Stories about #healthy

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Bonjour à tous !
Aujourd’hui on se retrouve pour une recette gourmande pour petit déjeuner, brunch, collation ou encore en dessert ! Je vous propose des mini brioches express qui raviront les petits comme les grands ;) Mini brioches express aux pépites de chocolat : 🤤
📌 Ingrédients :
➡️ Il vous faut :
○ 200g de farine ○ 1 sachet de levure ○ 15g de sucre de coco (ou sucre complet)
○ 260 à 270g de compote de pomme sans sucres ajoutés ○ 1 c.à.s de beurre de cacahuète
○ 1 œuf ○ 100g de pépites de chocolat noir 📌 Préparation :
▶️Préchauffez votre four à 180°C.
▶️ Dans un récipient mélangez la farine, la levure, le sucre.
▶️ Dans un autre récipient, mélangez la compote de pomme sans sucres ajoutés, le beurre de cacahuète et l’œuf, le tout doit être bien homogène. ▶️Assemblez les 2 préparations, mélangez, puis incorporez les pépites de chocolat.
▶️Formez vos mini brioches à l’aide de 2 cuillères à soupe sur une plaque de papier sulfurisé.
▶️Cuisson de 20 -25 min environ, à surveiller.

A déguster à la sortie du four quand les brioches sont super moelleuses et le chocolat super fondant ! 
Conserver vos brioches dans un tupperware hermétiquement  fermé.
Pour une meilleure dégustation le lendemain, réchauffez vos brioches au micro-onde pendant 15s. Cela les ramollira et fera refondre le chocolat, ce ne sera que meilleure ! 
Bonne journée à tous ! 😊

#dieteticienne #dieteticiennenutritionniste #healthy #healthyfood #healthyrecipe #recettemaison #homemade #recettefacile #recetterapide #petitdejeuner #brunch #miam #tropbon

Bonjour à tous ! Aujourd’hui on se retrouve pour une recette gourmande pour petit déjeuner, brunch, collation ou encore en dessert ! Je vous propose des mini brioches express qui raviront les petits comme les grands ;) Mini brioches express aux pépites de chocolat : 🤤 📌 Ingrédients : ➡️ Il vous faut : ○ 200g de farine ○ 1 sachet de levure ○ 15g de sucre de coco (ou sucre complet) ○ 260 à 270g de compote de pomme sans sucres ajoutés ○ 1 c.à.s de beurre de cacahuète ○ 1 œuf ○ 100g de pépites de chocolat noir 📌 Préparation : ▶️Préchauffez votre four à 180°C. ▶️ Dans un récipient mélangez la farine, la levure, le sucre. ▶️ Dans un autre récipient, mélangez la compote de pomme sans sucres ajoutés, le beurre de cacahuète et l’œuf, le tout doit être bien homogène. ▶️Assemblez les 2 préparations, mélangez, puis incorporez les pépites de chocolat. ▶️Formez vos mini brioches à l’aide de 2 cuillères à soupe sur une plaque de papier sulfurisé. ▶️Cuisson de 20 -25 min environ, à surveiller. A déguster à la sortie du four quand les brioches sont super moelleuses et le chocolat super fondant ! Conserver vos brioches dans un tupperware hermétiquement fermé. Pour une meilleure dégustation le lendemain, réchauffez vos brioches au micro-onde pendant 15s. Cela les ramollira et fera refondre le chocolat, ce ne sera que meilleure ! Bonne journée à tous ! 😊 #dieteticienne  #dieteticiennenutritionniste  #healthy  #healthyfood  #healthyrecipe  #recettemaison  #homemade  #recettefacile  #recetterapide  #petitdejeuner  #brunch  #miam  #tropbon 

GRANOLA CASERA

Muy buen día. Soy de las que piensa que todo lo hecho en casa no solo nos garantiza la calidad de los productos que usamos, también es una opción mucho más saludable que cualquiera que encontramos en los mercados, aunque estos se llenan de etiquetas que dicen "sin conservantes" o "100% natural".
Y todo a esto sumado que a veces no tenemos tiempo, pero hay cosas tan simples y sin robarte nada de tiempo como una granola casera para acompañar con yogurt o leche, que merece la pena. Con un simple mix de frutos de tu preferencia, yo he utilizado un poquito de todo, avena, nueces, semillas, coco, anacardos, uvas pasas...
Es muy sencillo, lo llevas todo a una sartén con un chorrito de aceite oliva virgen extra, y cuando vallan tostandose a fuego medio los frutos añadimos miel o sirope agave, dos buenas cucharadas, mezclamos bien y llevamos a una vasija hasta que se enfríe. Guardamos en un frasco y a disfrutar!!! #granola #realfooder #realfooding #homemade #hechoencasa #foodphotography #healthyfoodideas #healthybreakfast #healthy #desayunosaludable #veganbreakfast #veganfood

GRANOLA CASERA Muy buen día. Soy de las que piensa que todo lo hecho en casa no solo nos garantiza la calidad de los productos que usamos, también es una opción mucho más saludable que cualquiera que encontramos en los mercados, aunque estos se llenan de etiquetas que dicen "sin conservantes" o "100% natural". Y todo a esto sumado que a veces no tenemos tiempo, pero hay cosas tan simples y sin robarte nada de tiempo como una granola casera para acompañar con yogurt o leche, que merece la pena. Con un simple mix de frutos de tu preferencia, yo he utilizado un poquito de todo, avena, nueces, semillas, coco, anacardos, uvas pasas... Es muy sencillo, lo llevas todo a una sartén con un chorrito de aceite oliva virgen extra, y cuando vallan tostandose a fuego medio los frutos añadimos miel o sirope agave, dos buenas cucharadas, mezclamos bien y llevamos a una vasija hasta que se enfríe. Guardamos en un frasco y a disfrutar!!! #granola  #realfooder  #realfooding  #homemade  #hechoencasa  #foodphotography  #healthyfoodideas  #healthybreakfast  #healthy  #desayunosaludable  #veganbreakfast  #veganfood 

Go and get it! Work for what you want! They won‘t fall into your hands! WORK FOR IT! „
„
#health #fitness #fit #TFLers #followme #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #follow #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #fitfam #eatclean #excercise

Go and get it! Work for what you want! They won‘t fall into your hands! WORK FOR IT! „ „ #health  #fitness  #fit  #TFLers  #followme  #fitnessaddict  #fitspo  #workout  #bodybuilding  #follow  #gym  #train  #training  #photooftheday  #health  #healthy  #instahealth  #healthychoices  #active  #strong  #motivation  #instagood  #determination  #lifestyle  #diet  #getfit  #fitfam  #eatclean  #excercise 

Přemýšlíte, jakou dietu dodržovat, abyste se ve svém těle cítíli lépe? Děsí Vás radikální omezující diety? Co kdybyste místo ubírání něco do svého jídelníčku přidali? Mluvíme o jablečném octu. 🍎 Vyrovnává hladinu draslíku a sodíku v lidském těle a tím také podporuje správnou rovnováhu tekutin a podporuje hubnutí. 
Přečtěte si víc na našem webu v sekci Diety ☝🏻
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#healthyfood #healthy #healthyme #healthyeating #diet #dieta #ocet #jablecnyocet #applecidervinegar #applecidervinegardetox #hubnuti #hubnemedoplavek

Přemýšlíte, jakou dietu dodržovat, abyste se ve svém těle cítíli lépe? Děsí Vás radikální omezující diety? Co kdybyste místo ubírání něco do svého jídelníčku přidali? Mluvíme o jablečném octu. 🍎 Vyrovnává hladinu draslíku a sodíku v lidském těle a tím také podporuje správnou rovnováhu tekutin a podporuje hubnutí. Přečtěte si víc na našem webu v sekci Diety ☝🏻 . . . #healthyfood  #healthy  #healthyme  #healthyeating  #diet  #dieta  #ocet  #jablecnyocet  #applecidervinegar  #applecidervinegardetox  #hubnuti  #hubnemedoplavek 

Moroccan roast beet salad ! What’s your favourite simple salad ? This comes close to mine. .
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#fitnessmotivation #vegangains #plantbased #delicious #proteinballs #proteinsalad #instafood #chef #fitfood #fitnessmodel #foodinfluencer #resistancebandsworkout #absworkout #tasty #healthy #health #goodforyou #gym #gains #healthylife #bodyweight #keto #ketodiet #recipes

Moroccan roast beet salad ! What’s your favourite simple salad ? This comes close to mine. . . . . . . #fitnessmotivation  #vegangains  #plantbased  #delicious  #proteinballs  #proteinsalad  #instafood  #chef  #fitfood  #fitnessmodel  #foodinfluencer  #resistancebandsworkout  #absworkout  #tasty  #healthy  #health  #goodforyou  #gym  #gains  #healthylife  #bodyweight  #keto  #ketodiet  #recipes 

BE FIT - Healthy Food
فيكتوريس
اطيب الاكلات بطريقة صحيه 100% 👌🏼✔
< يوجد خدمة توصيل للمنازل >
للتواصل: 44366099 - 50390823
المطعم متوفر الأن عبر تطبيق طلبات
Now you can order through Talabat app
#whereinqatar #qatarluxury
#qatarsale #qatarliving #qatarmodels #qatarfitness #qatarfoodies #qatarfoodie #qatarrestaurant #qatar #doha #diet #qtr #healthy #gym #lifting #bodybuilding #physique #fitness #fatfree #lowcarb #highprotein #qatarfoo #الريان #دايت #صحي

BE FIT - Healthy Food فيكتوريس اطيب الاكلات بطريقة صحيه 100% 👌🏼✔ < يوجد خدمة توصيل للمنازل > للتواصل: 44366099 - 50390823 المطعم متوفر الأن عبر تطبيق طلبات Now you can order through Talabat app #whereinqatar  #qatarluxury  #qatarsale  #qatarliving  #qatarmodels  #qatarfitness  #qatarfoodies  #qatarfoodie  #qatarrestaurant  #qatar  #doha  #diet  #qtr  #healthy  #gym  #lifting  #bodybuilding  #physique  #fitness  #fatfree  #lowcarb  #highprotein  #qatarfoo  #الريان  #دايت  #صحي 

老實說一句 而家無乜人做sit up嫁啦🤭
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🤯因為呢個動作通常都會用左其他地方借力
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❌由於大部分人絕大部分時間都係坐同用電腦電話
身體已經習慣長期腹部放鬆 頭向前傾
所以好自然做腹既時候都會chok個頭上黎拉起個人 尤其腹部力量差既人 用手托住個頭拉自己上黎 都好易傷到勁椎
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❌做呢個動作時雙腳係棟起 髖關節呈屈曲狀態 所以髖關節附近既肌肉好容易就會用左黎借力 更有機會拉扯到下背既腰大肌 令腰椎受壓
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利申一下先🙈
教練成日都會講 “呢個動作唔係甘好” 或者“呢個唔岩你做” 其實無一個指定動作係最好或者一定有害 只係睇你係咪train緊你target既muscle 或者呢個動作係咪真係適合你或者幫到你
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#營養  #人體 #人體構造 #減肥 #減肥的迷思 #增肌 #增肌減脂 #健身教練 #跑步瘦身 #運動 #健身#香港女健身教練 #香港健身guide #做gym #女健身教練 #weight #weightcontrol #fat #iamfat #nutrition #vitamins #health #healthy #healthyfood #keepfit #ondiet #fit #fitness #lifestyle

老實說一句 而家無乜人做sit up嫁啦🤭 · 🤯因為呢個動作通常都會用左其他地方借力 · ❌由於大部分人絕大部分時間都係坐同用電腦電話 身體已經習慣長期腹部放鬆 頭向前傾 所以好自然做腹既時候都會chok個頭上黎拉起個人 尤其腹部力量差既人 用手托住個頭拉自己上黎 都好易傷到勁椎 · ❌做呢個動作時雙腳係棟起 髖關節呈屈曲狀態 所以髖關節附近既肌肉好容易就會用左黎借力 更有機會拉扯到下背既腰大肌 令腰椎受壓 · 利申一下先🙈 教練成日都會講 “呢個動作唔係甘好” 或者“呢個唔岩你做” 其實無一個指定動作係最好或者一定有害 只係睇你係咪train緊你target既muscle 或者呢個動作係咪真係適合你或者幫到你 · #營養  #人體  #人體構造  #減肥  #減肥的迷思  #增肌  #增肌減脂  #健身教練  #跑步瘦身  #運動  #健身 #香港女健身教練  #香港健身guide  #做gym  #女健身教練  #weight  #weightcontrol  #fat  #iamfat  #nutrition  #vitamins  #health  #healthy  #healthyfood  #keepfit  #ondiet  #fit  #fitness  #lifestyle 

🥥🥥🥥Coconut oil can actually repair fine lines!  It penetrates deep into the skin, its triglycerides attract protein molecules, repairing the collagen in our skin.

#naturalista #homemade #coconut #raw #vegetarian #naturalskincare #allnatural #beauty #plantbased #antiage #antieta #skincareroutine #allnaturalskincare #luganobeauty #insta #igdaily #igers #cleanbeauty #oliodicocco #pelleluminosa #fresh #earth #healthy #planet #cool #instabeauty #instabellezza #beautiful #lugano

🥥🥥🥥Coconut oil can actually repair fine lines! It penetrates deep into the skin, its triglycerides attract protein molecules, repairing the collagen in our skin. #naturalista  #homemade  #coconut  #raw  #vegetarian  #naturalskincare  #allnatural  #beauty  #plantbased  #antiage  #antieta  #skincareroutine  #allnaturalskincare  #luganobeauty  #insta  #igdaily  #igers  #cleanbeauty  #oliodicocco  #pelleluminosa  #fresh  #earth  #healthy  #planet  #cool  #instabeauty  #instabellezza  #beautiful  #lugano 

Bądź cierpliwy i żyj ze świadomością, że to, czego szukasz na pewno przyjdzie, jeśli tego bardzo pragniesz.
A jak bywa z cierpliwością u Was? 😉
#focus #back #plecy #instamotivation #fitnessmotivation #fitness #fit #photooftheday #instagood #bezwymowek #body #bodybuilding #healthy #gymlife #gym #treining #silownia #cardio #shredded #addict #sport #athlete #aesthetic #eatclean #dieta #bodypositive #training #lift #beastmode #workout

Bądź cierpliwy i żyj ze świadomością, że to, czego szukasz na pewno przyjdzie, jeśli tego bardzo pragniesz. A jak bywa z cierpliwością u Was? 😉 #focus  #back  #plecy  #instamotivation  #fitnessmotivation  #fitness  #fit  #photooftheday  #instagood  #bezwymowek  #body  #bodybuilding  #healthy  #gymlife  #gym  #treining  #silownia  #cardio  #shredded  #addict  #sport  #athlete  #aesthetic  #eatclean  #dieta  #bodypositive  #training  #lift  #beastmode  #workout 

Push Yourself Hard And Make The Change 
Official Website : www.profitnesstraining.us
Official Page Facebook : @profitness0013
Official Twitter : @PTraninig

#health #fitness #fit #envywear #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

Push Yourself Hard And Make The Change Official Website : www.profitnesstraining.us Official Page Facebook : @profitness0013 Official Twitter : @PTraninig #health  #fitness  #fit  #envywear  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitspo  #workout  #bodybuilding  #cardio  #gym  #train  #training  #health  #healthy  #instahealth  #healthychoices  #active  #strong  #motivation  #instagood  #determination  #lifestyle  #diet  #getfit  #cleaneating  #eatclean  #exercise 

Basta de cosas a medias.. eres o no eres. Quieres o no quieres. Te interesa o no te interesa. Te quedas o te vas.
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🔝 #funny #htfla #webstagram #followback #foodporn #tweegram #hot #makeup #instasize #ootd #my #iphonesia #black #instapic #instacool #pink #blue #yummy #instafollow #toptags #instalove #igdaily #healthy #likes #wcw #model #red #awesome #gym #sweet

Basta de cosas a medias.. eres o no eres. Quieres o no quieres. Te interesa o no te interesa. Te quedas o te vas. . . . • • • 🔝 #funny  #htfla  #webstagram  #followback  #foodporn  #tweegram  #hot  #makeup  #instasize  #ootd  #my  #iphonesia  #black  #instapic  #instacool  #pink  #blue  #yummy  #instafollow  #toptags  #instalove  #igdaily  #healthy  #likes  #wcw  #model  #red  #awesome  #gym  #sweet 

Back on it with x2 Chocolate Weetabix (HEB) Unsweetened Soya Milk (HEA) and Speedy Blueberries 🙏 
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www.lazfood.co.uk
Good morning! Today, here in Brighton, a beautiful sun shines, the station is deserted, there are those on the beach sunbathing ... and we devote ourselves to preparing the eggplant parmigiana. All of this makes me happy!
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#brightonfood
#lasagnatime
#lazfood
#food
#lasagna
#brighton
#hove
#brightonandhove
#confortfood #tasty
#fair
#healthy
#good
#enjoy 
#sustainability
#organic
#fresh
#puffpastry 
#countryside

www.lazfood.co.uk Good morning! Today, here in Brighton, a beautiful sun shines, the station is deserted, there are those on the beach sunbathing ... and we devote ourselves to preparing the eggplant parmigiana. All of this makes me happy! . . . . . #brightonfood  #lasagnatime  #lazfood  #food  #lasagna  #brighton  #hove  #brightonandhove  #confortfood  #tasty  #fair  #healthy  #good  #enjoy  #sustainability  #organic  #fresh  #puffpastry  #countryside 

Doppelter Zellschutz für mein Selbstverteidigungsprogramm💪🏻 🍊frisch gepresster Orangensaft + 💥geballte Ladung an Naturtalenten mit dem Antiox von #ringana ⬆️Abwehrkräfte stärken
⬆️ Schutz vor freien Radikalen *Werbung*
➡️Link in Bio

#fresh #ringanapacks #antioxidantes #gesundbleiben #healthy #orange #natürlich #antiox #morgenroutine #juice #nahrungsergänzungsmittel #selfmade #stayfit #stayfocused

Doppelter Zellschutz für mein Selbstverteidigungsprogramm💪🏻 🍊frisch gepresster Orangensaft + 💥geballte Ladung an Naturtalenten mit dem Antiox von #ringana  ⬆️Abwehrkräfte stärken ⬆️ Schutz vor freien Radikalen *Werbung* ➡️Link in Bio #fresh  #ringanapacks  #antioxidantes  #gesundbleiben  #healthy  #orange  #natürlich  #antiox  #morgenroutine  #juice  #nahrungsergänzungsmittel  #selfmade  #stayfit  #stayfocused 

Pork, Tofu & Napa Cabbage hot pot cooked in ponzu is yummy! Cheers! ぽん酢味の豚バラ白菜豆腐は超美しい。さっぱりした飽きない味。#nowateradded #homemaid #pork #napacabbage #tofu #tsuyustock #suddendeathsauce #ponzu #nutritioncoach #healthy #delicious #amwaylife #entrepreneurship #amwayqueen #amwayicook #bloodyyummy #food #yummy #無水調理 #デスソース #12か月の食卓ぽん酢 #豚バラ白菜豆腐 #手作り #エサンテオリーブオイル #12ヶ月の食卓つゆの素 #美味い #有機にんにく #アムウェイクイーン #ketogenic #ケトジェニック
Баланс, ловкость, координация движений, сила...
Все это просто необходимо фигуристам!
Поэтому мы, как всегда working hard! Пашем короче!)😁
💪🏻😃⛸
#спорт#тренер#дети#офп#зал#фигурноекатание#жизнь#тренировка#сборы#любовь#злоровье#победа#sport#iceskating#figureskating#kids#coach#office#training#camp#skatingcamps#healthy#life#joy#stay#fit#and#happy

Баланс, ловкость, координация движений, сила... Все это просто необходимо фигуристам! Поэтому мы, как всегда working hard! Пашем короче!)😁 💪🏻😃⛸ #спорт #тренер #дети #офп #зал #фигурноекатание #жизнь #тренировка #сборы #любовь #злоровье #победа #sport #iceskating #figureskating #kids #coach #office #training #camp #skatingcamps #healthy #life #joy #stay #fit #and #happy 

Over the weekend we had the absolute pleasure of catering the lovely @rach & @katies yoga retreat #sisteract19 🧘‍♀️ We hope all you beautiful yogis enjoyed a peaceful weekend and your tummy’s were filled with nourishment. For all catering enquires please email - hello@bowld.com.au 
#bowld #realfoodrealfast #nocashnoworries #glutenfree #vegan #morningtonpeninsula #healthyfood #healthyliving #fitness #delicious #fresh #foodie #homemade #food #sweet #yummy #yum #feedfeed #instafood #healthy #health #eat

Over the weekend we had the absolute pleasure of catering the lovely @rach & @katies yoga retreat #sisteract19  🧘‍♀️ We hope all you beautiful yogis enjoyed a peaceful weekend and your tummy’s were filled with nourishment. For all catering enquires please email - hello@bowld.com.au #bowld  #realfoodrealfast  #nocashnoworries  #glutenfree  #vegan  #morningtonpeninsula  #healthyfood  #healthyliving  #fitness  #delicious  #fresh  #foodie  #homemade  #food  #sweet  #yummy  #yum  #feedfeed  #instafood  #healthy  #health  #eat 

Mon poids me donne du fil à retordre ses derniers mois. Trop stressée, j'engraisse plus que je ne dégraisse.
D'ailleurs j'en parlais il y a pas si longtemps sur le blog.
Bref, j'ai retenté @soshapeparis. Après la cure de 5 jours il y a un an, je me suis lancée dans celle de 14 jours. J'ai réussi à perdre 1,4 kg. Un exploit pour moi !
J'ai redecouvert les berlingots et même tenté les petites recettes ultra-rapides du livret Soshape ! J'avoue que je préfère manger solide alors les petits flans à base de berlingots Soshape étaient parfaits ! 
A côté de ça, j'essaie la zenitude... Mais elle est pas facile à intégrer dans mon esprit angoissé celle-là ! Et puis, avec le beau temps qui revient, je songe à retrouver mes baskets pour quelques virées footing. Je crois que cela me fera beaucoup de bien.
Et vous, vous vous sentez comment dans votre corps en ce moment ? . 
@soshaperesults #partenariat #ad #SoShape #lifestyle #lifestyleblogger #minceur #programmeminceur #healthy #retrouverlaligne #untibebe #pswelcomeny #picoftheday #photooftheday #yummy #SoShapeParis #soshaperesults #soshapechallenge #poids

Mon poids me donne du fil à retordre ses derniers mois. Trop stressée, j'engraisse plus que je ne dégraisse. D'ailleurs j'en parlais il y a pas si longtemps sur le blog. Bref, j'ai retenté @soshapeparis. Après la cure de 5 jours il y a un an, je me suis lancée dans celle de 14 jours. J'ai réussi à perdre 1,4 kg. Un exploit pour moi ! J'ai redecouvert les berlingots et même tenté les petites recettes ultra-rapides du livret Soshape ! J'avoue que je préfère manger solide alors les petits flans à base de berlingots Soshape étaient parfaits ! A côté de ça, j'essaie la zenitude... Mais elle est pas facile à intégrer dans mon esprit angoissé celle-là ! Et puis, avec le beau temps qui revient, je songe à retrouver mes baskets pour quelques virées footing. Je crois que cela me fera beaucoup de bien. Et vous, vous vous sentez comment dans votre corps en ce moment ? . @soshaperesults #partenariat  #ad  #SoShape  #lifestyle  #lifestyleblogger  #minceur  #programmeminceur  #healthy  #retrouverlaligne  #untibebe  #pswelcomeny  #picoftheday  #photooftheday  #yummy  #SoShapeParis  #soshaperesults  #soshapechallenge  #poids 

Baked oats for 2 syns with banana and yogurt 🥰 amazing!! #weightloss #weightlossjourney #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #postpartumbody #postpartumfitness #postpartum #breastfeeding #happy #healthy #wellbeing #positivity #fitness #wellnessthatworks #slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldmafia #slimming #sw #slimmingworldfood #slimmingworldlife #slimmingworldgfamily #slimmingworldfriends #slimmingworldmotivation #slimmingworldjourney #slimmingworldsupport #swinsta #swfamily #swfamilyuk
Debating about a healthy lifestyle: fitness, healthy food, emotional intelligence and good habits...at “Dincolo de Arena” with Daniel Lazar. 🏋️‍♂️🥑🍎🥦🥬 #healthylifestyle #fitness #goodhabits #goodhabitsforlife #healthy #healthyrecipes #healthyfood #emotionalintelligence #bucurestitv #talkshow #talkshowhost #television #televisiontalkshow #sporttalkshow #talkshowguest #eveningtalkshow #debatefitness #fitnessdiscussions #debating #behealthy #healthtalkshow

Debating about a healthy lifestyle: fitness, healthy food, emotional intelligence and good habits...at “Dincolo de Arena” with Daniel Lazar. 🏋️‍♂️🥑🍎🥦🥬 #healthylifestyle  #fitness  #goodhabits  #goodhabitsforlife  #healthy  #healthyrecipes  #healthyfood  #emotionalintelligence  #bucurestitv  #talkshow  #talkshowhost  #television  #televisiontalkshow  #sporttalkshow  #talkshowguest  #eveningtalkshow  #debatefitness  #fitnessdiscussions  #debating  #behealthy  #healthtalkshow 

Igår afholdte vi et vellykket arrangement om vores body mission pakke. Du har selv mulighed for at afholde sådan et arrangement hvor du kan få @cecilieschmeichel ud og fortælle om pakkerne og hvordan hun brugt nemlig disse produkter i hendes vægttab på 30 kg. Skriv en privat besked til os og hør nemmere. #bodymission #erstatningsprodukter #foredrag #kost #kostprogram #kostvejledning #lr #cecilieschmeichel #mealreplacement #mealreplacementshake #suppe #sundlivstil #sundt #sundmad #healthy #healthylifestyle #aleovera #

Igår afholdte vi et vellykket arrangement om vores body mission pakke. Du har selv mulighed for at afholde sådan et arrangement hvor du kan få @cecilieschmeichel ud og fortælle om pakkerne og hvordan hun brugt nemlig disse produkter i hendes vægttab på 30 kg. Skriv en privat besked til os og hør nemmere. #bodymission  #erstatningsprodukter  #foredrag  #kost  #kostprogram  #kostvejledning  #lr  #cecilieschmeichel  #mealreplacement  #mealreplacementshake  #suppe  #sundlivstil  #sundt  #sundmad  #healthy  #healthylifestyle  #aleovera  #

Dumbbell Bench Press be killer after flat bench and incline bench😫We Gon Keep Working Tho!!!💪🏾
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#fitnessaddict #gym #gymlife #instafit #fitspo #exercise #diet #bodybuilding #workout #motivation #healthy #healthylifestyle #fitnessmodel #fit #strong #fitness #health #fitnessjourney #photooftheday #muscle #fitfam #fitnessmotivation #lifestyle #gains #fitlife #abs #eatclean #girlswholift #love #training

Dumbbell Bench Press be killer after flat bench and incline bench😫We Gon Keep Working Tho!!!💪🏾 . . . . . #fitnessaddict  #gym  #gymlife  #instafit  #fitspo  #exercise  #diet  #bodybuilding  #workout  #motivation  #healthy  #healthylifestyle  #fitnessmodel  #fit  #strong  #fitness  #health  #fitnessjourney  #photooftheday  #muscle  #fitfam  #fitnessmotivation  #lifestyle  #gains  #fitlife  #abs  #eatclean  #girlswholift  #love  #training 

野菜一杯ヘルシーブランチ
【店】cafe&meal MUJI

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🌊 Fitness GARAGE 🌊

È un'attività che unisce in modo ricreativo autodifesa e aerobica e tonifica perché si colpiscono dei sacchi o il vuoto. Si coinvolgono più gruppi muscolari e in totalità tutto il corpo. Parità dei sessi: una delle più grandi innovazioni portate dalla fit boxe consiste nel suo avere aperto al mondo femminile l'universo delle arti marziali e al mondo maschile quello dell'aerobica.

#palestra #gym #fitness #workout #bodybuilding #fit #allenamento #training #sport #fitnessmotivation #motivation #muscle #gymmotivation #gymlife #personaltrainer #dieta #lifestyle #diet #fitnessmodel #instagood #body #follow #bodybuilder #strong #love #healthy #muscoli #health #abs #bhfyp

🌊 Fitness GARAGE 🌊 È un'attività che unisce in modo ricreativo autodifesa e aerobica e tonifica perché si colpiscono dei sacchi o il vuoto. Si coinvolgono più gruppi muscolari e in totalità tutto il corpo. Parità dei sessi: una delle più grandi innovazioni portate dalla fit boxe consiste nel suo avere aperto al mondo femminile l'universo delle arti marziali e al mondo maschile quello dell'aerobica. #palestra  #gym  #fitness  #workout  #bodybuilding  #fit  #allenamento  #training  #sport  #fitnessmotivation  #motivation  #muscle  #gymmotivation  #gymlife  #personaltrainer  #dieta  #lifestyle  #diet  #fitnessmodel  #instagood  #body  #follow  #bodybuilder  #strong  #love  #healthy  #muscoli  #health  #abs  #bhfyp 

10 days old 😍 She’s such a little doll 💕💕 So tiny! But oh so perfect 😊💕💕💖 💖💖💖💖 #family #newborn #baby #granddaughter #love #cherish #adore #perfection #inlove #myworld #perfect #babygirl #welcometotheworld  #healthylifestyle #weightlossblogger  #foodblogger #instablogger #foodie #healthy #instafood #instafit #instapic #weightloss #followmyjourney #bodypositive #bodyconfidence #instablog #followme #lifestyleblogger #blessed
💥НЕМНОГО О ТРИЦЕПСЕ:💥
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📌Никогда не использую свободные веса в тренировке трицепса, всегда работаю в кроссовере, в тренажёрах, с собственным весом (берегу локти).
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📌Не тренирую руки в отдельный день, всегда комбинирую с большими мышечными группами, вообще в основном, кто знает, у меня 2 тренировки на верх тела, 2 на низ (мой сплит, идеальный вариант для натурального тренинга).
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📌Не использую большие веса в тренировке рук, как по мне руки любят памп, тоже самое с плечами.
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📌Если вы новичок, у вас небольшой стаж тренировок, то вообще не советую заморачиваться на маленьких мышечных группах, на таких как "плечики", "ручечки", качайте грудь, спину, ноги, в приоритет ставьте силовой тренинг.
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📌В общем-то, наверно всё🤷‍♂️, это лично моё мнение ☝️, к которому я пришёл с годами своего тренинга, кто считает подругому❌, не расстреливайте🔫..😁
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❤..ВСЕМ РУК..💪..❤
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#health #healthy #healthychoices #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмодель  #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #тренеровка

💥НЕМНОГО О ТРИЦЕПСЕ:💥 - - - - - - - - - - 📌Никогда не использую свободные веса в тренировке трицепса, всегда работаю в кроссовере, в тренажёрах, с собственным весом (берегу локти). - - - - - - - - - - 📌Не тренирую руки в отдельный день, всегда комбинирую с большими мышечными группами, вообще в основном, кто знает, у меня 2 тренировки на верх тела, 2 на низ (мой сплит, идеальный вариант для натурального тренинга). - - - - - - - - - - 📌Не использую большие веса в тренировке рук, как по мне руки любят памп, тоже самое с плечами. - - - - - - - - - - 📌Если вы новичок, у вас небольшой стаж тренировок, то вообще не советую заморачиваться на маленьких мышечных группах, на таких как "плечики", "ручечки", качайте грудь, спину, ноги, в приоритет ставьте силовой тренинг. - - - - - - - - - - 📌В общем-то, наверно всё🤷‍♂️, это лично моё мнение ☝️, к которому я пришёл с годами своего тренинга, кто считает подругому❌, не расстреливайте🔫..😁 - - - - - - - - - - ❤..ВСЕМ РУК..💪..❤ - - - - - - - - - - #health  #healthy  #healthychoices  #fitness  #fitnessaddict  #fitnessmodel  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #fitnessfreak  #instafitness  #instagramanet  #instatag  #gym  #gymlife  #gymrat  #фитнес  #фитнесс  #фитнесклуб  #фитнесмодель  #инстаграманет  #инстатаг  #гимнастика  #гимнастка  #спортзал  #здоровье  #здоровоепитание  #здоровыйобразжизни  #тренеровка 

Entrena tu mente y el cuerpo realizará el resto.
Cuando tu mente es productiva, está activa, piensa constantemente que es lo mejor que puedes hecer empiezas a ver como nada tiene límites, al mismo tiempo que llega la constancia, la dedicación, la motivación y las ganas de abarcar lo todo.

EDICIÓN: Laura Matheu @latheutor
Fotografía: @antoniocapsir

El lunes 25, junto Estefanía Ruíz @estefi.healthy.lifefit empezamos un fabuloso reto deportivo de 90 días Glúteos, ¿Te apuntas?

#deporte #motivacion
#reto #entreno #constancia #exito #gluteos #fitness #modelodevida #modelo #retrato #healthy #coach #assesoranutricional #vidasana #gentsana

Entrena tu mente y el cuerpo realizará el resto. Cuando tu mente es productiva, está activa, piensa constantemente que es lo mejor que puedes hecer empiezas a ver como nada tiene límites, al mismo tiempo que llega la constancia, la dedicación, la motivación y las ganas de abarcar lo todo. EDICIÓN: Laura Matheu @latheutor Fotografía: @antoniocapsir El lunes 25, junto Estefanía Ruíz @estefi.healthy.lifefit empezamos un fabuloso reto deportivo de 90 días Glúteos, ¿Te apuntas? #deporte  #motivacion  #reto  #entreno  #constancia  #exito  #gluteos  #fitness  #modelodevida  #modelo  #retrato  #healthy  #coach  #assesoranutricional  #vidasana  #gentsana 

Weigh day & I'm down another kilo! Total loss so far 18.9 lbs/8.6kg! 💪

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Chá com arte, arte com chá | Conta pra gente o que você gosta de fazer enquanto toma chá 💙☕️🍃📖📿🎟🎹🎧🧘🏽‍♂️📝🍰🥟 | 📸 @micah.abe .
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Chá com arte, arte com chá | Conta pra gente o que você gosta de fazer enquanto toma chá 💙☕️🍃📖📿🎟🎹🎧🧘🏽‍♂️📝🍰🥟 | 📸 @micah.abe . . . . #tea  #teatime  #instatea  #toptags  @top.tags #tealife  #lovetea  #teaaddict  #tealover  #tealovers  #cupoftea  #bestoftheday  #ilovetea  #instafood  #teagram  #healthy  #drink  #teaoftheday  #teastagram  #tealove  #tealife  #casadechabrasilia  #instacoffee  #instagood  #coffeegram  #coffeeoftheday  #mesaposta  #sun  #afternoontea  #meseiradf  #chadavilla  #villagiardini 

MORNING TOAST 🥑- if we had to choose 1 toast for breakfast, it will be an avo one for sure! And you? - 💰: 5€
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TOSTA DE 🥑 - se tinham que escolher uma tosta para o pequeno almoço, qual seria? 😍 📷 @faunafloralisboa

MORNING TOAST 🥑- if we had to choose 1 toast for breakfast, it will be an avo one for sure! And you? - 💰: 5€ . . TOSTA DE 🥑 - se tinham que escolher uma tosta para o pequeno almoço, qual seria? 😍 📷 @faunafloralisboa

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22 days smoke free and I’ve never felt better in my life!🤸🏼‍♀️
Today I thought about #yinyang a lot:
The bad in our lives seems to all come at once, but with saying that, I’ve learned that the good also comes all at once, TEN FOLD! 🙏🏻
I am in the healthiest relationship in my life (he pushes me, believes in anything I set my mind to, inspires me, kills me with the #hitworkout 🥵😅, and is the most genuine person I’ve ever known).
..never give up.
Life DOES get better.. I’m living proof.
——————————————
#swipeleft to see #myprogress ✔️
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Snap 👻➡ j3sspoo ✔
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22 days smoke free and I’ve never felt better in my life!🤸🏼‍♀️ Today I thought about #yinyang  a lot: The bad in our lives seems to all come at once, but with saying that, I’ve learned that the good also comes all at once, TEN FOLD! 🙏🏻 I am in the healthiest relationship in my life (he pushes me, believes in anything I set my mind to, inspires me, kills me with the #hitworkout  🥵😅, and is the most genuine person I’ve ever known). ..never give up. Life DOES get better.. I’m living proof. —————————————— #swipeleft  to see #myprogress  ✔️ —————————————— Snap 👻➡ j3sspoo ✔ —————————————— #healthylifestyle  #healthyme  #willpower  #healthy  #addmeonsnapchat  #heismystrength  #myjourney  #22days  #quitsmoking  #motivated  #babesofinstagram  #myman  #joinme  #smokefree  #nevergiveup  #vapenation  #photographs  #bestboyfriend  #cantstopwontstop  #boyfriend  #healthbenefits  #mystoryisntover  #motivation  #blessedbeyondmeasure  #healthyliving  #selfimprovement 

Le saviez-vous? Une brique de Zero Shake contient 25 g de protéines, autant que vous pourriez en absorber avec un blanc de poulet ordinaire de 100 g. 🌎 Emmenez-la n'importe où. Buvez n'importe quand. 🌎
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Disponible dans vote boutique @biotechusaqwartz avec @rafadong .
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Le saviez-vous? Une brique de Zero Shake contient 25 g de protéines, autant que vous pourriez en absorber avec un blanc de poulet ordinaire de 100 g. 🌎 Emmenez-la n'importe où. Buvez n'importe quand. 🌎 . Disponible dans vote boutique @biotechusaqwartz avec @rafadong . . #biotechusa  #getmore  #zeroshake  #protein  #healthylife  #fitnesslife  #fitfam  #instafit  #insta  #instagram  #instafitness  #healthy  #healthylifestyle  #likeforfollow  #gym  #sport  #diet  #nutrition  #fitgirl  #fitgirls  #bodybuilding  #bikini  #fit  #fitnessgirl  #woman  #women  #france  #paris 

Keep calm and drink chocolate milk ☕🍫💕.. DUP DUP HEALTHY DRINK :
Menerima pesanan untuk acara gereja, kampus, sekolah, sumbangan untuk perkabungan, dll.

Varian rasa: 😘😘
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Tersedia juga : Chrysantea & Liang Teh.

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Wa: 0895337283958
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Really don’t want to do this today but here we go...
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Finding that mind muscle/connection can be a struggle but when you do, results are are within your reach.  Everyday were being trained to focus on our strengths, but more importantly our weaknesses!!! When we work on our weakness it turns into strength and then our strength turns into second nature.  No science behind that, just truth. 🙌🏼 I’ve seen so many come in and train with us everyday and become stronger and more confident.  This week continues the next half of our 12 week challenge!! Weight, body fat and inches are dropping weekly.  Nothing but inspiring, motivated, amazing people walking through PERFORMAX TRAINING doors. Come join us!! 💙🖤💪🏼 👉🏼👉🏼👉🏼3 DAY FREE VIP PASS 👈🏼👈🏼👈🏼

Finding that mind muscle/connection can be a struggle but when you do, results are are within your reach. Everyday were being trained to focus on our strengths, but more importantly our weaknesses!!! When we work on our weakness it turns into strength and then our strength turns into second nature. No science behind that, just truth. 🙌🏼 I’ve seen so many come in and train with us everyday and become stronger and more confident. This week continues the next half of our 12 week challenge!! Weight, body fat and inches are dropping weekly. Nothing but inspiring, motivated, amazing people walking through PERFORMAX TRAINING doors. Come join us!! 💙🖤💪🏼 👉🏼👉🏼👉🏼3 DAY FREE VIP PASS 👈🏼👈🏼👈🏼

Nem tudo que parece bom  vale à pena! 🤟
#dayoff

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Nessuno capita per caso nella tua vita. Chiunque vi arrivi è stato attirato da qualcosa presente nella tua emanazione. #fit #fitness #fitspo #fashion #photography #bestoftheday #model #motivation #f4f #inspiration #amazing #gym #trainingday #workout #healthy #holiday #instacool #followme #love #girl #hair #instamood #amazing #tbt #instagood #cool #empiresportresort #body #fitfam

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