaryhotelresortandspa #portmoresby #northwaigani

Quench your thirst with one of our VERY refreshing and healthy juices. From the left we have the Tropical Mix, the Healthy Buzz, the Sanctuary Mix, fresh watermelon and fresh pineapple 😋😋 Ask our waitresses for our juice menu the next time you dine with us here at The Sanctuary Hotel Resort and Spa, your destination redefined... Photo Credit: @danielthefoodographer Thank you for the amazing photography . . . . . #healthy  #freshlymade  #localproduce  #healthychoice  #healthyjuices  #healthyfood  #juice  #plantbased  #cleaneating  #wellness  #detox  #healthyeating  #healthychoice  #raw  #thesanctuaryhotelresortandspa  #portmoresby  #northwaigani 

MANUKA HONEY VS RAW HONEY VS REGULAR HONEY 🍯💪🏼👨🏼‍⚕️⠀
⠀
Not all honey is created equal. If you wish to reap the health benefits honey has to offer, you need to examine your options and pick the product with the best quality #Manuka #Manukahoney #honey #rawhoney #healthbenefits #natrualantibiotics #superboost #fightinfection #natrualremedies #healbody #healthy #superfood #healthyliving #healthychoice #Paleo #palelifestyle #paleodiet #paleofood  #sugarfree #nutrion #dairyfree #insthealth #realfood #cleaneating #healthyfood #organic #plantbased #wholefoods #nourish #fitfood

MANUKA HONEY VS RAW HONEY VS REGULAR HONEY 🍯💪🏼👨🏼‍⚕️⠀ ⠀ Not all honey is created equal. If you wish to reap the health benefits honey has to offer, you need to examine your options and pick the product with the best quality #Manuka  #Manukahoney  #honey  #rawhoney  #healthbenefits  #natrualantibiotics  #superboost  #fightinfection  #natrualremedies  #healbody  #healthy  #superfood  #healthyliving  #healthychoice  #Paleo  #palelifestyle  #paleodiet  #paleofood  #sugarfree  #nutrion  #dairyfree  #insthealth  #realfood  #cleaneating  #healthyfood  #organic  #plantbased  #wholefoods  #nourish  #fitfood 

These my healthy snack when I am hungry... ❤️❤️❤️ what a best companion... 🥳🥳 #healthysnacks #proteinyogurt #yoproyoghurt #whatabestfriend #healthylunch #healthybento #mylunch #healthyfood #healthyrecipes #healthybody #healthymind #choosegood #goodlife #stayhealthy #balanceddiet #herbalife #vegetablessoup #vegetable #tempehrecipe #proteinfood #mycookingjourney #lovecooking #mykitchendiary
Healthy foods for healthy life and skin ❤❤❤
On these days I feel so tired and I realise my skin gets more darker a little bit. And I decided to learn how to balance my life. I believe that one of the best way is eating healthy.

I made sauteed broccoli with garlic and olive oil for saland. And marinated chicken with indian curry herb 😘

Eating more broccoli and salad: Researchers have found that compounds in these three foods pack extra life-extending benefits.

_________________________________________
#lunch #diner #breakfast #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healthylifestyle #healthyeating #healthyliving #healthylife #healthychoices #healthybreakfast #healthylunch #broccoli #chicken #indianfood #asiancuisine #asianfood #curry #yummy #yumyum #delicious #foodpics #foodlover #likeme #likeforlikeback #likeforlike #likeforfollow #likeforlikes #like4likes

Healthy foods for healthy life and skin ❤❤❤ On these days I feel so tired and I realise my skin gets more darker a little bit. And I decided to learn how to balance my life. I believe that one of the best way is eating healthy. I made sauteed broccoli with garlic and olive oil for saland. And marinated chicken with indian curry herb 😘 Eating more broccoli and salad: Researchers have found that compounds in these three foods pack extra life-extending benefits. _________________________________________ #lunch  #diner  #breakfast  #healthyfood  #healthy  #healthyrecipes  #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyliving  #healthylife  #healthychoices  #healthybreakfast  #healthylunch  #broccoli  #chicken  #indianfood  #asiancuisine  #asianfood  #curry  #yummy  #yumyum  #delicious  #foodpics  #foodlover  #likeme  #likeforlikeback  #likeforlike  #likeforfollow  #likeforlikes  #like4likes 

Piąteczek😍😍😍zaczyna się wspaniale mamy piękny słoneczny dzień.  Po kanapeczce i zabieram się za robotę, a potem to już tylko przyjemności...fryzjer, galeria wieczorem kolacja z winkiem gdzieś z moim B❤...a na talerzach samo dobro ...chlebek ziarnisty, pasta z awokado tzn.
guacamole (to nic innego jak mocno dojrzałe ✔awokado rozgniecione widelcem i doprawione odrobiną ✔soku z limonki ✔solą✔pieprzem, można dodać kropelkę ✔tabasco i sypnąć ✔chili) i krewetki chwilę przesmażone na masełku z natką pietruszki...a i jajo z wczorajszej kolacji . Smacznych śniadań Wam zyczę i do póżniej😍👋👋👋#dziendobry #śniadanie  #awokado #krewetki #sniadanie  #sniadaniemistrzow #fitśniadanie #breakfast #fitbreakfast #kanapki #sandwich #jaja #avocado #eggs #protein #shrimps #robale #yummyfood #fitfood #dietafit #bodyfit #fitstagram #fitprzepis #healthyfood #tasty #mniam #zdroweodzywianie #eliza_betka  #białystok #podlasie

Piąteczek😍😍😍zaczyna się wspaniale mamy piękny słoneczny dzień. Po kanapeczce i zabieram się za robotę, a potem to już tylko przyjemności...fryzjer, galeria wieczorem kolacja z winkiem gdzieś z moim B❤...a na talerzach samo dobro ...chlebek ziarnisty, pasta z awokado tzn. guacamole (to nic innego jak mocno dojrzałe ✔awokado rozgniecione widelcem i doprawione odrobiną ✔soku z limonki ✔solą✔pieprzem, można dodać kropelkę ✔tabasco i sypnąć ✔chili) i krewetki chwilę przesmażone na masełku z natką pietruszki...a i jajo z wczorajszej kolacji . Smacznych śniadań Wam zyczę i do póżniej😍👋👋👋#dziendobry  #śniadanie  #awokado  #krewetki  #sniadanie  #sniadaniemistrzow  #fitśniadanie  #breakfast  #fitbreakfast  #kanapki  #sandwich  #jaja  #avocado  #eggs  #protein  #shrimps  #robale  #yummyfood  #fitfood  #dietafit  #bodyfit  #fitstagram  #fitprzepis  #healthyfood  #tasty  #mniam  #zdroweodzywianie  #eliza_betka  #białystok  #podlasie 

✨ Good Morning and happy Friday ✨
Love this quote and it’s so true. Start believing you can and you will 💪💕
Today I need to try and do some food prep ready to keep my focus. Weekends aren’t so much of a problem these days but need to have some low point go to snacks for in front of the tv 💕💪
Have a freaking fabulous Friday ✨💕✨
- 
#WellnessCoach #WWFreestyle #WelnessThatWorks #WeAreWW #wwuk #wwfamily #wellness #wellnessjourney #holisticwellness #healthandwellness #wellnesssuccess #wellnessworkshop #wellnessstudio #wwmeetingproducts #weightlosssuccess #weightlossjourney #wwsupport #smartpoints #mywwjourney #motivation #healthyliving #wwmaguk #healthylifestyle #healthyeating @ww.uk #healthychoices #healthyfood #wwinspo #wwconnect #wwcommunity

✨ Good Morning and happy Friday ✨ Love this quote and it’s so true. Start believing you can and you will 💪💕 Today I need to try and do some food prep ready to keep my focus. Weekends aren’t so much of a problem these days but need to have some low point go to snacks for in front of the tv 💕💪 Have a freaking fabulous Friday ✨💕✨ - #WellnessCoach  #WWFreestyle  #WelnessThatWorks  #WeAreWW  #wwuk  #wwfamily  #wellness  #wellnessjourney  #holisticwellness  #healthandwellness  #wellnesssuccess  #wellnessworkshop  #wellnessstudio  #wwmeetingproducts  #weightlosssuccess  #weightlossjourney  #wwsupport  #smartpoints  #mywwjourney  #motivation  #healthyliving  #wwmaguk  #healthylifestyle  #healthyeating  @ww.uk #healthychoices  #healthyfood  #wwinspo  #wwconnect  #wwcommunity 

Wegen der Schulter und auch einfach zum testen habe ich Januar und Februar genutzt zu schauen ob ich mein Gewicht schaffe zu halten im Alltag, habe die Kalorien auf 1750 hoch gesetzt und den Kohlenhydratanteil auf 130 g am Tag. Und es hat geklappt 💪 Gewicht ist stabil und auch sonst alles gleich geblieben!

Seit gestern geht es nun den erstmal letzten 9.7 kg an den Hals... Kalorien diesmal runter auf 1600 aber auch Kohlenhydrate auf nun 80g statt 100g und diese fast nur bis 14 Uhr da mein Kopf sie zum Arbeiten als Basis braucht. Die restlichen Kilogramm sollen nun zu einer Hosengröße 42 führen statt der 50/52 vor 10 Monaten und der 44 im Moment. Bauch ist super so, da können jetzt paar Muskeln dazu kommen. Zeit hab ich mir 20 Wochen gesetzt... Eigentlich will ich es haben bis ich (hoffentlich) mit Candy nach Aachen zur Q fahre.

Ich bin sehr optimistisch und sehr ehrgeizig und konsequent was dieses Ziel angeht und die vielen positiven Feedbacks geben ein gutes Gefühl das es machbar ist 💜 in dem Sinne... #fightforyourdreams  und niemals aufgeben!

#abnehmen2019 #gesundabnehmen #gesund #healthyfood #gettingstrong #gettingfit #loosingweight #looseweigth #wayforward #fitformyself #lowcarb #yazio #gymondo #blog #blogger #bloggerlife #lifestyle #lifestyleblogger #lifeloveactlikeyouwant #instablogger #fitness #fitnessfood #alpro #healthylifestyle #healthysnacks #healthy

Wegen der Schulter und auch einfach zum testen habe ich Januar und Februar genutzt zu schauen ob ich mein Gewicht schaffe zu halten im Alltag, habe die Kalorien auf 1750 hoch gesetzt und den Kohlenhydratanteil auf 130 g am Tag. Und es hat geklappt 💪 Gewicht ist stabil und auch sonst alles gleich geblieben! Seit gestern geht es nun den erstmal letzten 9.7 kg an den Hals... Kalorien diesmal runter auf 1600 aber auch Kohlenhydrate auf nun 80g statt 100g und diese fast nur bis 14 Uhr da mein Kopf sie zum Arbeiten als Basis braucht. Die restlichen Kilogramm sollen nun zu einer Hosengröße 42 führen statt der 50/52 vor 10 Monaten und der 44 im Moment. Bauch ist super so, da können jetzt paar Muskeln dazu kommen. Zeit hab ich mir 20 Wochen gesetzt... Eigentlich will ich es haben bis ich (hoffentlich) mit Candy nach Aachen zur Q fahre. Ich bin sehr optimistisch und sehr ehrgeizig und konsequent was dieses Ziel angeht und die vielen positiven Feedbacks geben ein gutes Gefühl das es machbar ist 💜 in dem Sinne... #fightforyourdreams  und niemals aufgeben! #abnehmen2019  #gesundabnehmen  #gesund  #healthyfood  #gettingstrong  #gettingfit  #loosingweight  #looseweigth  #wayforward  #fitformyself  #lowcarb  #yazio  #gymondo  #blog  #blogger  #bloggerlife  #lifestyle  #lifestyleblogger  #lifeloveactlikeyouwant  #instablogger  #fitness  #fitnessfood  #alpro  #healthylifestyle  #healthysnacks  #healthy 

Fluff på NÖTKRÄM kasein pulver. Äntligen ett proteinpulver som smakar gott.⭐️

Fluff på NÖTKRÄM kasein pulver. Äntligen ett proteinpulver som smakar gott.⭐️

Buon venerdì! Per me oggi torta senza zucchero ma con pere, datteri e cacao e un po' di mango! Non so voi, ma io le tazze natalizie le uso tutto l'anno 😅
.
#torta #cake #cakes #pear #datteri #dates #mango #breakfastporn #breakfastlover #breakfast #colazioneitaliana #colazione #breakfastclub #breakfasttime #vegancake #veg #veggie #vegan #veganpower #veganitalia #plantbased #plantbasedfood #sugarfree #senzazucchero #healthyrecipes #healthyfood #healthy #foodporn #food #foodie

Buon venerdì! Per me oggi torta senza zucchero ma con pere, datteri e cacao e un po' di mango! Non so voi, ma io le tazze natalizie le uso tutto l'anno 😅 . #torta  #cake  #cakes  #pear  #datteri  #dates  #mango  #breakfastporn  #breakfastlover  #breakfast  #colazioneitaliana  #colazione  #breakfastclub  #breakfasttime  #vegancake  #veg  #veggie  #vegan  #veganpower  #veganitalia  #plantbased  #plantbasedfood  #sugarfree  #senzazucchero  #healthyrecipes  #healthyfood  #healthy  #foodporn  #food  #foodie 

Protein pancakes 😍😋😍😋😍
Perfect treat if you’re craving something sweet - ingredients & Macros below; ➡️PROTEIN - 30g
➡️CARB - 27g
➡️FAT - 10g

Per serving - 25g oats, 1 egg, 1 banana, 30g vanilla protein powder 🤩🤩🤩
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fitfam #fitness #workout #motivation #bodybuilding #gym #instafit #weightloss #gains #cleaneating #dedication #training #inspiration #noexcuses #getfit #eatclean #gymlife #determination #exercise #lifestyle #nutrition #diet #healthyfood #mealprep #strengthtraining #powerlifting #fitnessaddict #hiit #crossfit

Protein pancakes 😍😋😍😋😍 Perfect treat if you’re craving something sweet - ingredients & Macros below; ➡️PROTEIN - 30g ➡️CARB - 27g ➡️FAT - 10g Per serving - 25g oats, 1 egg, 1 banana, 30g vanilla protein powder 🤩🤩🤩 . . . . . . . . . . . . . . . #fitfam  #fitness  #workout  #motivation  #bodybuilding  #gym  #instafit  #weightloss  #gains  #cleaneating  #dedication  #training  #inspiration  #noexcuses  #getfit  #eatclean  #gymlife  #determination  #exercise  #lifestyle  #nutrition  #diet  #healthyfood  #mealprep  #strengthtraining  #powerlifting  #fitnessaddict  #hiit  #crossfit 

Thanks god it s Friday 😜 tongue out 👅 😂 @marie_poirier_officiel #lafinegamelle #dogsofinstagram #friendshipgoals #mariepoirier #salon #petstore #platsurmesurepourchiensparisiens #tgif #friday #happyfriday #tongueout #caniche #canichelover #puddle #poodle #poodlegram #dogstar #doglover #foodlovers #healthyfood #healthydog #healthydogfood #healthyrecipies #beautylover #parisdog #paris
Thanks for yang udah order hari ini...
buat yg belum order silahkan order
jam operasional

sesi 1 : jam 11 siang - jam 5 sore

sesi 2 : jam 7 mlam - jam 9 malam

wanna taste original korean food authentic & halal??
go order ...
aninghe_dongmin
08990875252

happy ordering and eating

NB : bisa kirim luar kota seluruh indonesia via jne yes.
packing aman ✔

#kfood #koreanfood #halal #kfoodhalal #authentic #trusted #healthyfood #halalkorea #mukbang #foodies #kulinerkorea #kulinerkoreadijember #jemberhitz #jemberkuliner #jember #kulinerkoreanfood #aninghe_dongmin #jualanku #jualmakanankorea #real #authentic #instagood #instagreat #recommended #premium #quality #happyfriday #friyay

Thanks for yang udah order hari ini... buat yg belum order silahkan order jam operasional sesi 1 : jam 11 siang - jam 5 sore sesi 2 : jam 7 mlam - jam 9 malam wanna taste original korean food authentic & halal?? go order ... aninghe_dongmin 08990875252 happy ordering and eating NB : bisa kirim luar kota seluruh indonesia via jne yes. packing aman ✔ #kfood  #koreanfood  #halal  #kfoodhalal  #authentic  #trusted  #healthyfood  #halalkorea  #mukbang  #foodies  #kulinerkorea  #kulinerkoreadijember  #jemberhitz  #jemberkuliner  #jember  #kulinerkoreanfood  #aninghe_dongmin  #jualanku  #jualmakanankorea  #real  #authentic  #instagood  #instagreat  #recommended  #premium  #quality  #happyfriday  #friyay 

Antara roti putih dengan roti wholemeal(gandum penuh)

Betul ke untuk nak kurus kena elakkan roti putih??? Jawapan..
Ya betul untuk yang betul2 nak dapat result harus elakkan sama sekali roti putih tapii if untuk yang bukan nak kurus pun lagi bagus elakkan roti putih ni... Sebab kenapa adalah..semasa proses pembuatan roti putih terdapat proses penyulingan sebelum diputihkan dengan agen peluntur kimia yang mengandungi klorin.. Impak dari hasil campuran yang memudaratkan tubuh.metabolisma badan tergangu kerana ketiadaan serat dalam roti akibat melalui pelbagai jenis proses..kandungan karbohidrat dalam roti putih juga sangat2 tinggi so sangat2 tak sesuai bagi yang nak lose weight

Sebagai alternatif dan pilihan makan la roti wholemeal ataupun gandum penuh yang berwarna perang dan tidak mengandungi tepung putih yang melaui bermacam proses pembersihan ataupun pengurangan nutrien yang dipanggil sebagai "bleach".. Kelebihan roti wholemeal kaya dengan vitamin B kompleks,kaya serat,vitamin E,zat besi,asid folat dan anti oksidan... So antara roti putih atau roti wholemeal lebih baik pilih wholemeal

Lebih tips kurus dan diet dgn cara pemakanan yg betul
Turun 5-10kg dgn meal plan mkn
.
Saya Coach zainon. 👉🏻 Jom pelajari cara pemakanan yang betul untuk bantu anda semua turun berat badan 5-7kg sebulan melalui program coaching online 100%
.
COACH ZAINON 📲 +60139850502
#pemakanansihat #jalanjalancarimakan #sarapansihat #diet #makansihat #eatclean #resepidiet #kurussihat #food #menusihat #restoransihat #healthyfood #healthybrekfast #kesihatan #badansihat #bodyfit #nakkurus #kurusonline

Antara roti putih dengan roti wholemeal(gandum penuh) Betul ke untuk nak kurus kena elakkan roti putih??? Jawapan.. Ya betul untuk yang betul2 nak dapat result harus elakkan sama sekali roti putih tapii if untuk yang bukan nak kurus pun lagi bagus elakkan roti putih ni... Sebab kenapa adalah..semasa proses pembuatan roti putih terdapat proses penyulingan sebelum diputihkan dengan agen peluntur kimia yang mengandungi klorin.. Impak dari hasil campuran yang memudaratkan tubuh.metabolisma badan tergangu kerana ketiadaan serat dalam roti akibat melalui pelbagai jenis proses..kandungan karbohidrat dalam roti putih juga sangat2 tinggi so sangat2 tak sesuai bagi yang nak lose weight Sebagai alternatif dan pilihan makan la roti wholemeal ataupun gandum penuh yang berwarna perang dan tidak mengandungi tepung putih yang melaui bermacam proses pembersihan ataupun pengurangan nutrien yang dipanggil sebagai "bleach".. Kelebihan roti wholemeal kaya dengan vitamin B kompleks,kaya serat,vitamin E,zat besi,asid folat dan anti oksidan... So antara roti putih atau roti wholemeal lebih baik pilih wholemeal Lebih tips kurus dan diet dgn cara pemakanan yg betul Turun 5-10kg dgn meal plan mkn . Saya Coach zainon. 👉🏻 Jom pelajari cara pemakanan yang betul untuk bantu anda semua turun berat badan 5-7kg sebulan melalui program coaching online 100% . COACH ZAINON 📲 +60139850502 #pemakanansihat  #jalanjalancarimakan  #sarapansihat  #diet  #makansihat  #eatclean  #resepidiet  #kurussihat  #food  #menusihat  #restoransihat  #healthyfood  #healthybrekfast  #kesihatan  #badansihat  #bodyfit  #nakkurus  #kurusonline 

Det är fredag och jag vaknar upp med sol utanför fönstret 😍 dagen kan inte börja mycket bättre! Ska käka frukost och sen ta en långpromenad 🙏☀️

Det är fredag och jag vaknar upp med sol utanför fönstret 😍 dagen kan inte börja mycket bättre! Ska käka frukost och sen ta en långpromenad 🙏☀️

Anreise zum #lchfkongress2019 fast geschafft! Muss nur noch aufwachen und das Koffein in dem Becher finden 🤪😂 Ich freu mich schon so sehr die vielen lieben Kolleginnen und Kollegen samt LCHF-Interessenten zu treffen und zu plaudern. Wie immer wird die Zeit viel zu schnell vergehen - aber viele tolle Eindrücke werden für immer bleiben! 😍
#lowcarblifestyle #lowcarbfood #eatfatlosefat #recipeoftheday #lowcarbs #grainfree #abnehmen #eatrealfood #ig_austria #lowcarbketo #weightlossfood #lowcarbbreakfast #zuckerfrei #glutenfrei #foodblogger #lowcarbdeutschland #ohnemehl #backenohnezucker #lowcarbrezepte #lchfdeutschland #healthyfood #cleaneating #austrianblogger #realfood #lchfkongress #vorfreude #woistdaskoffein

Anreise zum #lchfkongress2019  fast geschafft! Muss nur noch aufwachen und das Koffein in dem Becher finden 🤪😂 Ich freu mich schon so sehr die vielen lieben Kolleginnen und Kollegen samt LCHF-Interessenten zu treffen und zu plaudern. Wie immer wird die Zeit viel zu schnell vergehen - aber viele tolle Eindrücke werden für immer bleiben! 😍 #lowcarblifestyle  #lowcarbfood  #eatfatlosefat  #recipeoftheday  #lowcarbs  #grainfree  #abnehmen  #eatrealfood  #ig_austria  #lowcarbketo  #weightlossfood  #lowcarbbreakfast  #zuckerfrei  #glutenfrei  #foodblogger  #lowcarbdeutschland  #ohnemehl  #backenohnezucker  #lowcarbrezepte  #lchfdeutschland  #healthyfood  #cleaneating  #austrianblogger  #realfood  #lchfkongress  #vorfreude  #woistdaskoffein 

Il fait beau, le matin on commence à entendre les oiseaux chanter et les soirées  sont de plus en plus longues 😊
Ça fait du bien au moral et surtout j’entrevois les repas en terrasse et les apéros dehors entre amis 🙈
Bon, je m’emballe un peu c’est vrai mais n’aspirez-vous pas à ça également ?!
Comme une envie de grande table, d’apéro dînatoire improvisé. 
En été, en plus je trouve qu’il est plus facile de se régaler et de cuisiner sur le pouce.
Sur la photo, des croque monsieur light, un cake vegan à la tomate séchée et aux olives, des verrines de tomates cerises rôties au basilic, des wraps complet pastrami/épinards et une salade cobb 🥗 
Belle journée 😘
#mealprep #batchcooking #faitmaison #foodlover #foodstagram #instafood #reequilibragealimentaire #bienmanger #healthyfood #healthylifestyle #fitfood #apero

Il fait beau, le matin on commence à entendre les oiseaux chanter et les soirées sont de plus en plus longues 😊 Ça fait du bien au moral et surtout j’entrevois les repas en terrasse et les apéros dehors entre amis 🙈 Bon, je m’emballe un peu c’est vrai mais n’aspirez-vous pas à ça également ?! Comme une envie de grande table, d’apéro dînatoire improvisé. En été, en plus je trouve qu’il est plus facile de se régaler et de cuisiner sur le pouce. Sur la photo, des croque monsieur light, un cake vegan à la tomate séchée et aux olives, des verrines de tomates cerises rôties au basilic, des wraps complet pastrami/épinards et une salade cobb 🥗 Belle journée 😘 #mealprep  #batchcooking  #faitmaison  #foodlover  #foodstagram  #instafood  #reequilibragealimentaire  #bienmanger  #healthyfood  #healthylifestyle  #fitfood  #apero 

Setup pisang buat menutup weekend ini, buah yg satu ini adalah fav suami saya, dibikin apa aja dia suka, asaaal ga manis banget 😁😁.
Kemarin saya lihat pisang tanduk bagus di mbok sayur yg lewat depan rumah, beli sampai 8 pcs dan udah kebayang akan dibikin setup semua 😁
Buat yg mau coba bikin dirumah berikut resep untuk setup ala @oryza_by_lia .
Bahan
1. 2 buah pisang tanduk (ga dibikin semua, buat besok2 siaanya)
2. Air 500ml
3. Kayu manis 1 ruas jari
4. Gula aren 1 sdm
5. Sea salt sejumput
6. Daun pandan 1 lembar potong2

Cara membuat
Potong2 pisang sesuai selera, sementara itu didihkan air, masukkan pisang, pandan dan gula aren, kemudian tambahkan garam dan kayu manis, masak hingga matang, jng terlalu lama, cek rasa dan siap dihidangkan, ini kalo hujan2 enak anget2, kl lg panas enak dingin2, masukin kulkas aja nanti. Oh iya ini bisa jd persediaan dikulkas, saya suka nyimpen makanan yg siap di kulkas, jadi kl ada tamu tdk terduga bisa disuguhkan.
.
Selamat mencoba 😍😍😍😍
.
#cateringorganic #cateringdiet #ketoresep #ketocateringjakarta #cateringorangsakit #cateringsehatjakarta #resepcleaneating #cleaneatingjakarta #oraganicfood #homecooking #receipes #healthyeating #healthydiet #healthylifestyle #healthyfood #resep #mealprep #flexidiet #goodfoodgallery #goodfood #sambal #freshfood #veganjakartaguide #veganjakarta #vegetariancateringjakarta

Setup pisang buat menutup weekend ini, buah yg satu ini adalah fav suami saya, dibikin apa aja dia suka, asaaal ga manis banget 😁😁. Kemarin saya lihat pisang tanduk bagus di mbok sayur yg lewat depan rumah, beli sampai 8 pcs dan udah kebayang akan dibikin setup semua 😁 Buat yg mau coba bikin dirumah berikut resep untuk setup ala @oryza_by_lia . Bahan 1. 2 buah pisang tanduk (ga dibikin semua, buat besok2 siaanya) 2. Air 500ml 3. Kayu manis 1 ruas jari 4. Gula aren 1 sdm 5. Sea salt sejumput 6. Daun pandan 1 lembar potong2 Cara membuat Potong2 pisang sesuai selera, sementara itu didihkan air, masukkan pisang, pandan dan gula aren, kemudian tambahkan garam dan kayu manis, masak hingga matang, jng terlalu lama, cek rasa dan siap dihidangkan, ini kalo hujan2 enak anget2, kl lg panas enak dingin2, masukin kulkas aja nanti. Oh iya ini bisa jd persediaan dikulkas, saya suka nyimpen makanan yg siap di kulkas, jadi kl ada tamu tdk terduga bisa disuguhkan. . Selamat mencoba 😍😍😍😍 . #cateringorganic  #cateringdiet  #ketoresep  #ketocateringjakarta  #cateringorangsakit  #cateringsehatjakarta  #resepcleaneating  #cleaneatingjakarta  #oraganicfood  #homecooking  #receipes  #healthyeating  #healthydiet  #healthylifestyle  #healthyfood  #resep  #mealprep  #flexidiet  #goodfoodgallery  #goodfood  #sambal  #freshfood  #veganjakartaguide  #veganjakarta  #vegetariancateringjakarta 

1.Calorieën zijn de belangrijkste factoren. Of dat nou is om af te vallen of om in spiermassa aan te komen. Of je calorieën telt of niet, we kunnen er niet omheen.
#
Spiermassa vergroten is moeilijk. Of je het nu leuk vindt of niet je zal die halve kilo die je bent aangekomen NIET terug zien in nieuwe spiermassa. Het ontwikkelen van nieuwe spiercellen is een zeer complex en tijd consumerend proces voor het lichaam. We hebben geduld, toewijding en een slimme aanpak nodig op het gebied van training en voeding om zo effectief mogelijk dit proces te laten werken.
#
3.Als je te zwaar bent is het in de meeste gevallen ”hoogstwaarschijnlijk” je eigen schuld. Nu, voordat ik iemand hiermee trigger zijn er natuurlijk uitzonderingen door mentale of medische omstandigheden waardoor het moeilijker voor jou zal zijn om dat gewicht eraf te houden.
#
Maar voor het grootste deel van de bevolking is dat niet het geval en geldt het wel dat het waarschijnlijk je eigen schuld is. Ja wij hebben allemaal barrières die we moeten doorbreken, de ene meer als de andere en vet verliezen is ontzettend moeilijk. Om daarnaast überhaupt het gewicht vast te houden is niet niks.. Het simpel zeggen dat het jouw eigen schuld is wil dus niet zeggen dat het makkelijk is, het is echt heel moeilijk.
#
Maar als we het kunnen accepteren dat wij diegene zijn die controle hebben over wat wij eten en onze verantwoordelijkheid daarin kunnen nemen. Zullen we ons realiseren dat wij controle hebben over waar we staan. Dit is ook heel want, want niemand kan dit voor ons doen.
#
4. Je zult de mist in gaan. Een, twee, drie,15 keer, en nog wie weet nog veeeeeeel meerdere keren als dat. De sleutel is om van elke fout te leren en er niet te lang over in de put te zitten. Stap zo snel mogelijk weer dat bootje in richting jouw doel.
#
5. Basis oefeningen zijn de sleutel. Vergeet de exotische oefeningen die je op Facebook hebt gezien en maak het jezelf niet te lastig. Doe de basis bewegingen goed en consequent op wekelijkse basis. Dat is hoe goeie resultaten ontstaan.
#
Lees de rest van deze blog via solidecoaching.nl en krijg een relatieve beeld van jouw doelen 👊💪

1.Calorieën zijn de belangrijkste factoren. Of dat nou is om af te vallen of om in spiermassa aan te komen. Of je calorieën telt of niet, we kunnen er niet omheen. # Spiermassa vergroten is moeilijk. Of je het nu leuk vindt of niet je zal die halve kilo die je bent aangekomen NIET terug zien in nieuwe spiermassa. Het ontwikkelen van nieuwe spiercellen is een zeer complex en tijd consumerend proces voor het lichaam. We hebben geduld, toewijding en een slimme aanpak nodig op het gebied van training en voeding om zo effectief mogelijk dit proces te laten werken. # 3.Als je te zwaar bent is het in de meeste gevallen ”hoogstwaarschijnlijk” je eigen schuld. Nu, voordat ik iemand hiermee trigger zijn er natuurlijk uitzonderingen door mentale of medische omstandigheden waardoor het moeilijker voor jou zal zijn om dat gewicht eraf te houden. # Maar voor het grootste deel van de bevolking is dat niet het geval en geldt het wel dat het waarschijnlijk je eigen schuld is. Ja wij hebben allemaal barrières die we moeten doorbreken, de ene meer als de andere en vet verliezen is ontzettend moeilijk. Om daarnaast überhaupt het gewicht vast te houden is niet niks.. Het simpel zeggen dat het jouw eigen schuld is wil dus niet zeggen dat het makkelijk is, het is echt heel moeilijk. # Maar als we het kunnen accepteren dat wij diegene zijn die controle hebben over wat wij eten en onze verantwoordelijkheid daarin kunnen nemen. Zullen we ons realiseren dat wij controle hebben over waar we staan. Dit is ook heel want, want niemand kan dit voor ons doen. # 4. Je zult de mist in gaan. Een, twee, drie,15 keer, en nog wie weet nog veeeeeeel meerdere keren als dat. De sleutel is om van elke fout te leren en er niet te lang over in de put te zitten. Stap zo snel mogelijk weer dat bootje in richting jouw doel. # 5. Basis oefeningen zijn de sleutel. Vergeet de exotische oefeningen die je op Facebook hebt gezien en maak het jezelf niet te lastig. Doe de basis bewegingen goed en consequent op wekelijkse basis. Dat is hoe goeie resultaten ontstaan. # Lees de rest van deze blog via solidecoaching.nl en krijg een relatieve beeld van jouw doelen 👊💪

Доброе утро!☕
Новый эскиз  готов🌞
 #likeforlikes #росписьодежды #художник #эскиз #healthyfood #иллюстрация #искусство #artist #творчество #artiststudio  #росписьсмоленск #акварель #росписьназаказ #авторскаяработа #art🎨 #likeforlike #insta #instaart #instagood #richardlong #contemporaryart #_art_around_ #l4l #h #colorful #handmade #handmadejewelry #like4like #likeforfollow
เนอะ บอกซะ 😍  #เซเลปบ้านนอก #สวยสร้างสุข 
#happy #beautiful #Innovation 
#amazing #singersongwriter  #thegoodvoice #instapic #instadaily #aroundtheworld 
#smile #love #luxurylifestyle 
#instalike #instaphoto #raining #simplebag  #healthyfood #sea #travel #instagood #doctor #sports 
#family #Models #goodtimes #pilot #chef
Our Chocolate protein puddings have been crazy popular lately. We will be adding another flavour next week! 
Plant based food in plant based packaging 🌱
*little fun fact 😏 if you're into gardening and you've got some of our bio plastics from treats use them to plant your seeds as they're fully compostable 
Fridge magnet from the amazing @dashvegan 💚

Our Chocolate protein puddings have been crazy popular lately. We will be adding another flavour next week! Plant based food in plant based packaging 🌱 *little fun fact 😏 if you're into gardening and you've got some of our bio plastics from treats use them to plant your seeds as they're fully compostable Fridge magnet from the amazing @dashvegan 💚

@kayla_itsines recipe 
this is an amazing healthy vegan recipe by KAYLA ITSINES. 
Many of them who are Vegan don't want to eat healthy because they avoid veggies and stuffs or they rather stick to only a particular vegetable. This is a complete blend of all necessary nutrition along with a yumm taste. 
FOLLOW her Instagram page and see some other exciting recipe.

FOLLOW ‼️ @foodishqq
FOLLOW ‼️ @foodishqq

LIKE, SHARE AND COMMENT
#foodporn 
#foodblogger 
#foodies 
#foofforlife 
#foodlover 
#explore 
#enjoy 
#drink 
#awesome 
#awesome 
#famished 
#healthyfood 
#happy 
#hungry 
#aadaab

@kayla_itsines recipe this is an amazing healthy vegan recipe by KAYLA ITSINES. Many of them who are Vegan don't want to eat healthy because they avoid veggies and stuffs or they rather stick to only a particular vegetable. This is a complete blend of all necessary nutrition along with a yumm taste. FOLLOW her Instagram page and see some other exciting recipe. FOLLOW ‼️ @foodishqq FOLLOW ‼️ @foodishqq LIKE, SHARE AND COMMENT #foodporn  #foodblogger  #foodies  #foofforlife  #foodlover  #explore  #enjoy  #drink  #awesome  #awesome  #famished  #healthyfood  #happy  #hungry  #aadaab 

The one sheet pan dishes are totally some of my favorites 🙌 Less to clean, more to enjoy 😉 Plus it's really helpful when meal prepping 👉One Sheet Pan Garlic Butter Shrimp And Asparagus 👈 
PIN THE RECIPE FOLLOWING THE LINK IN STORIES: https://www.blondelish.com/recipes/shrimp-recipes/lemon-garlic-butter-shrimp-and-asparagus/

The one sheet pan dishes are totally some of my favorites 🙌 Less to clean, more to enjoy 😉 Plus it's really helpful when meal prepping 👉One Sheet Pan Garlic Butter Shrimp And Asparagus 👈  PIN THE RECIPE FOLLOWING THE LINK IN STORIES: https://www.blondelish.com/recipes/shrimp-recipes/lemon-garlic-butter-shrimp-and-asparagus/

🌸 ❇️🌸 ΨΩU ΔRΣ CΔPΔβLΣ ΩҒ ΔMΔZIΠG THIΠGS 🌸❇️🌸
.
.  Moi qui étais ultra angoissée, à l'idée de participer à un shooting pour le magazine @95degres, je n'en reviens pas de l'excellente journée que j'ai pu passer hier.
.

Non seulement le lieu @letelegraphetoulon est un petit bijou, plein de charme, que je vous conseille d'aller découvrir, mais en plus, l'équipe du @vitaliseur est une grande et accueillante famille, qui sait m'être les stressées de la vie comme moi, à l'aise!
.

J'ai adoré rentrer dans cet univers gourmand et hors du temps. J'ai kiffé de pouvoir piquer la cuisine d' Harry. J'ai réussi à ne pas finir plus rouge que tomate face à l'objectif de @sylvain_thiollier.
.

Bon... Je me suis sans doute un peu dispersée ( à croire que plus la cuisine est grande, plus on s'étale). J'ai certainement pris plus de temps qu'il l'aurait fallu. Mais j'ai fait mes 6 cakes, dans la bonne humeur.
.

Bref.... C'était une belle expérience dont je vais me souvenir longtemps.
.

Merci de m'avoir proposé cette aventure !
.
. 📸 En cuisine pour un prochain numéro du #95degres

🌸 ❇️🌸 ΨΩU ΔRΣ CΔPΔβLΣ ΩҒ ΔMΔZIΠG THIΠGS 🌸❇️🌸 . . Moi qui étais ultra angoissée, à l'idée de participer à un shooting pour le magazine @95degres, je n'en reviens pas de l'excellente journée que j'ai pu passer hier. . Non seulement le lieu @letelegraphetoulon est un petit bijou, plein de charme, que je vous conseille d'aller découvrir, mais en plus, l'équipe du @vitaliseur est une grande et accueillante famille, qui sait m'être les stressées de la vie comme moi, à l'aise! . J'ai adoré rentrer dans cet univers gourmand et hors du temps. J'ai kiffé de pouvoir piquer la cuisine d' Harry. J'ai réussi à ne pas finir plus rouge que tomate face à l'objectif de @sylvain_thiollier. . Bon... Je me suis sans doute un peu dispersée ( à croire que plus la cuisine est grande, plus on s'étale). J'ai certainement pris plus de temps qu'il l'aurait fallu. Mais j'ai fait mes 6 cakes, dans la bonne humeur. . Bref.... C'était une belle expérience dont je vais me souvenir longtemps. . Merci de m'avoir proposé cette aventure ! . . 📸 En cuisine pour un prochain numéro du #95degres 

Co tu dużo mówić, stałam się wielką fanką owsianek nocnych. Przygotowania wieczorem trwają 5 MINUT,  a rano mamy super śniadanie do pracy. Tym razem do słoika na noc trafił ✔ serek Skyr, ✔ mleko i ✔ płatki owsiane, a rano polewa czekoladowa zrobiona z ✔ jogurtu naturalnego, ✔ otrębów i ✔ wiśni. Na wierzch jeszcze ✔ migdały.
#deser #fitdeser #zdrowydeser #zdroweprzekąski #przekąska #zdroweprzepisy #przepisy #przepisynaszostke #healthyfood #healthylifestyle #fit #fitgirl #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #fitnesslifestyle #motywacja #płatkiowsiane #mleko #skyr #kakao #jogurtnaturalny #otręby #wiśnie #migdały

Co tu dużo mówić, stałam się wielką fanką owsianek nocnych. Przygotowania wieczorem trwają 5 MINUT, a rano mamy super śniadanie do pracy. Tym razem do słoika na noc trafił ✔ serek Skyr, ✔ mleko i ✔ płatki owsiane, a rano polewa czekoladowa zrobiona z ✔ jogurtu naturalnego, ✔ otrębów i ✔ wiśni. Na wierzch jeszcze ✔ migdały. #deser  #fitdeser  #zdrowydeser  #zdroweprzekąski  #przekąska  #zdroweprzepisy  #przepisy  #przepisynaszostke  #healthyfood  #healthylifestyle  #fit  #fitgirl  #zdrowejedzenie  #zdroweodżywianie  #odchudzanie  #dietetyka  #fitnesslifestyle  #motywacja  #płatkiowsiane  #mleko  #skyr  #kakao  #jogurtnaturalny  #otręby  #wiśnie  #migdały 

¡𝐕𝐢𝐢𝐢𝐢𝐢𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬! 
Desayuno rápido y delicioso, perfecto para un viernes 🤗
💢𝐌𝐮𝐟𝐟𝐢𝐧𝐬💢
Receta de @letgaga79
50 gr de harina de avena sabor brownie.
10 gr de harina de coco.
1 huevo. 
Una clara.
1 Cda cacao en polvo desgrasado.
1 cda de levadura. 
4 gr de aceite de coco.
- Preparación. 
Trituramos todo los ingredientes y los ponemos la mezcla en los moldes para muffins y los llevamos al microondas 2minutos y medio... Listo a Disfrutar!! Feliz inicio de findee! 💋🙃
•
•
•
•
•
•
#healthy #healthylifestyle #eathealthy #healthyfood #healthylife #muffins #instahealthy #instapic #like #instagood #nutrition #eatfit #instafood #healthylife #fitfood #foodlover #fitlife #vidasana #fitfood #foodpic #vidasaludable #foodporn #delicius #brunchlover #sanoyrico #mealplan #nutrition  #healthyfoodporn #healthymeal #chocolate #healthybreakfast

¡𝐕𝐢𝐢𝐢𝐢𝐢𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬! Desayuno rápido y delicioso, perfecto para un viernes 🤗 💢𝐌𝐮𝐟𝐟𝐢𝐧𝐬💢 Receta de @letgaga79 50 gr de harina de avena sabor brownie. 10 gr de harina de coco. 1 huevo. Una clara. 1 Cda cacao en polvo desgrasado. 1 cda de levadura. 4 gr de aceite de coco. - Preparación. Trituramos todo los ingredientes y los ponemos la mezcla en los moldes para muffins y los llevamos al microondas 2minutos y medio... Listo a Disfrutar!! Feliz inicio de findee! 💋🙃 • • • • • • #healthy  #healthylifestyle  #eathealthy  #healthyfood  #healthylife  #muffins  #instahealthy  #instapic  #like  #instagood  #nutrition  #eatfit  #instafood  #healthylife  #fitfood  #foodlover  #fitlife  #vidasana  #fitfood  #foodpic  #vidasaludable  #foodporn  #delicius  #brunchlover  #sanoyrico  #mealplan  #nutrition  #healthyfoodporn  #healthymeal  #chocolate  #healthybreakfast 

Homade Peanut Butter & Peanut Butter Banana Grilled Sandwich

Recipe for Peanut Butter
1) Roast peanuts with skin
2) Let them cool
3) Pulse the peanuts in a blender until smooth , add salt & 1-2 Tablespoon groundnut oil or vegetable oil

Peanut butter is ready
Store in a glass jar in the refrigerator
#peanutbutter ,#peanutbutterbananagrilledsandwich ,#bachelorrecipes , #bananasandwich ,#homaderecipes ,#protein, #goodfood , #breakfastrecipes ,#jainfood ,#nutrition ,#healthyfood

Homade Peanut Butter & Peanut Butter Banana Grilled Sandwich Recipe for Peanut Butter 1) Roast peanuts with skin 2) Let them cool 3) Pulse the peanuts in a blender until smooth , add salt & 1-2 Tablespoon groundnut oil or vegetable oil Peanut butter is ready Store in a glass jar in the refrigerator #peanutbutter  ,#peanutbutterbananagrilledsandwich  ,#bachelorrecipes  , #bananasandwich  ,#homaderecipes  ,#protein , #goodfood  , #breakfastrecipes  ,#jainfood  ,#nutrition  ,#healthyfood 

Another day, another breakfast, featuring a bowl of protein oatmeal with grapes, peanut butter and berry jam. I honestly haven’t had grapes in ages, so this morning I just couldn’t stop snacking on them. What grape-type are you? Purple or green?

Another day, another breakfast, featuring a bowl of protein oatmeal with grapes, peanut butter and berry jam. I honestly haven’t had grapes in ages, so this morning I just couldn’t stop snacking on them. What grape-type are you? Purple or green?

Originally I had planned to post a photo of an exceptionally delicious plate of mini pancakes, but fate had other plans, so another boring yet tasty oatmeal bowl it is. Happy Sunday everybody, may your pancakes actually work out 😒

Originally I had planned to post a photo of an exceptionally delicious plate of mini pancakes, but fate had other plans, so another boring yet tasty oatmeal bowl it is. Happy Sunday everybody, may your pancakes actually work out 😒

Lentil soup anyone? 
Got my gramps to cook lunch for me today and was served this delicious bowl of lentil soup. I’ve already asked him how he made it and from what I gather it’s super simple. I’ll try to remake it soon and will then let you know the recipe. Does that sound good? 
As far as photography and cooking is concerned I must say it’s quite difficult being without all my ingredients and my usual photography setup, so apologies if the quality and variety of my post lags behind a little these upcoming 2 weeks. Of course I’ll do my best not to let the circumstances impact my work too much, but I just wanted to warn you and put it out there. 
Anyway, we’re soon off grocery shopping and the like, so I’ll leave you for now and talk to you later in my stories 😊😘

Lentil soup anyone? Got my gramps to cook lunch for me today and was served this delicious bowl of lentil soup. I’ve already asked him how he made it and from what I gather it’s super simple. I’ll try to remake it soon and will then let you know the recipe. Does that sound good? As far as photography and cooking is concerned I must say it’s quite difficult being without all my ingredients and my usual photography setup, so apologies if the quality and variety of my post lags behind a little these upcoming 2 weeks. Of course I’ll do my best not to let the circumstances impact my work too much, but I just wanted to warn you and put it out there. Anyway, we’re soon off grocery shopping and the like, so I’ll leave you for now and talk to you later in my stories 😊😘

COCONUT CHIA PUDDING
Yesterday we figured out a tasty way to get in a good dose of greens at breakfast, and today it’s omega 3s we’re tackling. 
Up until this morning I had never had chia pudding and I was convinced I would never like it. Well, turns out I was wrong, because this recipe is a keeper. So, if you are yet to give chia pudding a shot, too, give this recipe a chance and let me know what you think. Deal? 
Serves 3

Ingredients:
• 6 Tbsp chia seeds
• 1 1/2 C plant milk (I used soy)
• 3/4 C coconut milk
• 1 Tbsp liquid sweetener, + more to taste (I opted for agave syrup as it doesn’t have as much of an intrinsic flavor as maple syrup does)

Instructions:
1. Add all ingredients to a bowl and stir well.
2. Once everything is thoroughly combined, refrigerate overnight.
3. In the morning transfer the pudding to three glasses or bowls and top with whatever your heart desires.
4. Enjoy!

COCONUT CHIA PUDDING Yesterday we figured out a tasty way to get in a good dose of greens at breakfast, and today it’s omega 3s we’re tackling. Up until this morning I had never had chia pudding and I was convinced I would never like it. Well, turns out I was wrong, because this recipe is a keeper. So, if you are yet to give chia pudding a shot, too, give this recipe a chance and let me know what you think. Deal? Serves 3 Ingredients: • 6 Tbsp chia seeds • 1 1/2 C plant milk (I used soy) • 3/4 C coconut milk • 1 Tbsp liquid sweetener, + more to taste (I opted for agave syrup as it doesn’t have as much of an intrinsic flavor as maple syrup does) Instructions: 1. Add all ingredients to a bowl and stir well. 2. Once everything is thoroughly combined, refrigerate overnight. 3. In the morning transfer the pudding to three glasses or bowls and top with whatever your heart desires. 4. Enjoy!

Besinleri doğru şekilde birleştirince Harika sonuçlar alabilirsiniz 😋#proteintozu #suplement #kırmızıet #süt #yoğurt#lorpeyniri #balık #balıketi #tavuk #yumurta #egg #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #deadlift #sağlıkkoçu #nutrition #personaltrainer #bestcoach #onlinecoach #natural #doğal #health #healthyish #healthyfood #smoothie #smoothiebowls #smoothies #avakado #yulafezmesi