Stories about #bienetre

Instagram #bienetre hashtag medias

Nouvelle Présentation: notre prof de yoga, Perrine de @sweetyogini2014 "Après 10 années passées à travailler dans le marketing à New York, je décide en 2013 d’embarquer pour une année de voyages et d’apprentissages en Inde et au Canada afin de poursuivre mes passions professionnellement. 
Ma première formation de Hatha Yoga se fera à la Kailash Tribal School of Yoga (à Dharamsala, en Inde – 200h en Mai 2013). Je décide de l’enrichir par la suite avec une formation de Vinyasa au studio Yoga Vida (à New York, aux Etats-Unis – 200h en Juin 2014), puis une formation continue de 2 ans auprès de l’Académie de Yoga de Marseille (200h entre Janvier 2016 – Décembre 2018). Je suis également formée au Yoga Prénatal par l’Institut De Gasquet de Paris (35h en Février 2018). Dans un autre registre, éternelle gourmande et passionnée par le pouvoir de l’alimentation sur notre état physique et émotionnel, je me suis certifiée en cuisine-santé à l’Academy of Culinary Nutrition (online - Automne 2013); j’ai ensuite approfondi ces connaissances en suivant les enseignements de Josh Gitalis et en prenant des cours de cuisine vivante à l’Académie Végétale de Crudessence (à Montréal, au Canada - Décembre 2013).
Installée à Marseille depuis 2015, et depuis maman de 2 petites filles, j’ai à cœur de transmettre les bienfaits du yoga et de la cuisine-santé afin d’inspirer tout un chacun à nourrir son corps, son âme et son esprit." Retrouvez Perrine pour des cours de hatha yoga et yoga prénatal à partir du lundi 25 Février et le 2 Mars pour la Journée Découverte du Yoga ~ inscriptions en ligne en lien sur son profile @sweetyogini2014  #inspire #centrebienetre #yoga #yogastudio #yogafrance #yogamarseille #profdeyoga #yogaprenatal #hathayoga #nutrition #psychologie #coaching #ostheopathe #massage #holistique #ressource #corps #esprit #marseille  #comingsoon #relaxation #bienetre #hypnose #hypnotherapie #emdr #kinesitherapie #psychologie #psychologue

Nouvelle Présentation: notre prof de yoga, Perrine de @sweetyogini2014 "Après 10 années passées à travailler dans le marketing à New York, je décide en 2013 d’embarquer pour une année de voyages et d’apprentissages en Inde et au Canada afin de poursuivre mes passions professionnellement. Ma première formation de Hatha Yoga se fera à la Kailash Tribal School of Yoga (à Dharamsala, en Inde – 200h en Mai 2013). Je décide de l’enrichir par la suite avec une formation de Vinyasa au studio Yoga Vida (à New York, aux Etats-Unis – 200h en Juin 2014), puis une formation continue de 2 ans auprès de l’Académie de Yoga de Marseille (200h entre Janvier 2016 – Décembre 2018). Je suis également formée au Yoga Prénatal par l’Institut De Gasquet de Paris (35h en Février 2018). Dans un autre registre, éternelle gourmande et passionnée par le pouvoir de l’alimentation sur notre état physique et émotionnel, je me suis certifiée en cuisine-santé à l’Academy of Culinary Nutrition (online - Automne 2013); j’ai ensuite approfondi ces connaissances en suivant les enseignements de Josh Gitalis et en prenant des cours de cuisine vivante à l’Académie Végétale de Crudessence (à Montréal, au Canada - Décembre 2013). Installée à Marseille depuis 2015, et depuis maman de 2 petites filles, j’ai à cœur de transmettre les bienfaits du yoga et de la cuisine-santé afin d’inspirer tout un chacun à nourrir son corps, son âme et son esprit." Retrouvez Perrine pour des cours de hatha yoga et yoga prénatal à partir du lundi 25 Février et le 2 Mars pour la Journée Découverte du Yoga ~ inscriptions en ligne en lien sur son profile @sweetyogini2014 #inspire  #centrebienetre  #yoga  #yogastudio  #yogafrance  #yogamarseille  #profdeyoga  #yogaprenatal  #hathayoga  #nutrition  #psychologie  #coaching  #ostheopathe  #massage  #holistique  #ressource  #corps  #esprit  #marseille  #comingsoon  #relaxation  #bienetre  #hypnose  #hypnotherapie  #emdr  #kinesitherapie  #psychologie  #psychologue 

Quand le soleil me montre ses plus beaux éclats et couleurs orangées a l'approche de la nuit qu,i petit a petit, fait son entrée 🤗💕
.
.
.
Je vais regretter un peu de déménager loin de cet endroit si paisible et pleins de magie mais d'un autre côté je me rapproche de la forêt et de plusieurs espaces a découvrir alors je positive 😅 puis je pourrais quand même retourner, certes moins souvent, dans ce magnifique endroit 🤗
.
.
.
.
.
#place #parc #serenite #bienetre #zen #spiritualité #wiccafrance #wicca #wiccaofinstagram #cerclepaienedit #cernnunos #witches #witch #witchesofinstagram

Quand le soleil me montre ses plus beaux éclats et couleurs orangées a l'approche de la nuit qu,i petit a petit, fait son entrée 🤗💕 . . . Je vais regretter un peu de déménager loin de cet endroit si paisible et pleins de magie mais d'un autre côté je me rapproche de la forêt et de plusieurs espaces a découvrir alors je positive 😅 puis je pourrais quand même retourner, certes moins souvent, dans ce magnifique endroit 🤗 . . . . . #place  #parc  #serenite  #bienetre  #zen  #spiritualité  #wiccafrance  #wicca  #wiccaofinstagram  #cerclepaienedit  #cernnunos  #witches  #witch  #witchesofinstagram 

Petit rappel à toi qui est curieuse et veut en savoir plus sur ce que je fais exactement .., dévoilement et réponses à tes questions dans le confort de ton salon ... avec des témoignages de quelques filles de mon équipe! Ça risque d’être fort intéressant 😉
ce soir 20h30! 
Écris-moi!! je te donne le lien pour écouter ça dans ton salon bien confortablement! Comme moi😉
#seancedinformation #coaching #makemoneyathome #unpluspourtoi #equilibre #tasolution #💰 #entraînementalamaison #mangermieux #bienetre

Petit rappel à toi qui est curieuse et veut en savoir plus sur ce que je fais exactement .., dévoilement et réponses à tes questions dans le confort de ton salon ... avec des témoignages de quelques filles de mon équipe! Ça risque d’être fort intéressant 😉 ce soir 20h30! Écris-moi!! je te donne le lien pour écouter ça dans ton salon bien confortablement! Comme moi😉 #seancedinformation  #coaching  #makemoneyathome  #unpluspourtoi  #equilibre  #tasolution  #💰 #entraînementalamaison  #mangermieux  #bienetre 

Méditation 🎧 du matin : ancrage Terre 🌍

Il est essentiel de se sentir connecté et ancré à la Terre 🌍 dès le matin. 
J'ai créé cette méditation pour vous permettre de vous sentir aligné et connecté aux belles énergies cristallines et d’Amour ❤️ de notre Terre Mère Gaïa. 📝 N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire, en dessous de la vidéo !

Un petit 👍🏻 permet de faire remonter la vidéo dans les recherches Youtube et ainsi, de participer à sa diffusion auprès de nouvelles personnes. Cela me permet aussi de voir si la vidéo vous a plus et me motive pour la création de nouvelles vidéos !

Retrouvez également cette 🎧 séance 🧘🏻‍♀️ sur ma chaîne YouTube, ma page Facebook et mon site internet !

Bonne séance :) ————————————————————
☀️ Comment me suivre : ———————————————————— 💙 MON SITE : https://lebonheurexiste.com
💙 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/bonheurexisteofficiel/
💙 FACEBOOK : https://www.facebook.com/bonheurexisteofficiel
💙 YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCmlY-VhaThptrSi9lUjftrw

Méditation 🎧 du matin : ancrage Terre 🌍 Il est essentiel de se sentir connecté et ancré à la Terre 🌍 dès le matin. J'ai créé cette méditation pour vous permettre de vous sentir aligné et connecté aux belles énergies cristallines et d’Amour ❤️ de notre Terre Mère Gaïa. 📝 N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire, en dessous de la vidéo ! Un petit 👍🏻 permet de faire remonter la vidéo dans les recherches Youtube et ainsi, de participer à sa diffusion auprès de nouvelles personnes. Cela me permet aussi de voir si la vidéo vous a plus et me motive pour la création de nouvelles vidéos ! Retrouvez également cette 🎧 séance 🧘🏻‍♀️ sur ma chaîne YouTube, ma page Facebook et mon site internet ! Bonne séance :) ———————————————————— ☀️ Comment me suivre : ———————————————————— 💙 MON SITE : https://lebonheurexiste.com 💙 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/bonheurexisteofficiel/ 💙 FACEBOOK : https://www.facebook.com/bonheurexisteofficiel 💙 YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCmlY-VhaThptrSi9lUjftrw

🇫🇷Quand on a un fitness lifestyle ce n’est pas pour devenir meilleur que les autres, le but c’est de se dépasser chaque jour. 💪🏻🏋️‍♀️☺️💁🏼‍♀️✨✨✨
~~~~~~~~~
🇭🇺A Fitness életsílus nem arról szól hogy hogy jobb legyél mint mások, hanem arról hogy jobb legyél mint a régi önmagad. 💪🏻 #fitness #fitnesslifestyle #motivation #fitnessmotivation #determination #stronger #musculation #bienetre #fitnesscoach #coachbienetre #frenchlife #hungariangirl

🇫🇷Quand on a un fitness lifestyle ce n’est pas pour devenir meilleur que les autres, le but c’est de se dépasser chaque jour. 💪🏻🏋️‍♀️☺️💁🏼‍♀️✨✨✨ ~~~~~~~~~ 🇭🇺A Fitness életsílus nem arról szól hogy hogy jobb legyél mint mások, hanem arról hogy jobb legyél mint a régi önmagad. 💪🏻 #fitness  #fitnesslifestyle  #motivation  #fitnessmotivation  #determination  #stronger  #musculation  #bienetre  #fitnesscoach  #coachbienetre  #frenchlife  #hungariangirl 

De l’ombre à la lumière 💡 ma vie partie en fumée 💨 et je ne sais pas 🤷‍♂️ où je puises mon énergies mon esprit mon corps et le moral c’est un combat avec moi même c’est un peu comme une personne qui ne l’es plus que ce qu’il me faut pour moi c’est un Combat contre 🆚 sois pour être heureux quelqu’un de bien #chefadomicileparis #chefadomicile #mediterraneancuisine #parisolympique #chefmoussa #combat #energie #lombre #lumiere #bon #bien #bienetre #esprit

De l’ombre à la lumière 💡 ma vie partie en fumée 💨 et je ne sais pas 🤷‍♂️ où je puises mon énergies mon esprit mon corps et le moral c’est un combat avec moi même c’est un peu comme une personne qui ne l’es plus que ce qu’il me faut pour moi c’est un Combat contre 🆚 sois pour être heureux quelqu’un de bien #chefadomicileparis  #chefadomicile  #mediterraneancuisine  #parisolympique  #chefmoussa  #combat  #energie  #lombre  #lumiere  #bon  #bien  #bienetre  #esprit 

🤰 Ajuda a diminuir a má-disposição, náuseas e vômitos 🤰 Reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono 🤰 Reduz as variações de humor e a sensibilidade emocional 🤰 Melhora a circulação sanguínea 🤰 Melhora as dores na coluna 🤰 Ajuda a controlar a pressão arterial 🤰 Melhora enxaquecas

Atendimentos:

Sexta Feira: Tarde.

Terça Feira: Tarde. 
Contato, Whatsapp:61.981977513

#acupuntura #beneficios #gestacao #bienetre #gravidez #saude #bemestar #df 
#asanorte #brasília 
#shoppingbsb #shopingid 
#centroempresarialnorte 
#radiocenter

🤰 Ajuda a diminuir a má-disposição, náuseas e vômitos 🤰 Reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono 🤰 Reduz as variações de humor e a sensibilidade emocional 🤰 Melhora a circulação sanguínea 🤰 Melhora as dores na coluna 🤰 Ajuda a controlar a pressão arterial 🤰 Melhora enxaquecas Atendimentos: Sexta Feira: Tarde. Terça Feira: Tarde. Contato, Whatsapp:61.981977513 #acupuntura  #beneficios  #gestacao  #bienetre  #gravidez  #saude  #bemestar  #df  #asanorte  #brasília  #shoppingbsb  #shopingid  #centroempresarialnorte  #radiocenter 

~TRAINING~ 💥🔥
.
Ne me jugez pas sur les mouvements j’étais cuit après un circuit CrossFit de malade 😱
.
⬇️Voilà le circuit ⬇️
.
400m🏃‍♂️.
50 squats sautés.
200m 🏃‍♂️.
50 burpees.
200m🏃‍♂️.
50 fentes marchée.
50 pompes.
50 triceps.
300m🏃‍♂️.
50 biceps ( tirage poitrine ).
50 box-jump.
30s Corde de bataille.
😱😰🔥💦💦💦.
Objectif terminer le circuit en 40 minutes , temps réalisé .... 26’04’’ 💪🏼
Simple à la fin du circuit je respirait comme un bœuf et mes bras se bloquais 😂😂
Circuit réalisé avec mon bro @vivreenharmonie 💥 1 fois pas 2 😂

~TRAINING~ 💥🔥 . Ne me jugez pas sur les mouvements j’étais cuit après un circuit CrossFit de malade 😱 . ⬇️Voilà le circuit ⬇️ . 400m🏃‍♂️. 50 squats sautés. 200m 🏃‍♂️. 50 burpees. 200m🏃‍♂️. 50 fentes marchée. 50 pompes. 50 triceps. 300m🏃‍♂️. 50 biceps ( tirage poitrine ). 50 box-jump. 30s Corde de bataille. 😱😰🔥💦💦💦. Objectif terminer le circuit en 40 minutes , temps réalisé .... 26’04’’ 💪🏼 Simple à la fin du circuit je respirait comme un bœuf et mes bras se bloquais 😂😂 Circuit réalisé avec mon bro @vivreenharmonie 💥 1 fois pas 2 😂

⚠️ PROMOTION ⚠️ maximol + adult Multivitamin - 15% 😱

Maximol fournit du manganèse, de la vitamine B6, de la niacine et des acides aminés pour combler les carences alimentaires et favoriser le bien-être général.

Adult Multivitamin : spécialement formulé pour soutenir les besoins journaliers de votre corps en de nombreuses vitamines liposolubles et hydrosolubles nécessaires, ainsi que des minéraux et oligo-éléments.

Disponible jusqu’à épuisement des stocks.  #promo #modere #bienetre #santé

⚠️ PROMOTION ⚠️ maximol + adult Multivitamin - 15% 😱 Maximol fournit du manganèse, de la vitamine B6, de la niacine et des acides aminés pour combler les carences alimentaires et favoriser le bien-être général. Adult Multivitamin : spécialement formulé pour soutenir les besoins journaliers de votre corps en de nombreuses vitamines liposolubles et hydrosolubles nécessaires, ainsi que des minéraux et oligo-éléments. Disponible jusqu’à épuisement des stocks. #promo  #modere  #bienetre  #santé 

Pour fêter le printemps, cessons la routine. J'organise avec Patricia Le Duc cet atelier qui va être magnifique ! :)
Celle se pratiquera habillé.e, et vous pouvez venir seul.e ou à deux ! À bientôt <3

Pour réserver : https://www.eventbrite.fr/e/billets-les-clefs-dun-massage-romantique-initiation-au-massage-et-toucher-subtil-57042893831?aff=efbevent

#massage #massageparis #massagetherapy #love #loveinparis #loveseason #romanticmassage #bienetre #energetichealing #energetique #atelier

Pour fêter le printemps, cessons la routine. J'organise avec Patricia Le Duc cet atelier qui va être magnifique ! :) Celle se pratiquera habillé.e, et vous pouvez venir seul.e ou à deux ! À bientôt <3 Pour réserver : https://www.eventbrite.fr/e/billets-les-clefs-dun-massage-romantique-initiation-au-massage-et-toucher-subtil-57042893831?aff=efbevent #massage  #massageparis  #massagetherapy  #love  #loveinparis  #loveseason  #romanticmassage  #bienetre  #energetichealing  #energetique  #atelier 

Extension GEL ACRYLIQUE 
Etre belle jusqu'au bout des ongles 💅🏻 💅🏻
✔️EXTENSION SUR CAPSULES 35€
✔️MANUCURE EXPRESS 15€
✔️FRENCH 15€ ✔️COULEUR 10€
✔️NAIL ART 1 à 2€ par ongle 
Retrouvez moi au 41 Avenue Gabriel Péri 93400 saint ouen 
Pour toutes prise de RDV vous pouvez me joindre sur mon tel pro ou sur insta 📞🗓📝 À très vite 
#beaute #esthetique #manucure #nails #nailart #semipermanent #opi #gel#remplissagegel #bienetre #event #beautiful #obsessionnails #extensionsgel #chablonsnails #nails #fashionblogger #fashion #gelacrylic 💅🏻😍
By @melissa_melki_institut

Extension GEL ACRYLIQUE Etre belle jusqu'au bout des ongles 💅🏻 💅🏻 ✔️EXTENSION SUR CAPSULES 35€ ✔️MANUCURE EXPRESS 15€ ✔️FRENCH 15€ ✔️COULEUR 10€ ✔️NAIL ART 1 à 2€ par ongle Retrouvez moi au 41 Avenue Gabriel Péri 93400 saint ouen Pour toutes prise de RDV vous pouvez me joindre sur mon tel pro ou sur insta 📞🗓📝 À très vite #beaute  #esthetique  #manucure  #nails  #nailart  #semipermanent  #opi  #gel #remplissagegel  #bienetre  #event  #beautiful  #obsessionnails  #extensionsgel  #chablonsnails  #nails  #fashionblogger  #fashion  #gelacrylic  💅🏻😍 By @melissa_melki_institut

FRENCH SEMI PERMANENT 
Etre belle jusqu'au bout des ongles 💅🏻 💅🏻
✔️MANUCURE EXPRESS 15€
✔️FRENCH SP 25€ ✔️COULEUR 10€
✔️NAIL ART 1 à 2€ par ongle 
Retrouvez moi au 41 Avenue Gabriel Péri 93400 saint ouen 
Pour toutes prise de RDV vous pouvez me joindre sur mon tel pro ou sur insta 📞🗓📝 À très vite 
#beaute #esthetique #manucure #nails #nailart #semipermanent #opi #gel#remplissagegel #bienetre #event #beautiful #obsessionnails #extensionsgel #chablonsnails #nails #fashionblogger #fashion #gelacrylic 💅🏻😍
By @melissa_melki_institut

FRENCH SEMI PERMANENT Etre belle jusqu'au bout des ongles 💅🏻 💅🏻 ✔️MANUCURE EXPRESS 15€ ✔️FRENCH SP 25€ ✔️COULEUR 10€ ✔️NAIL ART 1 à 2€ par ongle Retrouvez moi au 41 Avenue Gabriel Péri 93400 saint ouen Pour toutes prise de RDV vous pouvez me joindre sur mon tel pro ou sur insta 📞🗓📝 À très vite #beaute  #esthetique  #manucure  #nails  #nailart  #semipermanent  #opi  #gel #remplissagegel  #bienetre  #event  #beautiful  #obsessionnails  #extensionsgel  #chablonsnails  #nails  #fashionblogger  #fashion  #gelacrylic  💅🏻😍 By @melissa_melki_institut

Saint Malo - Dimanche matin, Atelier Coaching Spécial "Abondance Financière". 9h30/13h30

Il reste des places. Nombre limité !

Au programme, plusieurs exercices qui te permettront de libérer tes croyances et conditionnements t'empêchant d'accéder à l'abondance financière que tu désires et de créer de nouvelles vibrations d'abondance. 
Aussi, quelques conseils, de l'énergie, de la bienveillance et des sourires ! Ça va être chouette !

Plus d'infos sur ma page FB et mon site. 😉
Inscription au 07.83.60.21.21

Tarif : 50€

#abondance #argent #amour #coaching #hypnose #meditation #spiritualité #entrepreneur #developpementpersonnel #bienetre #bretagne #eft #epanouissement #hypnose #joie #travail #vie #creation #riche #abundance #money #saintmalo #stmalo #bretagne #illeetvilaine

Saint Malo - Dimanche matin, Atelier Coaching Spécial "Abondance Financière". 9h30/13h30 Il reste des places. Nombre limité ! Au programme, plusieurs exercices qui te permettront de libérer tes croyances et conditionnements t'empêchant d'accéder à l'abondance financière que tu désires et de créer de nouvelles vibrations d'abondance. Aussi, quelques conseils, de l'énergie, de la bienveillance et des sourires ! Ça va être chouette ! Plus d'infos sur ma page FB et mon site. 😉 Inscription au 07.83.60.21.21 Tarif : 50€ #abondance  #argent  #amour  #coaching  #hypnose  #meditation  #spiritualité  #entrepreneur  #developpementpersonnel  #bienetre  #bretagne  #eft  #epanouissement  #hypnose  #joie  #travail  #vie  #creation  #riche  #abundance  #money  #saintmalo  #stmalo  #bretagne  #illeetvilaine 

Offre Vichy !

En ce moment dans votre pharmacie, pour l’achat de votre crème de jour, un mini soin de nuit et un mini minéral 89, vous sont offerts. 
Minéral 89 est un sérum de jour adapté à toutes les peaux. Avec 89% d’eau thermale minéralisante de Vichy associée à l’acide hyaluronique hautement concentré, Minéral 89 c’est votre dose de force au quotidien.
Jour après jour, votre peau est hydratée, repulpée et fortifiée.
.
.
.
.
#vichy #vichylover #pharmacie #pharmacien #pharma #santé #conseilsanté #patient #bienetre #conseils #cosmetique #medicaments #minutesanté #soinnaturel #santénaturel #professioneldesanté #mapharmacie #parapharmacie #lesbonsgestes #vire #manche #calvados #orne #normandie #bocagevirois

Offre Vichy ! En ce moment dans votre pharmacie, pour l’achat de votre crème de jour, un mini soin de nuit et un mini minéral 89, vous sont offerts. Minéral 89 est un sérum de jour adapté à toutes les peaux. Avec 89% d’eau thermale minéralisante de Vichy associée à l’acide hyaluronique hautement concentré, Minéral 89 c’est votre dose de force au quotidien. Jour après jour, votre peau est hydratée, repulpée et fortifiée. . . . . #vichy  #vichylover  #pharmacie  #pharmacien  #pharma  #santé  #conseilsanté  #patient  #bienetre  #conseils  #cosmetique  #medicaments  #minutesanté  #soinnaturel  #santénaturel  #professioneldesanté  #mapharmacie  #parapharmacie  #lesbonsgestes  #vire  #manche  #calvados  #orne  #normandie  #bocagevirois 

🌟 Témoignage - Corinne, maman de Gabriel (18 ans) 🌟 « Mon fils était depuis toujours très timide et bloqué par sa peur d’échouer, en 3 séances seulement, Maud l’a aidé à prendre confiance en lui et lui a permis de passer son baccalauréat avec sérénité. Aujourd’hui, il communique plus et il sourit davantage, c’est vraiment un changement incroyable ! » 
psychopedagogie #pedagogie #psychologiepositive #confianceensoi #epanouissement #devperso #developpementpersonnel #estimedesoi #penseepositive #reussite #objectif #coachdevie #etreheureux  #optimisme #motivation #etatdesprit #bonheur #bienetre #bienveillance #auxerre #yonne

🌟 Témoignage - Corinne, maman de Gabriel (18 ans) 🌟 « Mon fils était depuis toujours très timide et bloqué par sa peur d’échouer, en 3 séances seulement, Maud l’a aidé à prendre confiance en lui et lui a permis de passer son baccalauréat avec sérénité. Aujourd’hui, il communique plus et il sourit davantage, c’est vraiment un changement incroyable ! » psychopedagogie #pedagogie  #psychologiepositive  #confianceensoi  #epanouissement  #devperso  #developpementpersonnel  #estimedesoi  #penseepositive  #reussite  #objectif  #coachdevie  #etreheureux   #optimisme  #motivation  #etatdesprit  #bonheur  #bienetre  #bienveillance  #auxerre  #yonne 

❥ | 𝙇𝙖 𝙧é𝙪𝙨𝙨𝙞𝙩𝙚 ...
.
Rire souvent et beaucoup, mériter le respect des gens intelligents et l’affection des enfants, gagner les trahisons de ceux qui ne sont pas de vrais amis, apprécier la beauté, trouver ce qu’il y a de mieux dans les autres, laisser derrière soi un monde un peu meilleur, par un bel enfant, un jardin fleuri, ou une condition sociale moins dure, savoir qu’une vie seulement a respiré plus facilement grâce à vous, voilà ce qu’est la réussite.
Anthony Robbins.
.
#lovemyjob #fitline #developpementpersonnel #mindset #leadership #reussite #succès #jobadomicile #job #offredemploi #liberte #beaute #pertedepoids #sante #bienetre #love #fashion #cute #picoftheday #selfie #like4like #instalike #beautiful #summer #follow #happy #instadaily #instagood#itworks#itworkslifestyle

❥ | 𝙇𝙖 𝙧é𝙪𝙨𝙨𝙞𝙩𝙚 ... . Rire souvent et beaucoup, mériter le respect des gens intelligents et l’affection des enfants, gagner les trahisons de ceux qui ne sont pas de vrais amis, apprécier la beauté, trouver ce qu’il y a de mieux dans les autres, laisser derrière soi un monde un peu meilleur, par un bel enfant, un jardin fleuri, ou une condition sociale moins dure, savoir qu’une vie seulement a respiré plus facilement grâce à vous, voilà ce qu’est la réussite. Anthony Robbins. . #lovemyjob  #fitline  #developpementpersonnel  #mindset  #leadership  #reussite  #succès  #jobadomicile  #job  #offredemploi  #liberte  #beaute  #pertedepoids  #sante  #bienetre  #love  #fashion  #cute  #picoftheday  #selfie  #like4like  #instalike  #beautiful  #summer  #follow  #happy  #instadaily  #instagood #itworks #itworkslifestyle 

« Can’t see the use in me crying if I’m not even trying to make the change that I want to see » — J. Legend 🌹
.
Il y a environ 6 mois, j’ai pris une décision qui a changé ma vie. J’ai réalisé qu’à force de ne pas me prioriser et de toujours passer les besoins et les désirs des autres avant les miens, je m’empêchais d’être totalement moi-même et donc d’être heureuse. J’ai compris à cet instant-là que je ne valais pas moins que les autres et que j’étais LA personne qui pouvait tout changer dans ma vie.
.
Donc depuis, j’apprends à ;
Affronter mes peurs plutôt que de les fuir.
Vivre mes émotions plutôt que de les refouler.
Observer plutôt que de réagir. 
M’affirmer plutôt que de m’écraser.
Me responsabiliser plutôt que de me victimiser.
Accepter mes imperfections plutôt que de me mettre de la pression.
Mais surtout d’accepter de déplaire afin de rester moi-même.
.
Je mentirais si je disais que c’est facile. J’y travaille à tous les jours à travers des hauts et des bas. Mais ce que j’ai surtout compris c’est qu’au final, on est l’expert de ce qui nous empêche de briller.
.
Et toi, quelle importance accordes-tu aux changements? 👽

« Can’t see the use in me crying if I’m not even trying to make the change that I want to see » — J. Legend 🌹 . Il y a environ 6 mois, j’ai pris une décision qui a changé ma vie. J’ai réalisé qu’à force de ne pas me prioriser et de toujours passer les besoins et les désirs des autres avant les miens, je m’empêchais d’être totalement moi-même et donc d’être heureuse. J’ai compris à cet instant-là que je ne valais pas moins que les autres et que j’étais LA personne qui pouvait tout changer dans ma vie. . Donc depuis, j’apprends à ; Affronter mes peurs plutôt que de les fuir. Vivre mes émotions plutôt que de les refouler. Observer plutôt que de réagir. M’affirmer plutôt que de m’écraser. Me responsabiliser plutôt que de me victimiser. Accepter mes imperfections plutôt que de me mettre de la pression. Mais surtout d’accepter de déplaire afin de rester moi-même. . Je mentirais si je disais que c’est facile. J’y travaille à tous les jours à travers des hauts et des bas. Mais ce que j’ai surtout compris c’est qu’au final, on est l’expert de ce qui nous empêche de briller. . Et toi, quelle importance accordes-tu aux changements? 👽

Bonne nuit tout le monde ! Si vous ne trouvez pas le sommeil, pensez à l'huile essentielle de camomille ou à celle de lavande vraie qui vous apaisera pour la nuit ! Soyez en forme demain, car nous vous présenterons de nouveaux modèles ! 
#health #healthy #instahealth #healthychoices #instagood #lifestyle #huileessentielle #aromatherapie #bijoux #mode #sefairedubien #remedesnaturels #santé #bienetre #meditation #shopping #soinsnaturels #bijouxaromathérapie #bijouxfemme #bijouxaddict #instabijoux

Bonne nuit tout le monde ! Si vous ne trouvez pas le sommeil, pensez à l'huile essentielle de camomille ou à celle de lavande vraie qui vous apaisera pour la nuit ! Soyez en forme demain, car nous vous présenterons de nouveaux modèles ! #health  #healthy  #instahealth  #healthychoices  #instagood  #lifestyle  #huileessentielle  #aromatherapie  #bijoux  #mode  #sefairedubien  #remedesnaturels  #santé  #bienetre  #meditation  #shopping  #soinsnaturels  #bijouxaromathérapie  #bijouxfemme  #bijouxaddict  #instabijoux 

Miel de jujubier (sidr) 
Le miel de jujubier est très concentré en acide ascorbique, c’est un antioxydant majeur dans la lutte de l'organisme pour prévenir le vieillissement.

Ce miel est également un véritable stimulant du système immunitaire et s'avère un excellent remède complètement naturel.

C’est un miel d’une pureté et d’une qualité incomparable, au goût unique, aux riches propriétés.

Vertus : - les infections respiratoires - les ulcères d’estomac - les problèmes digestifs - la constipation - les brûlures - les plaies chirurgicales (y compris la césarienne) - l’anémie

Conseils d’utilisation :

D'une manière générale, le miel se consomme cru ou mélangé à une boisson tiède ou froide (eau, lait, ...), de préférence le matin, à jeun.

Tous nos miels sont coupés par notre partenaire coopérative AL KHAIR de BENI TADJJIT FIGUIG. Certifier ONSSA 2018.
mielii #miel #bio #medical #bienetre #Cadeaux #Luxe #prestige #medical #regime #sport #bonheur #bonnesanté #Pharmacie
E-mail : contact@mieliimarocofficiel.com
www.mieliimarocofficiel.com
Tel : 06 87 55 65 22

Miel de jujubier (sidr) Le miel de jujubier est très concentré en acide ascorbique, c’est un antioxydant majeur dans la lutte de l'organisme pour prévenir le vieillissement. Ce miel est également un véritable stimulant du système immunitaire et s'avère un excellent remède complètement naturel. C’est un miel d’une pureté et d’une qualité incomparable, au goût unique, aux riches propriétés. Vertus : - les infections respiratoires - les ulcères d’estomac - les problèmes digestifs - la constipation - les brûlures - les plaies chirurgicales (y compris la césarienne) - l’anémie Conseils d’utilisation : D'une manière générale, le miel se consomme cru ou mélangé à une boisson tiède ou froide (eau, lait, ...), de préférence le matin, à jeun. Tous nos miels sont coupés par notre partenaire coopérative AL KHAIR de BENI TADJJIT FIGUIG. Certifier ONSSA 2018. mielii #miel  #bio  #medical  #bienetre  #Cadeaux  #Luxe  #prestige  #medical  #regime  #sport  #bonheur  #bonnesanté  #Pharmacie  E-mail : contact@mieliimarocofficiel.com www.mieliimarocofficiel.com Tel : 06 87 55 65 22

Bonsoir les girls, j’espère que vous êtes en forme en cette fin de semaine 😊ici tout va très bien, hier c’était journée off et rendez-vous chez la kinesiologue qui m’a vmt fait trop du bien 😌🥰 et ajd c’était séance en salle vu que je finissais plus tôt donc à 13h30 j’ai pu allée faire une bonne séance  total corps qui m’a fait du bien 😊et être tranquille après avoir récupérée la petite à l’école et me prendre un bon goûter tranquille et avec tout ça j’ai validé mes trois séances de sport pour cette semaine✅ 💪🏽👊🏽
Séance:
➡multi hip et  3x55kg par jambe Arrière 
2x20rep 30kg côté extérieur 
3x20rep 30kg côté intérieur ➡️Leg press 4x20rzp 40kg
➡️Adductor 4x20rep 35kg
➡️Abductor (extérieur)4x20rep  35kg
➡️Prone leg curl 3x20rep 23kg (à deux jambes ➡️Leg extension 4x15rep 15kg
➡️Leg curl 3x20rp 15kg
➡️lower Back(milieu du dos lombaires) et 3x20rep 15kg
➡️lat machine (dos )3x20rép 20kg devant ➡️Pulley 3x15rep 10kg
➡️arm extension 3x15rep 25kg
➡️Arm curl 3x10rep 10 kg
➡️total abdominal 4x20rep 20kg appareil qui boss les cuisses et les abdos

Et demain déjà dernier jour de boulot de la semaine ça passe trop vite 🙂puis ce week-end ils annoncent du beau temps donc ça va faire du bien encore, la lumière manquait vmt et dès qu’il y a du soleil ça change tout pour la motivation etc. Côté alimentation tout se passe bien je gère plutôt pas mal en semaine, le week on verra mais bon c’est un rééquilibrage pas un régime là est toute la  différence.. ça prend plus de temps mais c’est meilleur et plus durable surtout c’est un mode de vie.. pour l’instant j’essaye juste point de vue de mes repas de ne manger « qu’une fois des féculants » soit midi soit le soir et mon goûté protéiné pancakes .. je ne m’interdit rien mais je modère mes quantité et j’évite les boissons sucrée donc si j’ai vmt envie de pétillant je prends un coca zéro pour éviter d’avoir encore du sucre en plus du gaz, je boiss de l’eau avec de la grenadine sans surcre au moins 1l par jour minimum, j’essaye de boire deux à trois tasses de thé gestion de poids ou cellulite ou autre par jours et manger des viandes maigres tout en évitant le grignotage et si Vmt j’ai une petite faim j’essaie de pas manger⬇️

Bonsoir les girls, j’espère que vous êtes en forme en cette fin de semaine 😊ici tout va très bien, hier c’était journée off et rendez-vous chez la kinesiologue qui m’a vmt fait trop du bien 😌🥰 et ajd c’était séance en salle vu que je finissais plus tôt donc à 13h30 j’ai pu allée faire une bonne séance total corps qui m’a fait du bien 😊et être tranquille après avoir récupérée la petite à l’école et me prendre un bon goûter tranquille et avec tout ça j’ai validé mes trois séances de sport pour cette semaine✅ 💪🏽👊🏽 Séance: ➡multi hip et 3x55kg par jambe Arrière 2x20rep 30kg côté extérieur 3x20rep 30kg côté intérieur ➡️Leg press 4x20rzp 40kg ➡️Adductor 4x20rep 35kg ➡️Abductor (extérieur)4x20rep 35kg ➡️Prone leg curl 3x20rep 23kg (à deux jambes ➡️Leg extension 4x15rep 15kg ➡️Leg curl 3x20rp 15kg ➡️lower Back(milieu du dos lombaires) et 3x20rep 15kg ➡️lat machine (dos )3x20rép 20kg devant ➡️Pulley 3x15rep 10kg ➡️arm extension 3x15rep 25kg ➡️Arm curl 3x10rep 10 kg ➡️total abdominal 4x20rep 20kg appareil qui boss les cuisses et les abdos Et demain déjà dernier jour de boulot de la semaine ça passe trop vite 🙂puis ce week-end ils annoncent du beau temps donc ça va faire du bien encore, la lumière manquait vmt et dès qu’il y a du soleil ça change tout pour la motivation etc. Côté alimentation tout se passe bien je gère plutôt pas mal en semaine, le week on verra mais bon c’est un rééquilibrage pas un régime là est toute la différence.. ça prend plus de temps mais c’est meilleur et plus durable surtout c’est un mode de vie.. pour l’instant j’essaye juste point de vue de mes repas de ne manger « qu’une fois des féculants » soit midi soit le soir et mon goûté protéiné pancakes .. je ne m’interdit rien mais je modère mes quantité et j’évite les boissons sucrée donc si j’ai vmt envie de pétillant je prends un coca zéro pour éviter d’avoir encore du sucre en plus du gaz, je boiss de l’eau avec de la grenadine sans surcre au moins 1l par jour minimum, j’essaye de boire deux à trois tasses de thé gestion de poids ou cellulite ou autre par jours et manger des viandes maigres tout en évitant le grignotage et si Vmt j’ai une petite faim j’essaie de pas manger⬇️

🌎💨
Retour sur l'une de mes actions du petit #bonheur naturel pour ma #peau & ma planète :
La #crème naturelle de nuit apaisante au #laitdanesse de @natureetdecouvertes
🍃 Fini la peau sèche de l'hiver
🍃 Pas de peau grasse après application
🍃 Preuve de son naturel : après un geste involontaire de la crème dans mon œil > pas de brûlure et pas de larme 💧
🍃 Et moment de bien être à l'application grâce à sa délicate odeur & sa douce texture
Bref je suis conquise !
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#body #beauty #instabeauty #visage #soin #biendansmapeau #naturel #makeup #clean #bienetre #handmade #mum  #ecology #mumlife #happy #lucky #love #instagood #instalife #instafamily #instahappy #instamum #cosmetics #instapic  #bodycare #skincare

🌎💨 Retour sur l'une de mes actions du petit #bonheur  naturel pour ma #peau  & ma planète : La #crème  naturelle de nuit apaisante au #laitdanesse  de @natureetdecouvertes 🍃 Fini la peau sèche de l'hiver 🍃 Pas de peau grasse après application 🍃 Preuve de son naturel : après un geste involontaire de la crème dans mon œil > pas de brûlure et pas de larme 💧 🍃 Et moment de bien être à l'application grâce à sa délicate odeur & sa douce texture Bref je suis conquise ! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #body  #beauty  #instabeauty  #visage  #soin  #biendansmapeau  #naturel  #makeup  #clean  #bienetre  #handmade  #mum  #ecology  #mumlife  #happy  #lucky  #love  #instagood  #instalife  #instafamily  #instahappy  #instamum  #cosmetics  #instapic  #bodycare  #skincare 

▫️ Pour un petit déjeuner ou un goûter survitaminée !
 Mon smoothie est parfait ☀️
Orange, banane, fraises, fruits de la passion et oléagineux. 
Ça déchire !!

▫️ Pour un petit déjeuner ou un goûter survitaminée ! Mon smoothie est parfait ☀️ Orange, banane, fraises, fruits de la passion et oléagineux. Ça déchire !!

➰Je dors différemment➰
Depuis que je voyage, je m’adapte au rythme des pays. L’activité principale à Bagan, en Birmanie 🇲🇲 est d’observer le levé du soleil 🌞 dans toute sa splendeur accompagnée d’un spectacle de montée de montgolfières 🎈 et terminer la journée avec un coucher de soleil 🌅  Je me lève donc très tôt le matin vers 5:45. Je me couche donc aussi assez tôt vers 21:30.

En France 🇫🇷, je me couchais aux alentours de 23:30 pour me lever à 6:30. Je suis plutôt quelqu’un du matin que du soir. C’est mon moment préféré de la journée où tout est calme, ou je me retrouve seule.

Chose qui a changé depuis que je voyage c’est que je dors plus et mieux. Malgré des années de pratique sportive, j’avais du mal à avoir un bon sommeil car je m’entraînais/courais le soir. En moyenne j’étais 6:30 de sommeil 🛏. On dit que le sport a une bonne action sur le sommeil mais c’est aussi un excitant. Bien sûr chaque personne est différente : d’autres vont dormir comme des bébés après le sport.
C’est aussi pour ça que je m’entraînais le temps du midi et que j’ai observé que mon sommeil avait changé.

Ce n’était pas forcément en raison du sport mais de tout en général, le fait de vivre à 💯 à l’heure, planifier mes journées,  trop attente d’IG, mes entraînements, mes objectifs, mes repas etc.

Aujourd’hui, j’ai un sommeil de 8h00, et pas de coup de mou dans la journée. De plus, j’ai pris du muscle avec peu d’entraînement! Bon, pas partout parce que je ne bosse pas tout le corps mais j’ai pris du bas du corps 🍑 alors que je stagnais depuis quelques mois avant mon départ.

Je suis convaincue que cette prise est due à un rythme de vie plus zen, à un bon sommeil et parce que je suis heureuse.
Cette photo me qualifie bien en ce moment : spontanée, naturelle et heureuse.

Et toi, tu as des problèmes de sommeil ❓Comment te sens au quotidien ❓
-
#Sommeil #BienEtre #Mindset #Naturelle #Bienveillance #TravelGirls #TourDuMonde #WorldTrip #MangerEquilibre #MangerBien #Teamfitcats #TeamKro #TopBodyChallengeuse #Alimentation #FitFrenchies #FitFrench #Runneuse #TravelGirls #MusculationFemme #TeamShape #TourDuMonde #fitgirlsguide #MusculationFrance #TeamGallice #OnLacheRien #Voyage

➰Je dors différemment➰ Depuis que je voyage, je m’adapte au rythme des pays. L’activité principale à Bagan, en Birmanie 🇲🇲 est d’observer le levé du soleil 🌞 dans toute sa splendeur accompagnée d’un spectacle de montée de montgolfières 🎈 et terminer la journée avec un coucher de soleil 🌅 Je me lève donc très tôt le matin vers 5:45. Je me couche donc aussi assez tôt vers 21:30. En France 🇫🇷, je me couchais aux alentours de 23:30 pour me lever à 6:30. Je suis plutôt quelqu’un du matin que du soir. C’est mon moment préféré de la journée où tout est calme, ou je me retrouve seule. Chose qui a changé depuis que je voyage c’est que je dors plus et mieux. Malgré des années de pratique sportive, j’avais du mal à avoir un bon sommeil car je m’entraînais/courais le soir. En moyenne j’étais 6:30 de sommeil 🛏. On dit que le sport a une bonne action sur le sommeil mais c’est aussi un excitant. Bien sûr chaque personne est différente : d’autres vont dormir comme des bébés après le sport. C’est aussi pour ça que je m’entraînais le temps du midi et que j’ai observé que mon sommeil avait changé. Ce n’était pas forcément en raison du sport mais de tout en général, le fait de vivre à 💯 à l’heure, planifier mes journées, trop attente d’IG, mes entraînements, mes objectifs, mes repas etc. Aujourd’hui, j’ai un sommeil de 8h00, et pas de coup de mou dans la journée. De plus, j’ai pris du muscle avec peu d’entraînement! Bon, pas partout parce que je ne bosse pas tout le corps mais j’ai pris du bas du corps 🍑 alors que je stagnais depuis quelques mois avant mon départ. Je suis convaincue que cette prise est due à un rythme de vie plus zen, à un bon sommeil et parce que je suis heureuse. Cette photo me qualifie bien en ce moment : spontanée, naturelle et heureuse. Et toi, tu as des problèmes de sommeil ❓Comment te sens au quotidien ❓ - #Sommeil  #BienEtre  #Mindset  #Naturelle  #Bienveillance  #TravelGirls  #TourDuMonde  #WorldTrip  #MangerEquilibre  #MangerBien  #Teamfitcats  #TeamKro  #TopBodyChallengeuse  #Alimentation  #FitFrenchies  #FitFrench  #Runneuse  #TravelGirls  #MusculationFemme  #TeamShape  #TourDuMonde  #fitgirlsguide  #MusculationFrance  #TeamGallice  #OnLacheRien  #Voyage 

🌿BUTTERNUT RÔTIE 😍
.
🌿Hey l'équipe ! Je vous partage aujourd'hui une version simplifiée de la butternut rôtie et farcie d'il y a quelques jour. Tellement easy que je l'ai faite pendant les périodes de récup de ma séance de sport 😂
.
🌿Il vous faudra : une petite butternut (j'en avais une toute mini de chez les bios, trop chou), un peu de lardons🥓, du paprika.
.
🌿Coupez la courge en deux. Evidez les graines et rincez les. Mettez la demie courge au four à 180 °C avec un peu d'eau au fond, enfournez également les graines bien rincées posées sur un papier sulfurisé. Au bout de 5 minutes sortez les graines (si elle sont bien sèches) et ajoutez leur un filet d'huile d'olive et du paprika. Au bout d'une 20aine  de minutes,  ajoutez les lardons dans le creux de la courge mais aussi sur la partie pleine. Laissez cuire jusqu'à ce que la chair de la courge soit fondante (faites le test du couteau🔪). Les graines seront alors croustillantes à souhait. Dressez en parsemant la courge et l'assiette avec les graines et du paprika. .
🌿J'ai accompagné ça avec des pâtes au curcuma cuite façon risotto avec du bouillon maison. Jais pris l'habitude de cuire pâtes et riz de cette façon, ainsi je ne jette pas l'eau de cuisson et ça me permet de réutiliser les bouillons restants lorsque je fais des soupes 😊. Et en plus c'est meilleur et plein de vitamines 😎.
.
.
.
.
.
.
#recette #recettes #recettehealthy #recettefacile #recettemaison #foodporn #miam #gourmandise #gourmande #butternut #ideerecette #ideerepas #mangersain #mangerbien #bienmanger #mangermieux #instadiet #bienetre #healthyfood #dietfood #diététique #healthymeal #mieuxmanger #mieuxvivre #fitfrenchies #fitgirlcook #azamgs #regimeusemotivée #regimeuse

🌿BUTTERNUT RÔTIE 😍 . 🌿Hey l'équipe ! Je vous partage aujourd'hui une version simplifiée de la butternut rôtie et farcie d'il y a quelques jour. Tellement easy que je l'ai faite pendant les périodes de récup de ma séance de sport 😂 . 🌿Il vous faudra : une petite butternut (j'en avais une toute mini de chez les bios, trop chou), un peu de lardons🥓, du paprika. . 🌿Coupez la courge en deux. Evidez les graines et rincez les. Mettez la demie courge au four à 180 °C avec un peu d'eau au fond, enfournez également les graines bien rincées posées sur un papier sulfurisé. Au bout de 5 minutes sortez les graines (si elle sont bien sèches) et ajoutez leur un filet d'huile d'olive et du paprika. Au bout d'une 20aine de minutes, ajoutez les lardons dans le creux de la courge mais aussi sur la partie pleine. Laissez cuire jusqu'à ce que la chair de la courge soit fondante (faites le test du couteau🔪). Les graines seront alors croustillantes à souhait. Dressez en parsemant la courge et l'assiette avec les graines et du paprika. . 🌿J'ai accompagné ça avec des pâtes au curcuma cuite façon risotto avec du bouillon maison. Jais pris l'habitude de cuire pâtes et riz de cette façon, ainsi je ne jette pas l'eau de cuisson et ça me permet de réutiliser les bouillons restants lorsque je fais des soupes 😊. Et en plus c'est meilleur et plein de vitamines 😎. . . . . . . #recette  #recettes  #recettehealthy  #recettefacile  #recettemaison  #foodporn  #miam  #gourmandise  #gourmande  #butternut  #ideerecette  #ideerepas  #mangersain  #mangerbien  #bienmanger  #mangermieux  #instadiet  #bienetre  #healthyfood  #dietfood  #diététique  #healthymeal  #mieuxmanger  #mieuxvivre  #fitfrenchies  #fitgirlcook  #azamgs  #regimeusemotivée  #regimeuse 

▫️ Avec le soleil de ces dernières jours, j'ai eu envie de mettre du soleil dans mon assiette aussi ☀️
Cheesecake au citron 🍋. Un dessert venue des states avec un goût acidulé pour plus de légèreté. Quelques zestes de citron vert pour la déco. On adore 😍

▫️ Avec le soleil de ces dernières jours, j'ai eu envie de mettre du soleil dans mon assiette aussi ☀️ Cheesecake au citron 🍋. Un dessert venue des states avec un goût acidulé pour plus de légèreté. Quelques zestes de citron vert pour la déco. On adore 😍

Orange, carotte, framboise, betterave, gingembre et banane 🍌🍌🍍🍍💥💥🌴🌴🍊🍊🍍🍍
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy

Orange, carotte, framboise, betterave, gingembre et banane 🍌🍌🍍🍍💥💥🌴🌴🍊🍊🍍🍍 ° ° ° #smoothie  #vegan  #juicebar  #healthy  #orangetropicale  #dontstressjustpress  #orange  #arles  #fruit  #pelissane  #healthylifestyle  #healthy  #tiensmoiaujus  #suco  #orangejuice  #jus  #juicing  #maussane  #soleil  #naturel  #saintmartindecrau  #fit  #fitfoods  #healthyfood  #mangersain  #bienetre  #photooftheday  #eatclean  #yummy 

🌿🎼Salade de fruits, jolie jolie jolie 🎶... J'adore la salade fruits ! Au petit déj, en dessert, en collation ! En plus ça permet de faire le plein de fruits CRUS. Celle ci comprenait pomme🍏, poire🍐, clémentine, banane 🍌 et noisettes🐿️. Je l'ai mélangée avec du yaourt de brebis et du miel de montagne... À tomber parterre!
.
🌿Et vous avez vu ce magnifique contenant 😍? Et bien figurez vous que c'est ma maman qui l'a fait avec ses petites mains, mais d'après elle elle n'a pas de talent... 🤦🏽‍♀️
.
🌿Passez une bonne journée, rien de tel qu'un grand soleil pour préparer le week end ☀️😁💚
.
.
.
.
.
.
#saladedefruits #fruitsdesaison #fruitsbios #fruits #dietetique #diététique #manger #motivation #recettehealthy #bienmanger #mangermieux #instadiet #bienetre #healthyfood #healthydessert #dessert #dessertporn #fruitporn #miam #mangersain #mieuxmanger #mieuxvivre #fitfrenchies #fitgirlcook #azamgs #vitamines #foodporn #bonappetit #goutertime @healthy.calories.world

🌿🎼Salade de fruits, jolie jolie jolie 🎶... J'adore la salade fruits ! Au petit déj, en dessert, en collation ! En plus ça permet de faire le plein de fruits CRUS. Celle ci comprenait pomme🍏, poire🍐, clémentine, banane 🍌 et noisettes🐿️. Je l'ai mélangée avec du yaourt de brebis et du miel de montagne... À tomber parterre! . 🌿Et vous avez vu ce magnifique contenant 😍? Et bien figurez vous que c'est ma maman qui l'a fait avec ses petites mains, mais d'après elle elle n'a pas de talent... 🤦🏽‍♀️ . 🌿Passez une bonne journée, rien de tel qu'un grand soleil pour préparer le week end ☀️😁💚 . . . . . . #saladedefruits  #fruitsdesaison  #fruitsbios  #fruits  #dietetique  #diététique  #manger  #motivation  #recettehealthy  #bienmanger  #mangermieux  #instadiet  #bienetre  #healthyfood  #healthydessert  #dessert  #dessertporn  #fruitporn  #miam  #mangersain  #mieuxmanger  #mieuxvivre  #fitfrenchies  #fitgirlcook  #azamgs  #vitamines  #foodporn  #bonappetit  #goutertime  @healthy.calories.world

🌿ÉPINARDS À LA CRÈME DE COCO -  OMELETTE LARDONS
.
🌿J'adore les épinards 😁! J'ai essayé de les cuire à la crème de coco et au cumin... Une vraie réussite !
.
🌿Équeutez les épinards (gardez les queues pour une soupe !). Laissez réduire vos épinards avec un Oignon coupé en morceaux. Lorsqu'ils ont bien réduit, ajoutez la crème de coco à votre guise ainsi que du cumin, du sel et du poivre. Portez à légère ébullition et servez lorsque toute l'eau est évaporée.
.
🌿J'ai servi ce délice avec des tagliatelles aux épinards et une omelettes au lardons 🥓 bios fumés  super goutus de chez @emii_biotentik 👌🏼😉
.
.
.
.
.
.
.
#recettes #recette #recetterapide #recettehealthy #recettefacile #recettegourmande #regimeusemotivée #regimeuse #reequilibrealimentaire #reequilibragealimentaire #regime #epinards #miam #foodporn #fitfrenchies #mieuxvivre #mieuxmanger #mangersain #mangermieux #mangerequilibre #mangersainement #dietetique #diététique #nutrition #bienetre #vivrebien #zen #sante #fitfood #fitmeal

🌿ÉPINARDS À LA CRÈME DE COCO - OMELETTE LARDONS . 🌿J'adore les épinards 😁! J'ai essayé de les cuire à la crème de coco et au cumin... Une vraie réussite ! . 🌿Équeutez les épinards (gardez les queues pour une soupe !). Laissez réduire vos épinards avec un Oignon coupé en morceaux. Lorsqu'ils ont bien réduit, ajoutez la crème de coco à votre guise ainsi que du cumin, du sel et du poivre. Portez à légère ébullition et servez lorsque toute l'eau est évaporée. . 🌿J'ai servi ce délice avec des tagliatelles aux épinards et une omelettes au lardons 🥓 bios fumés super goutus de chez @emii_biotentik 👌🏼😉 . . . . . . . #recettes  #recette  #recetterapide  #recettehealthy  #recettefacile  #recettegourmande  #regimeusemotivée  #regimeuse  #reequilibrealimentaire  #reequilibragealimentaire  #regime  #epinards  #miam  #foodporn  #fitfrenchies  #mieuxvivre  #mieuxmanger  #mangersain  #mangermieux  #mangerequilibre  #mangersainement  #dietetique  #diététique  #nutrition  #bienetre  #vivrebien  #zen  #sante  #fitfood  #fitmeal 

Orange, carotte et gingembre 🍊🍊🥕🥕💥💥🌴🌴
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy
Orange Tropicale, c'est aussi du jus d'orange frais
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy
#repost @ornellallorens Hot dog complet avec son jus d'orange fraîchement pressé
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy #hotdog
Arrivage d'orange d'Italie légèrement sanguine, un délice en jus ou à manger 🍊🍊🌴🌴💥💥
À retrouver sur le marché d'arles ou à la boutique chemin de moines 13200 Arles
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy

Arrivage d'orange d'Italie légèrement sanguine, un délice en jus ou à manger 🍊🍊🌴🌴💥💥 À retrouver sur le marché d'arles ou à la boutique chemin de moines 13200 Arles ° ° ° #smoothie  #vegan  #juicebar  #healthy  #orangetropicale  #dontstressjustpress  #orange  #arles  #fruit  #pelissane  #healthylifestyle  #healthy  #tiensmoiaujus  #suco  #orangejuice  #jus  #juicing  #maussane  #soleil  #naturel  #saintmartindecrau  #fit  #fitfoods  #healthyfood  #mangersain  #bienetre  #photooftheday  #eatclean  #yummy 

Hummm, c'est l'heure du hot dog😍😍😍
Ça vous tente ? Accompagné d'un bon jus de fruit fraîchement pressé🍊🍊🌴🌴💥💥 📍📍 CHEMIN DES MOINES, 13200 ARLES À CÔTÉ DU LYCÉE MONTMAJOUR📍📍 ⚠️⚠️BIENTÔT OUVERT⚠️⚠️
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy #hotdog

Hummm, c'est l'heure du hot dog😍😍😍 Ça vous tente ? Accompagné d'un bon jus de fruit fraîchement pressé🍊🍊🌴🌴💥💥 📍📍 CHEMIN DES MOINES, 13200 ARLES À CÔTÉ DU LYCÉE MONTMAJOUR📍📍 ⚠️⚠️BIENTÔT OUVERT⚠️⚠️ ° ° ° #smoothie  #vegan  #juicebar  #healthy  #orangetropicale  #dontstressjustpress  #orange  #arles  #fruit  #pelissane  #healthylifestyle  #healthy  #tiensmoiaujus  #suco  #orangejuice  #jus  #juicing  #maussane  #soleil  #naturel  #saintmartindecrau  #fit  #fitfoods  #healthyfood  #mangersain  #bienetre  #photooftheday  #eatclean  #yummy  #hotdog 

Demain Orange Tropicale sera présent sur le marché dArles vers la maison associative.🍊🍊🌴🌴💥💥
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy

Demain Orange Tropicale sera présent sur le marché dArles vers la maison associative.🍊🍊🌴🌴💥💥 ° ° ° #smoothie  #vegan  #juicebar  #healthy  #orangetropicale  #dontstressjustpress  #orange  #arles  #fruit  #pelissane  #healthylifestyle  #healthy  #tiensmoiaujus  #suco  #orangejuice  #jus  #juicing  #maussane  #soleil  #naturel  #saintmartindecrau  #fit  #fitfoods  #healthyfood  #mangersain  #bienetre  #photooftheday  #eatclean  #yummy 

Jus detox éphémère pour lutter contre le froid hivernale !
🍊🍊💥💥🌴🌴
°
°
°
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy
De retour vers la maison associative sur le marché d'arles🍊🍊🍊💥💥💥🌴🌴🌴
#smoothie #vegan #juicebar #healthy #orangetropicale #dontstressjustpress #orange #arles #fruit #pelissane #healthylifestyle #healthy #tiensmoiaujus #suco #orangejuice #jus #juicing #maussane #soleil #naturel #saintmartindecrau  #fit #fitfoods #healthyfood #mangersain #bienetre #photooftheday #eatclean #yummy