Stories about #bicycle

Instagram #bicycle hashtag medias

Yay!!! It has arrived!!! I'm the luckiest girl ✨🙏❤️ @schwalbetires is sponsoring me with their best winter tyres, to keep me safe on the road!!!! How amazing!! The timing is perfect; I'm kilometers away from hitting the snow. I'm excited, happy and oh so grateful!!! 🚴❄️😆 ##schwalbetyres #sponsor #wintertyres #turkey #tarsusmountain #utemagasinet #norrona #brynjeofnorway #buff #bicycle #bikepacking #biketouring #beatpollution #climateaction #adventure #schwalbetyres

Yay!!! It has arrived!!! I'm the luckiest girl ✨🙏❤️ @schwalbetires is sponsoring me with their best winter tyres, to keep me safe on the road!!!! How amazing!! The timing is perfect; I'm kilometers away from hitting the snow. I'm excited, happy and oh so grateful!!! 🚴❄️😆 ##schwalbetyres  #sponsor  #wintertyres  #turkey  #tarsusmountain  #utemagasinet  #norrona  #brynjeofnorway  #buff  #bicycle  #bikepacking  #biketouring  #beatpollution  #climateaction  #adventure  #schwalbetyres 

"Good evening~~!! " " I'm here!!"🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ ~~2019-0221~~ Ver.6~~ "Every day, I pass by countless people & image. Some of people & image can be friends or lovers. So I don't miss the chance!!." ㅣlike #cremberries #sherlock #Imageisvirus #imhere #bicycle #recycle #upcycle #movie #creat #photo  #design #bmx  #skatebord  #book #citylife #japan  #street #reuse #reduce #green #flower #tree #cat #seoul #madeinseoul #iiv
Made in Seoul!!🙋‍♂️

"Good evening~~!! " " I'm here!!"🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ ~~2019-0221~~ Ver.6~~ "Every day, I pass by countless people & image. Some of people & image can be friends or lovers. So I don't miss the chance!!." ㅣlike #cremberries  #sherlock  #Imageisvirus  #imhere  #bicycle  #recycle  #upcycle  #movie  #creat  #photo   #design  #bmx   #skatebord   #book  #citylife  #japan   #street  #reuse  #reduce  #green  #flower  #tree  #cat  #seoul  #madeinseoul  #iiv  Made in Seoul!!🙋‍♂️

🌑😎
#regensburg #sweetmoments #pictureoftheday #instabicycle #cyclingphotos #cyclinglife #cyclingpics #cycling #whereiride #getoutside #theroadweride #beautyofcycling #cyclinglove  #outdoorlife #bicycle #biketowork #radfahren #fatbike #farley6 #fatbikemania #fatbikelife #fatbikes4life #outsideisfree #ridelots #februarymood❄ #auszeitinbayern #ilovecycling #cyclingpics #keepmoving #fitnessmotivation #winterride❄️🚴
C'était il y a juste 4 mois. Comme j'ai aimé cette ville magnifique !
.
.
#netherlands #amsterdam #amsterdamcanals #amsterdamcity #visitamsterdam #amsterdamphotography #amsterdam🇳🇱 #canals #bicycle #velo #travelphotography #traveladdict #traveler #traveljunkie #architecture #iloveamsterdam #travelhappy #justgo #igstreetphotography #igamsterdam #mytraveldiary #meettheworld
#wanderlust #boat #bateau #travelpic #travelhappy #igglobalclub #eteindien #indiansummer
・
過去picより ・ 🎶💙春よ来い 🌼早く来い🎵😊
・
体調イマイチ、☁️多めなので今日も🏠の中で🚴💦💦😁
・
串本町橋杭岩にて
・
#blue
#bluesky 
#sky 
#bluesea 
#青空
#bikes 
#bicycle 
#cyclist 
#cycling 
#cyclingphotos 
#roadbike 
#roadbikelife 
#flower 
#flowers 
#誰かに見せたい風景 
#誰かに見せたい空 
#ロードバイク 
#サイクリング 
#ロードバイクのある風景 
#チャリでブー

・ 過去picより ・ 🎶💙春よ来い 🌼早く来い🎵😊 ・ 体調イマイチ、☁️多めなので今日も🏠の中で🚴💦💦😁 ・ 串本町橋杭岩にて ・ #blue  #bluesky  #sky  #bluesea  #青空  #bikes  #bicycle  #cyclist  #cycling  #cyclingphotos  #roadbike  #roadbikelife  #flower  #flowers  #誰かに見せたい風景  #誰かに見せたい空  #ロードバイク  #サイクリング  #ロードバイクのある風景  #チャリでブー 

Orang bijak selalu berkata," Bukan bahagia yang membuat kamu tersenyum, 
tapi tersenyumlah agar kamu bahagia".
.
Salam satu sepeda
Sejuta sahabat... 🚲👍
〰️〰️〰️
🔽🔽🔽
🚴 Nguler Senin s/d Jumat
⏺️
📌 Tikum Pagi 🚦 Pangkalan Jatiwaringin 🕡 06:30 - 07:00 wib
⏺️
📍 Tikum Pulang ⛽ Total Pancoran 🕕 18:00 - 19:00 wib
⏺️
#Funtastic12OBEK #bike2work #b2wrobek #robekers #bicycle #bike #cyclinglife #bikelife #bicycle #cyclingphotos #cyclist #instabike #ciclismo #indonesia #health #work #road #mtb #folding #roadcycling #fitness #bici #baaw #foreverbuttphotos #wymtm #lightbro #roadporn #kitspiration #outsideisfree #fromwhereride

Orang bijak selalu berkata," Bukan bahagia yang membuat kamu tersenyum, tapi tersenyumlah agar kamu bahagia". . Salam satu sepeda Sejuta sahabat... 🚲👍 〰️〰️〰️ 🔽🔽🔽 🚴 Nguler Senin s/d Jumat ⏺️ 📌 Tikum Pagi 🚦 Pangkalan Jatiwaringin 🕡 06:30 - 07:00 wib ⏺️ 📍 Tikum Pulang ⛽ Total Pancoran 🕕 18:00 - 19:00 wib ⏺️ #Funtastic12OBEK  #bike2work  #b2wrobek  #robekers  #bicycle  #bike  #cyclinglife  #bikelife  #bicycle  #cyclingphotos  #cyclist  #instabike  #ciclismo  #indonesia  #health  #work  #road  #mtb  #folding  #roadcycling  #fitness  #bici  #baaw  #foreverbuttphotos  #wymtm  #lightbro  #roadporn  #kitspiration  #outsideisfree  #fromwhereride 

"When i see an adult on a bicycle, i do not despair for the future of the human race" -H.G. Wells

#cycling #cyclist #bike #bicycle #triathlon #timetrial #aero #tourdefrance #chrisfroome #petersagan #safety #fashion #smallbusiness #worldbicyclerelief #roadbike #bikestagram #strava #instacycling #cyclistlife #cyclinglove #ilovemybike #rideyourbike #bikeporn #cyclingapparel #sockdoping #winterriding #velo #bicicleta #velodrome #triatlon
Reposted from @inspiringbicycles
Like, Share and follow who would love this bicycle!
Follow to see more beautiful bicycles!
____________________________
#reynolds531, #reynoldsframe, #reynolds, #vintagebicycle, #vintage, #bike, #racingbike, #velo, #classic, #love, #steelbike, #roadbike, #velovintage, #bikelove, #cycling, #bicicleta, #bicicletta, #bici, #531, #instabike, #bikesofinstagram, #bicycle, #bicycle, #vintagebike, #bikelife

Reposted from @inspiringbicycles Like, Share and follow who would love this bicycle! Follow to see more beautiful bicycles! ____________________________ #reynolds531 , #reynoldsframe , #reynolds , #vintagebicycle , #vintage , #bike , #racingbike , #velo , #classic , #love , #steelbike , #roadbike , #velovintage , #bikelove , #cycling , #bicicleta , #bicicletta , #bici , #531 , #instabike , #bikesofinstagram , #bicycle , #bicycle , #vintagebike , #bikelife 

Still breathtaking.

#thailand #ayutthaya #ayutthayatrip #temples #temple #templearchitecture #buddhism #buddha #asia #asean #cycling #bicycling #bicycle #bicycletouring #bicycletravel #travelling #travelgay #travelgoals #traveling #travel #gaybackpacker #gaystagram #gaytravel #gay #gayboy #instagay #templerun #templetour #buddhisttemple
SunCross DIRT MAX 24"

Specs :-
* Frame - Steel
* Fork - SunCross Suspension
* GroupSet - Single Speed
* BrakeSet - V-Brakes

#talkingwheels #suncross #suncrossbikes #bike #bikes #mtb #mtbikes #mtblife #kids #instakids #kidsbike #kidsbikes #style #kidstyle #sporty #singlespeed #singlespeedbike #cyclelaw #cycleporn #bicycle #bicycles #cycling #cyclinglife #cyclingstyle #stravacycling #love #nature

SunCross DIRT MAX 24" Specs :- * Frame - Steel * Fork - SunCross Suspension * GroupSet - Single Speed * BrakeSet - V-Brakes #talkingwheels  #suncross  #suncrossbikes  #bike  #bikes  #mtb  #mtbikes  #mtblife  #kids  #instakids  #kidsbike  #kidsbikes  #style  #kidstyle  #sporty  #singlespeed  #singlespeedbike  #cyclelaw  #cycleporn  #bicycle  #bicycles  #cycling  #cyclinglife  #cyclingstyle  #stravacycling  #love  #nature 

love ....!
📷📷🎥🎥🏁🏁
===============
💬 Tag a Friend Share - Like - Save 👪🏁 ⤵️⤵️
===============
👉🏻 Follow us : @_biker.club_
===============
via @motocrosswl
thanks to the photographer 🏆
🚫 use #_biker.club_ for a chance to be featured 🏁🎥🏆
#bike #cycling #bikelife #bicycle #motorcycle #ride #mtb #bikeporn #biker #cycle #instabike #motorbike #bikes #moto #fixie #roadbike #motorbike #motorbikes #motorbiker #motorbikesofinstagram #motorbiketrip #motorbikelove #motorbikeriding #motorbikephotography #motorbikers @_biker.club_
#downhillgirls

love ....! 📷📷🎥🎥🏁🏁 =============== 💬 Tag a Friend Share - Like - Save 👪🏁 ⤵️⤵️ =============== 👉🏻 Follow us : @_biker.club_ =============== via @motocrosswl thanks to the photographer 🏆 🚫 use #_biker .club_ for a chance to be featured 🏁🎥🏆 #bike  #cycling  #bikelife  #bicycle  #motorcycle  #ride  #mtb  #bikeporn  #biker  #cycle  #instabike  #motorbike  #bikes  #moto  #fixie  #roadbike  #motorbike  #motorbikes  #motorbiker  #motorbikesofinstagram  #motorbiketrip  #motorbikelove  #motorbikeriding  #motorbikephotography  #motorbikers  @_biker.club_ #downhillgirls 

КОРИСТЬ КАТАННЯ НА ВЕЛО.🚲
⠀
Нагадаємо тобі про плюси велоспорту⬇️
*щоб мотивації витягти з кладовки свого ровера було більше.
⠀
🥇Підвищення витривалості. Будете відчувати себе бадьорішим, активнішим, міцнішим.
⠀
💪Зниження ваги. Крутий бонус, який не потребує відвідування спортзалу. І краєвиди побачиш цікаві і калорії спалиш.
⠀
🧘‍♂️Зниження стресу. Поїздки на вело - найлегший спосіб отримати гормони щастя. Їзда відволікає від поганих думок)
⠀
💊Покращення кровообігу. Зберігаєте "ресурс" серця і запобігаєте появі захворювань.
⠀
🕘Економія часу. Добратися до іншої частини місця набагато корисні ще і швидше на велосипеді. Тим більше Франківськ рухається у правильному напрямку і для нашого комфорту є велодоріжки.
⠀
🏞️Природа. Свіже повітря, нові краєвиди, з компанією чи сам.
⠀
Це тільки частина плюсів, їх, насправді, набагато більше. Мені вже захотілося покататися, а тобі?
#веломафія #велоспорт #франківськ #ivanofrankivsk #bicycle

КОРИСТЬ КАТАННЯ НА ВЕЛО.🚲 ⠀ Нагадаємо тобі про плюси велоспорту⬇️ *щоб мотивації витягти з кладовки свого ровера було більше. ⠀ 🥇Підвищення витривалості. Будете відчувати себе бадьорішим, активнішим, міцнішим. ⠀ 💪Зниження ваги. Крутий бонус, який не потребує відвідування спортзалу. І краєвиди побачиш цікаві і калорії спалиш. ⠀ 🧘‍♂️Зниження стресу. Поїздки на вело - найлегший спосіб отримати гормони щастя. Їзда відволікає від поганих думок) ⠀ 💊Покращення кровообігу. Зберігаєте "ресурс" серця і запобігаєте появі захворювань. ⠀ 🕘Економія часу. Добратися до іншої частини місця набагато корисні ще і швидше на велосипеді. Тим більше Франківськ рухається у правильному напрямку і для нашого комфорту є велодоріжки. ⠀ 🏞️Природа. Свіже повітря, нові краєвиди, з компанією чи сам. ⠀ Це тільки частина плюсів, їх, насправді, набагато більше. Мені вже захотілося покататися, а тобі? #веломафія  #велоспорт  #франківськ  #ivanofrankivsk  #bicycle 

The Lake District – it’s pretty impressive, eh? And one of our favourite places to ride. Did you know… …the Lake District became a UNESCO world heritage site in July 2017?

It is the home of Britain’s 44th protected food – the awesomely coiled Cumberland sausage, which can only be produced in Cumbria. Catch someone coiling a Cumberland down south – it’s not legit.

The story goes sticky toffee pudding originates here too – at the Sharrow Bay Country House Hotel, Ullswater, to be precise.

The national park covers 2,362sq km (now that’s a whole lotta riding). There’s actually only one lake in the Lake District. (True story. Well, officially by name – the other 15 are ‘meres’ or ‘waters’.) The highest mountain is Scafell Pike, up there at 978m, and there are over 150 high peaks in total.

Want to learn more about this amazingly beautiful area of the UK? Our South Lakes trip leaves on 16th May and we've got a whole lot more facts to regale you with then ;-)

The Lake District – it’s pretty impressive, eh? And one of our favourite places to ride. Did you know… …the Lake District became a UNESCO world heritage site in July 2017? It is the home of Britain’s 44th protected food – the awesomely coiled Cumberland sausage, which can only be produced in Cumbria. Catch someone coiling a Cumberland down south – it’s not legit. The story goes sticky toffee pudding originates here too – at the Sharrow Bay Country House Hotel, Ullswater, to be precise. The national park covers 2,362sq km (now that’s a whole lotta riding). There’s actually only one lake in the Lake District. (True story. Well, officially by name – the other 15 are ‘meres’ or ‘waters’.) The highest mountain is Scafell Pike, up there at 978m, and there are over 150 high peaks in total. Want to learn more about this amazingly beautiful area of the UK? Our South Lakes trip leaves on 16th May and we've got a whole lot more facts to regale you with then ;-)

Shine bright like a (black) diamond 🌚 .
.
.
.
.
.
.
.
.
#cyclingpractice #bike #bicycle #cycling #sport #sweat #activity #firstbike #roadbike #trip #riding #myfirstroadbike #kask_cycling #specialized #amira #flakepink #motoorange #carbonframe #wanwifitmode #cardio #fit #fitspo #exercise #fitchick #reservoir #thisishowigetmyabs #vacation 
#bangphrabiketrip #shinning #wanwitravelmode
Merhabalar yeni güzelliğin adı Alman Record Made in Germany 26 Jant 55 kadro Shimano CC göbekten 3 vites orjinal boya tüm aksam hatasız.. Bisikletin akışı gidişi fevkaladenin fevkinde ön far ve arka lambası çalışmakta orjinal pompası ve km. saati de üzerinde.. tüm Türkiye'ye kargolanır pedalımız bol olsun🙋‍♂️❤🚴‍♂️
#bisiklet #leventvebisikletleri #bicycle #biketouring #adventurecycling #worldbybike #biketour #bicicleta #cicloturismo #biking #biketravel #pedal #worldexplorer #bikepacking #worldtravelers #mtblife #cycling #bici #travelbybike #outdoorlife #roadslikethese #mountainbike #roadcycling #justbikeit #cycletouring #bicycletrip #adventurebybike #bicycletouring #outsideisfree #rideyourbike

Merhabalar yeni güzelliğin adı Alman Record Made in Germany 26 Jant 55 kadro Shimano CC göbekten 3 vites orjinal boya tüm aksam hatasız.. Bisikletin akışı gidişi fevkaladenin fevkinde ön far ve arka lambası çalışmakta orjinal pompası ve km. saati de üzerinde.. tüm Türkiye'ye kargolanır pedalımız bol olsun🙋‍♂️❤🚴‍♂️ #bisiklet  #leventvebisikletleri  #bicycle  #biketouring  #adventurecycling  #worldbybike  #biketour  #bicicleta  #cicloturismo  #biking  #biketravel  #pedal  #worldexplorer  #bikepacking  #worldtravelers  #mtblife  #cycling  #bici  #travelbybike  #outdoorlife  #roadslikethese  #mountainbike  #roadcycling  #justbikeit  #cycletouring  #bicycletrip  #adventurebybike  #bicycletouring  #outsideisfree  #rideyourbike 

At the crack of yawn
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#hill 
#cycling 
#natgeo 
#naturegram 
#natureshots 
#naturelovers 
#wanderlust  #cyclinglife 
#mist 
#landscapephotography 
#escape 
#explore 
#exploremore 
#mountains 
#cycle 
#bicycle 
#ishootwithorms 
#ig_captures 
#landscapephotography 
#capetownsouthafrica 
#photographylovers 
#photooftheday 
#capetownliving 
#cyclist 
#cyclingphotography 
#photography
#instadaily #capetown
ØVB Reliability Ride
09.03.2018
Two Rides
Two Strengths
Start your season with a kick.
Ristretto 46 miles
Espresso 71 miles
.
Supporting our fantastic local air ambulances.
.
Nottingham.
.
More details on link in bio
.
.
.
#bike #bicycle #sport #training #active #sporting #roadbike #cycling #instacycling #fixedgear #instabike #cyclingphotos #bikeclub #ovbcycling #airambulance #cyclingshots #outsideisfree #fromwhereiride #cycleclub #outdoors #racing #roadslikethese #roadcycling #stravacycling

ØVB Reliability Ride 09.03.2018 Two Rides Two Strengths Start your season with a kick. Ristretto 46 miles Espresso 71 miles . Supporting our fantastic local air ambulances. . Nottingham. . More details on link in bio . . . #bike  #bicycle  #sport  #training  #active  #sporting  #roadbike  #cycling  #instacycling  #fixedgear  #instabike  #cyclingphotos  #bikeclub  #ovbcycling  #airambulance  #cyclingshots  #outsideisfree  #fromwhereiride  #cycleclub  #outdoors  #racing  #roadslikethese  #roadcycling  #stravacycling 

Repost from @dlfnova using @RepostRegramApp - Radfahren ohne Kette: Unser Reporter Christian Schmitt hat ein Fahrrad mit Riemenantrieb aus Karbon getestet. Diese Riemen sehen von weitem aus wie eine normale Kette, wirken aus der Nähe aber gummiartig. Wie sich so ein Rad fährt, könnt ihr in unserem Beitrag hören und lesen (Link in der Bio). Foto: Christian Schmitt 
#fahrrad #radfahren #rad #radantrieb #riemenantrieb #karbon #bicycle #bike #bikelove #test #reportage #deutschlandfunknova #dlfnova @essentrinkenarbeitspass

Repost from @dlfnova using @RepostRegramApp - Radfahren ohne Kette: Unser Reporter Christian Schmitt hat ein Fahrrad mit Riemenantrieb aus Karbon getestet. Diese Riemen sehen von weitem aus wie eine normale Kette, wirken aus der Nähe aber gummiartig. Wie sich so ein Rad fährt, könnt ihr in unserem Beitrag hören und lesen (Link in der Bio). Foto: Christian Schmitt #fahrrad  #radfahren  #rad  #radantrieb  #riemenantrieb  #karbon  #bicycle  #bike  #bikelove  #test  #reportage  #deutschlandfunknova  #dlfnova  @essentrinkenarbeitspass

"Good evening~~!! " " I'm here!!"🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ ~~2019-0221~~ Ver.5~~ "Every day, I pass by countless people & image. Some of people & image can be friends or lovers. So I don't miss the chance!!." ㅣlike #cremberries #sherlock #Imageisvirus #imhere #bicycle #recycle #upcycle #movie #creat #photo  #design #bmx  #skatebord  #book #citylife #japan  #street #reuse #reduce #green #flower #tree #cat #seoul #madeinseoul #iiv
Made in Seoul!!🙋‍♂️

"Good evening~~!! " " I'm here!!"🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ ~~2019-0221~~ Ver.5~~ "Every day, I pass by countless people & image. Some of people & image can be friends or lovers. So I don't miss the chance!!." ㅣlike #cremberries  #sherlock  #Imageisvirus  #imhere  #bicycle  #recycle  #upcycle  #movie  #creat  #photo   #design  #bmx   #skatebord   #book  #citylife  #japan   #street  #reuse  #reduce  #green  #flower  #tree  #cat  #seoul  #madeinseoul  #iiv  Made in Seoul!!🙋‍♂️

*本日納車のお客様*
・
ESCAPE RX2です^ ^
・
シートピラーとフロントフォークをカーボンにすることにより、軽量化しつつ地面からの衝撃を吸収して長距離のサイクリングでも快適です!
・
サイコンにも興味があるようでしたので、いずれまたご来店をお待ちしております♪
・
・
RIDE LIFE!  RIDE GIANT! .
#giant #GIANT #Liv #roadbike #Cycling #cycling #bike #bicycle #ロードバイク#クロスバイク  #自転車 #サイクリング #ロングライド #ジャイアント #リブ #聖蹟桜ヶ丘 #多摩川 #多摩川サイクリングロード #多摩市 #多摩 #ツーリング #ESCAPE

*本日納車のお客様* ・ ESCAPE RX2です^ ^ ・ シートピラーとフロントフォークをカーボンにすることにより、軽量化しつつ地面からの衝撃を吸収して長距離のサイクリングでも快適です! ・ サイコンにも興味があるようでしたので、いずれまたご来店をお待ちしております♪ ・ ・ RIDE LIFE! RIDE GIANT! . #giant  #GIANT  #Liv  #roadbike  #Cycling  #cycling  #bike  #bicycle  #ロードバイク #クロスバイク  #自転車  #サイクリング  #ロングライド  #ジャイアント  #リブ  #聖蹟桜ヶ丘  #多摩川  #多摩川サイクリングロード  #多摩市  #多摩  #ツーリング  #ESCAPE 

Estas Son las Maletas que llenaremos de Ilusión y Sueños. Seremos Finishers 
@ciclesberenguer @petittravel @santi_titan 
#bici #bicicleta #bicicletta #ciclismo #bicycle #cyclinglife #procycling #roadbike #igerscycling #cyclingphotos #cycling #cykel #instabike #uci #biking #mtb #cyclingshots #bikeride #stravacycling #roadcycling #cyclist #cycle #runbcn #sportive #run #runnerslife #trainingday #Sporty

Estas Son las Maletas que llenaremos de Ilusión y Sueños. Seremos Finishers @ciclesberenguer @petittravel @santi_titan #bici  #bicicleta  #bicicletta  #ciclismo  #bicycle  #cyclinglife  #procycling  #roadbike  #igerscycling  #cyclingphotos  #cycling  #cykel  #instabike  #uci  #biking  #mtb  #cyclingshots  #bikeride  #stravacycling  #roadcycling  #cyclist  #cycle  #runbcn  #sportive  #run  #runnerslife  #trainingday  #Sporty 

The suburbs. .
.
.
.
.
#streetphotography #streetphotographer #discovertokyo #lonelyplanet #citykillerz #streetmobs #rawurbanshots #streetclassics #visitjapanjp #tokyocameraclub #urbanandstreet #fatalframes #streets_vision #weekly_feature #visualambassadors #agameoftones #illgrammers #streetframe #heatercentral #bokehlicious #bokeh #fujifeed #fujifilm #neonnoir #bicycle #skyscraper #winter #urbanshot #thoughthelens #somewheremagazine
Today was mostly cardio, and the constant attempts and failures with weights😂😂 my right shoulder has been tweaked, and I have come to believe that it began when I locked my shoulders while running, and continued to weight lifts the following days after, making my shoulder A MESS! So without further a-due, here is my workout for the day🙂🙃 Abs
30 sec: Sit-Ups
30 sec: Flutter Kicks
30 sec: Oblique Crunches 
30 sec: Mountain Climbers
30 sec: Planks
30 sec: Rest
Repeated four times!😁 1 set of 2 reps on the bench (I didn’t want to hurt myself😂)
3 sets of 10 for Push-Up Dumbbell Rows

And 30 minutes on the stationary bike with intervals! (2 minutes of a normal pace and 1 minute with a higher resistance and pace!) Thank you all for Watching, and until I feel confident with my shoulder again, there will be more abs and cardio coming your way!!! Again, thank you all for Watching, and I will see you tomorrow!! #4kforcancer #fundraising #cancer #absworkout #abs #cardio #biking #cycling #bicycle 
https://ulman.z2systems.com/Austin-Thacker

Today was mostly cardio, and the constant attempts and failures with weights😂😂 my right shoulder has been tweaked, and I have come to believe that it began when I locked my shoulders while running, and continued to weight lifts the following days after, making my shoulder A MESS! So without further a-due, here is my workout for the day🙂🙃 Abs 30 sec: Sit-Ups 30 sec: Flutter Kicks 30 sec: Oblique Crunches 30 sec: Mountain Climbers 30 sec: Planks 30 sec: Rest Repeated four times!😁 1 set of 2 reps on the bench (I didn’t want to hurt myself😂) 3 sets of 10 for Push-Up Dumbbell Rows And 30 minutes on the stationary bike with intervals! (2 minutes of a normal pace and 1 minute with a higher resistance and pace!) Thank you all for Watching, and until I feel confident with my shoulder again, there will be more abs and cardio coming your way!!! Again, thank you all for Watching, and I will see you tomorrow!! #4kforcancer  #fundraising  #cancer  #absworkout  #abs  #cardio  #biking  #cycling  #bicycle  https://ulman.z2systems.com/Austin-Thacker

Слышала много историй о том, как у знакомых угоняли велики 😬
Кажется, и слышала истории о том как угоняли велики 😅
⠀
Вопрос: угоняли ли велики у вас или у ваших знакомых? На сколько это распространённое явление? Как думаете?
⠀
P.S. Если хотите фото с таким же, ищите заведение Mentol в центре Львова😋 Кстати, кофе и кальян там🔥

Слышала много историй о том, как у знакомых угоняли велики 😬 Кажется, и слышала истории о том как угоняли велики 😅 ⠀ Вопрос: угоняли ли велики у вас или у ваших знакомых? На сколько это распространённое явление? Как думаете? ⠀ P.S. Если хотите фото с таким же, ищите заведение Mentol в центре Львова😋 Кстати, кофе и кальян там🔥

"Good evening~~!! " " I'm here!!"🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ ~~2019-0221~~ Ver.4~~ "Every day, I pass by countless people & image. Some of people & image can be friends or lovers. So I don't miss the chance!!." ㅣlike #cremberries #sherlock #Imageisvirus #imhere #bicycle #recycle #upcycle #movie #creat #photo  #design #bmx  #skatebord  #book #citylife #japan  #street #reuse #reduce #green #flower #tree #cat #seoul #madeinseoul #iiv
Made in Seoul!!🙋‍♂️

"Good evening~~!! " " I'm here!!"🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ ~~2019-0221~~ Ver.4~~ "Every day, I pass by countless people & image. Some of people & image can be friends or lovers. So I don't miss the chance!!." ㅣlike #cremberries  #sherlock  #Imageisvirus  #imhere  #bicycle  #recycle  #upcycle  #movie  #creat  #photo   #design  #bmx   #skatebord   #book  #citylife  #japan   #street  #reuse  #reduce  #green  #flower  #tree  #cat  #seoul  #madeinseoul  #iiv  Made in Seoul!!🙋‍♂️

Copenhaga, setembro de 2013.
.
.
.
.
#traveladdict #travelling #traveller #travelphotography #travelpics #travelphoto #travelgram #travelingram #travellife #travel #instatravel #travelgram #tourism #wanderlust #ilovetravel #trip #traveltheworld #tourist #wanderer #mytravelgram #visiting #travels #arountheworld #instatourist #traveler #voyage #copenhagen #denmark #bicycle #redbike