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🏋🏻‍♂️ OPEN 2K19 CHEGOU! 🔥
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E tem #tbt do Face to Face🌪 ano passado na @gomixel_crossfit . Que dia sensacional e desafiador! Fazer um Wod anunciado a poucos minutos, sem nenhuma referência é extremamente desafiador! Mas o que motiva é esse clima de superação e comunidade que o Open tem. Essa galera agita demais e te da forças pra você dar o seu melhor sempre! 👊🏻💪🏻
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🏋🏻‍♂️ OPEN 2K19 CHEGOU! 🔥 . E tem #tbt  do Face to Face🌪 ano passado na @gomixel_crossfit . Que dia sensacional e desafiador! Fazer um Wod anunciado a poucos minutos, sem nenhuma referência é extremamente desafiador! Mas o que motiva é esse clima de superação e comunidade que o Open tem. Essa galera agita demais e te da forças pra você dar o seu melhor sempre! 👊🏻💪🏻 . . . . . . . . . . #crossfit  #crossfitgames  #gomixelcrossfit  #crossfitbrasil  #wod  #gymnastics  #athlete  #nevergiveup  #bestrong  #foco  #força  #fé  #god  #tcb  #teamtakatsu  #crossfit  #open  #open19  #crossfitopen  #19point1 

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frontlever work 🤮 still hard af 
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Handstand training 🤸🏿‍♀️ ———————————————————————#handstand #equilibrio #equilibrium #push #paradademanos #progress #fitness #gymnastics #strong #poletraining #poleart #poledance #polesport #poledancing #pole #abs #polelife #polefitnessvideos #handstands #core #poledancetraining #poledancer #poledancechile #poleathlete #polefitness #sports #athlete #press #control

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O trabalho de kettlebell swing, é um excelente aliado do treinamento metabólico, devido à demanda muscular, recrutamento de diversos músculos envolvidos, manipular variáveis também influenciam no objetivo, é uma flexão de quadril seguido de uma potente extensão de joelhos e quadril elevando a carga seja até a linha dos ombros ou acima da cabeça, além do trabalho metabólico existe a estabilização do TRONCO, do CORE, tem o fortalecimento da CADEIA POSTERIOR (GLÚTEOS, POSTERIOR DE COXA) e etc. Postar o treino NÃO É MODINHA E NEM BLOGUERAGEM, é MOTIVAÇÃO ! Sejamos motivacionais, eu enxergo como fazer o bem e você ? .
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O trabalho de kettlebell swing, é um excelente aliado do treinamento metabólico, devido à demanda muscular, recrutamento de diversos músculos envolvidos, manipular variáveis também influenciam no objetivo, é uma flexão de quadril seguido de uma potente extensão de joelhos e quadril elevando a carga seja até a linha dos ombros ou acima da cabeça, além do trabalho metabólico existe a estabilização do TRONCO, do CORE, tem o fortalecimento da CADEIA POSTERIOR (GLÚTEOS, POSTERIOR DE COXA) e etc. Postar o treino NÃO É MODINHA E NEM BLOGUERAGEM, é MOTIVAÇÃO ! Sejamos motivacionais, eu enxergo como fazer o bem e você ? . . . #educaçãofísica  #gratidão  #gratitude  #educacaofisica  #força  #fé  #saúde  #saudemental  #equilibrio  #vidasaudavel  #bemestar  #viverbem  #crossfit  #musculação  #funcional  #treino  #vilavelha  #vix  #disciplina  #atitude  #coragem  #resultados  #dieta  #natural  #muscle  #positividade  #cbd  #cbdoil  #calistenia  #gymnastics 

Just take such a microfiber gym towel with you to do exercise,your phone.key and card can all be saved in the zipper pocket conveniently and safely! #towel #custom #promotion #branding #microfibertowel #logotowel #promotionalproducts #promotionalitems #customlogo #embroidery #zipperpocket #sportstowel #towelsport #fitnesstowel #towelfitness #gymtowel #gymnastics #towelworkout #exercise #exercisetowel #gym #workout #chinasupplier #towelsupplier

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Para as mulheres que querem treinar PERNA todo dia!!
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Vamos torcer pelo nosso atleta @leonardowl. Chegou  a hora da  batalha para a classificação do Games 2019 em Madison , EUA. Hoje  será divulgada a primeira das cinco provas do Open ,primeira etapa classificatória para o @crossfitgames2019. Contamos com o apoio de todos para que tenhamos mais uma vez um representante do Brasil e do Espírito Santo na maior competição de CrossFit do mundo. @juniorcarvalhocf @fastnutri @fortifyequipamentos  #crossfitmaster #crossfitgames2019 #crossfitmasters #crossfit #crossfitcanal #amomeubox #crossfitemvitoria #crossfitemvitoriaes #lpo #calistenia #endurance #gymnastics

Vamos torcer pelo nosso atleta @leonardowl. Chegou a hora da batalha para a classificação do Games 2019 em Madison , EUA. Hoje será divulgada a primeira das cinco provas do Open ,primeira etapa classificatória para o @crossfitgames2019. Contamos com o apoio de todos para que tenhamos mais uma vez um representante do Brasil e do Espírito Santo na maior competição de CrossFit do mundo. @juniorcarvalhocf @fastnutri @fortifyequipamentos #crossfitmaster  #crossfitgames2019  #crossfitmasters  #crossfit  #crossfitcanal  #amomeubox  #crossfitemvitoria  #crossfitemvitoriaes  #lpo  #calistenia  #endurance  #gymnastics 

JJAJAJAA todos tenemos ese amigo que se siente así después de su primer día de gym 👀🤣🤣
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•••#gymmemes 
#fitness  #gymshark #fit  #motivaciongym #gymlover #gym #bestia  #cuerposaludable #fisiculturismo #gymmotivation #mrolympia #motivacion #entranamiento  #gotothegym #gymnastics #gymboy #gymbuilder #gymbodybuildings #gimnasio #legs #legsworkout #legsday #pussypower #fitnesscolombia #strongerwoman #strongerboy #fitnessgirl #therapy #comesaludable

JJAJAJAA todos tenemos ese amigo que se siente así después de su primer día de gym 👀🤣🤣 • • • • • • •••#gymmemes  #fitness  #gymshark  #fit  #motivaciongym  #gymlover  #gym  #bestia  #cuerposaludable  #fisiculturismo  #gymmotivation  #mrolympia  #motivacion  #entranamiento  #gotothegym  #gymnastics  #gymboy  #gymbuilder  #gymbodybuildings  #gimnasio  #legs  #legsworkout  #legsday  #pussypower  #fitnesscolombia  #strongerwoman  #strongerboy  #fitnessgirl  #therapy  #comesaludable 

오늘은 베이직 스트렝스 훈련만하고 핸드스탠드와 스트레칭으로 마무리.
베이직으로 2시간 정도 몸을 달군 뒤에 핸드스탠드는 힘은 없지만 전신에 단단하게 힘이 들어간 느낌이었다.

오늘은 베이직 스트렝스 훈련만하고 핸드스탠드와 스트레칭으로 마무리. 베이직으로 2시간 정도 몸을 달군 뒤에 핸드스탠드는 힘은 없지만 전신에 단단하게 힘이 들어간 느낌이었다.

You can find me where the ocean meets the land 🧜🏻‍♀️🧜🏻‍♀️☀️☀️

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No matter if you’re keen to improve your technique, want to learn to swim for the first time, improve your swimming skills, or enter your child in a swimming course; BK Sports has tailor made options for you. Our venue couldn’t be better placed to support you in your water related endeavours and indoor pool along with our qualified instructors are ready to welcome all types of swimmers. 📲 33573935 | 33229025
✉️ info@bksportsqatar.com
Web: www.bksportsqatar.com

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Sunsets in Morimondo ♣️♥️♠️♦️ #bodybuildingmotivation #gymlife #gym #gymtime #gymrat #gymflow #gymnastics #gymaddict #gymmotivation #gymfreak #gymshark #gymnast #gymselfie #goldsgym #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #instafitness #fitnessjourney #igfitness #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessfreak #fitnesslife #instagramfitness #fitnessgoals #fitnessgear #abs
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One of my babies just come, lets get in shape💃🏻💪🏾🏋🏾‍♂️ @nlaforher @jessie_hilgenberg .
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Deux corps accolés ne se défont jamais tout à fait l'un de l'autre. Ils restent joints par une sorte d'envoûtement sacré, par un tutoiement invincible. Une commune maladie de douceur que ni la révolte, ni l'oubli ne peuvent guérir.
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Deux corps accolés ne se défont jamais tout à fait l'un de l'autre. Ils restent joints par une sorte d'envoûtement sacré, par un tutoiement invincible. Une commune maladie de douceur que ni la révolte, ni l'oubli ne peuvent guérir. . . . #photograph  #photo  #photographer  #photographie  #photography  #amazing  #beauty  #gymgirl  #women  #fit  #gym  #fotografia  #danse  #dance  #girly  #body  #bodypositive  #gymnastics  #mum  #foto  #sportmotivation  #fitnessgirl  #model  #fitmum  #fitmom  #girl  #frenchgirl  #magic  #art  #boudoir 

Tu ne peux pas retenir tout le monde. Tu peux retenir ton cœur avant qu’il ne s’enfuit dans le désert à jamais.
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A un moment ou à un autre, il nous arrive à tous de tomber en morceaux et ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose. Il est possible qu'un tel état d'unité brisée favorise une créativité.
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A un moment ou à un autre, il nous arrive à tous de tomber en morceaux et ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose. Il est possible qu'un tel état d'unité brisée favorise une créativité. . . . #movie  #danse  #dance  #fit  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #fitmum  #souplesse  #strech  #stretching  #flexibility  #sport  #sportmotivation  #passion  #corps  #body  #bodypositive  #gymnastics  #women  #gymgirl  #mum  #mother  #maman  #fit  #fitmom  #gymlife  #mybody  #moncorps  #frenchgirl  #video 

Cuando me propongo algo, no hay quien me pare! 📷 Daily Motivation! 💪 #selfie #gymlife #staymotivated #fitspiration #fitspo #fitnessaddict #gymnastics #progress #wednesday #goodvibes #thursday #happyday #fitfam #nomakeup #gymaddict #picoftheday #fitnessgirl #pic #healthylifestyle #fitnesslifestyle #bodygoals #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesstrainer #fitnessjourney #bodytransformation #fitness #fitnesslife  #swimwear