Stories about #BienEtre

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Bonjour à tous. Voici le jeu que j’utilise...une vrai pépite....😇🥰
Passez un bon week-end.

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Pour ce soir c'était blanquette de légumes, riz et tempeh
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"ENTREPRENDRE AU FEMININ" le plus grand sommet virtuel de l'entrepreneuriat féminin avec 27 intervenantes et 100% en ligne.
J’ai la joie d'intervenir dans le cadre du sommet  le 10 mars à 21h où je partagerai sur mon sujet favori "les relations amoureuses"
3 grandes thématiques vont être abordées chaque jour : Business, Bien-être et Famille. Trois conférences par jour à 12h30, 18h et 21h. >> Pour y participer, il suffit simplement de t’inscrire gratuitement par email en cliquant sur le mail ci-dessous :
https://bit.ly/2GuX9wB

Pense à partager autour de toi et massivement !;) Consciemment tienne
#emotion #celibataires #bienetre #famille #sante #reussite #entreprendreaufeminin #amourdesoi

"ENTREPRENDRE AU FEMININ" le plus grand sommet virtuel de l'entrepreneuriat féminin avec 27 intervenantes et 100% en ligne. J’ai la joie d'intervenir dans le cadre du sommet le 10 mars à 21h où je partagerai sur mon sujet favori "les relations amoureuses" 3 grandes thématiques vont être abordées chaque jour : Business, Bien-être et Famille. Trois conférences par jour à 12h30, 18h et 21h. >> Pour y participer, il suffit simplement de t’inscrire gratuitement par email en cliquant sur le mail ci-dessous : https://bit.ly/2GuX9wB Pense à partager autour de toi et massivement !;) Consciemment tienne #emotion  #celibataires  #bienetre  #famille  #sante  #reussite  #entreprendreaufeminin  #amourdesoi 

🍫GATEAU CRU 🍫 CHOCOLAT/AVOCAT... SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS OEUFS, SANS SUCRE !!! Mais si GOURMAND !!! 😋😋😋 Le goûter du jour, pas eu le temps de le publier plus tôt, trop occupée à tout dévorer ahah 😁 
Avec ce beau soleil, même si les ombres peuvent faire défaut sur les photos, moi je trouve que ça donne du charme à l'image... Et puis ça fait tellement du bien ces rayons de soleil 🌞 qu'il faut le mettre en valeur ☺

Mais à part ça, c'est quoi ce joli gâteau??? C'est une recette du magasine @slowlyveggie que je vous recommande!! Super simple avec un fond de tarte aux FIGUES, NOISETTES GRILLEES et huile de COCO.  Le reste ce sont des AVOCATS écrasés avec du CHOCOLAT NOIR fondu.

SAIN ET GOURMAND, tout ce que j'aime ♥ 
Si on veut jouer à la devinette des ingrédients insolites dans un dessert avec ses amis et les surprendre, ce gâteau vaut le détour 😉

Belle soirée à tous 😘😘😘 #naturopathie
#gourmandise #gouter #chocolat #avocado #figues #noisette #gateaucru #vegan #veggie #yumm #homemade #slowlyveggie #gourmand #fitetgourmande #patisserie #sainetgourmand #formationnaturopathe #santé #sefaireplaisirsainement #bienetre #foodaddict #lovefood #enfamille #entreamis #instafood #picture #sun

🍫GATEAU CRU 🍫 CHOCOLAT/AVOCAT... SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS OEUFS, SANS SUCRE !!! Mais si GOURMAND !!! 😋😋😋 Le goûter du jour, pas eu le temps de le publier plus tôt, trop occupée à tout dévorer ahah 😁 Avec ce beau soleil, même si les ombres peuvent faire défaut sur les photos, moi je trouve que ça donne du charme à l'image... Et puis ça fait tellement du bien ces rayons de soleil 🌞 qu'il faut le mettre en valeur ☺ Mais à part ça, c'est quoi ce joli gâteau??? C'est une recette du magasine @slowlyveggie que je vous recommande!! Super simple avec un fond de tarte aux FIGUES, NOISETTES GRILLEES et huile de COCO. Le reste ce sont des AVOCATS écrasés avec du CHOCOLAT NOIR fondu. SAIN ET GOURMAND, tout ce que j'aime ♥ Si on veut jouer à la devinette des ingrédients insolites dans un dessert avec ses amis et les surprendre, ce gâteau vaut le détour 😉 Belle soirée à tous 😘😘😘 #naturopathie  #gourmandise  #gouter  #chocolat  #avocado  #figues  #noisette  #gateaucru  #vegan  #veggie  #yumm  #homemade  #slowlyveggie  #gourmand  #fitetgourmande  #patisserie  #sainetgourmand  #formationnaturopathe  #santé  #sefaireplaisirsainement  #bienetre  #foodaddict  #lovefood  #enfamille  #entreamis  #instafood  #picture  #sun 

Découverte de nouveaux paysages au coeur du Maroc authentique.
⠀
Prochains voyages :
⠀
🧡 Les 7 merveilles du monde intérieur avec Jordan Sery du 22 au 28 avril.
⠀
🐫 Retraite Spirituelle au désert du 20 au 26 mai.
⠀
Envie de vivre une aventure humaine pour revenir à l'amour ?
⠀
👉 www.marocenconscience.com
⠀
#Loves_Morocco #Voyages #Voyageur #Voyageuse #Voyager #PassionPasseport #BlogVoyage #InstaVoyage #DécouvrirEnsemble #Aventure #Decouverte #Bienêtre #Bienetre #Photographie #MoroccanPhotos #Conscience #Destination #Maroc #Retraite

Découverte de nouveaux paysages au coeur du Maroc authentique. ⠀ Prochains voyages : ⠀ 🧡 Les 7 merveilles du monde intérieur avec Jordan Sery du 22 au 28 avril. ⠀ 🐫 Retraite Spirituelle au désert du 20 au 26 mai. ⠀ Envie de vivre une aventure humaine pour revenir à l'amour ? ⠀ 👉 www.marocenconscience.com ⠀ #Loves_Morocco  #Voyages  #Voyageur  #Voyageuse  #Voyager  #PassionPasseport  #BlogVoyage  #InstaVoyage  #DécouvrirEnsemble  #Aventure  #Decouverte  #Bienêtre  #Bienetre  #Photographie  #MoroccanPhotos  #Conscience  #Destination  #Maroc  #Retraite 

⚠️nouveau produit à venir ⚠️
×
⚡ProZ ⚡
👉Perte de poids
👉Équilibre intestinal
👉Qualité de sommeil 
Quantité: 30 Capsules Detox ProZ | 
30 capsules de repos ProZ 
ProZ est un complément naturel conçu pour aider à restaurer la composition idéale du microbiome dans l'intestin. Certains régimes riches en glucides, ainsi qu'un manque de probiotiques et d'enzymes dans le régime, entraînent une augmentation des bactéries intestinales indésirables comme le candida, qui entraîne une myriade de maladies et d'autres problèmes de santé. Le rapport idéal entre les «bonnes» bactéries et les «mauvaises» bactéries est compris entre 85% et 15%. Les probiotiques de haute qualité dans ProZ sont destinés à augmenter le nombre de «bonnes» bactéries, tandis que les fibres prébiotiques ne nourrissent que les «bonnes» bactéries, contribuant ainsi à rétablir un équilibre adéquat dans le système le plus complexe du corps. 
ProZ Detox (Capsule blanche)

Santé intestinale

Ce mélange prébiotique, probiotique et enzymatique tout à fait naturel procure un effet détoxifiant doux, favorise la perte de poids et favorise la digestion, favorisant ainsi l'absorption des nutriments et l'utilisation de l'énergie. Vous vous sentirez ainsi à fond et aurez envie de manger des aliments plus sains. * 
#nouveauproduit#produitsnaturelsdesanté #pertedepoids #bienetre #bienmanger 
ProZ Rest (Capsule Pourpre)

Grande nuit de repos

Soyez assuré que cette formule est conçue pour vous aider à vous détendre naturellement et sans effort après votre journée, à vous endormir plus rapidement, à dormir plus profondément et à vous sentir bien le matin. Il contient un mélange complexe d'ingrédients entièrement naturels qui favorisent la relaxation mentale et physique tout en améliorant la qualité du sommeil. * * Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

⚠️nouveau produit à venir ⚠️ × ⚡ProZ ⚡ 👉Perte de poids 👉Équilibre intestinal 👉Qualité de sommeil Quantité: 30 Capsules Detox ProZ | 30 capsules de repos ProZ ProZ est un complément naturel conçu pour aider à restaurer la composition idéale du microbiome dans l'intestin. Certains régimes riches en glucides, ainsi qu'un manque de probiotiques et d'enzymes dans le régime, entraînent une augmentation des bactéries intestinales indésirables comme le candida, qui entraîne une myriade de maladies et d'autres problèmes de santé. Le rapport idéal entre les «bonnes» bactéries et les «mauvaises» bactéries est compris entre 85% et 15%. Les probiotiques de haute qualité dans ProZ sont destinés à augmenter le nombre de «bonnes» bactéries, tandis que les fibres prébiotiques ne nourrissent que les «bonnes» bactéries, contribuant ainsi à rétablir un équilibre adéquat dans le système le plus complexe du corps. ProZ Detox (Capsule blanche) Santé intestinale Ce mélange prébiotique, probiotique et enzymatique tout à fait naturel procure un effet détoxifiant doux, favorise la perte de poids et favorise la digestion, favorisant ainsi l'absorption des nutriments et l'utilisation de l'énergie. Vous vous sentirez ainsi à fond et aurez envie de manger des aliments plus sains. * #nouveauproduit #produitsnaturelsdesanté  #pertedepoids  #bienetre  #bienmanger  ProZ Rest (Capsule Pourpre) Grande nuit de repos Soyez assuré que cette formule est conçue pour vous aider à vous détendre naturellement et sans effort après votre journée, à vous endormir plus rapidement, à dormir plus profondément et à vous sentir bien le matin. Il contient un mélange complexe d'ingrédients entièrement naturels qui favorisent la relaxation mentale et physique tout en améliorant la qualité du sommeil. * * Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

@marc_astrologie⠀
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Coaching astrologique Thème de naissance Biorythme.⠀
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Étude du caractère de la personnalité par l'astrologie psychologique. Offrez-vous les services d’un astrologue professionnel certifié. ⠀
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Rapport professionnel du thème de naissance de 20 pages environ 50 € - ⠀
Thème de naissance & suivi personnalisé sur 6 mois 80 €⠀
Mon site : https://buff.ly/2HZ5Hh3⠀
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Découverte de nouveaux paysages au coeur du Maroc authentique. ⠀ Prochains voyages : ⠀ 🧡 Les 7 merveilles du monde intérieur avec Jordan Sery du 22 au 28 avril. ⠀ 🐫 Retraite Spirituelle au désert du 20 au 26 mai. ⠀ Envie de vivre une aventure humaine pour revenir à l'amour ? ⠀ 👉 www.marocenconscience.com ⠀ #Loves_Morocco  #Voyages  #Voyageur  #Voyageuse  #Voyager  #PassionPasseport  #BlogVoyage  #InstaVoyage  #DécouvrirEnsemble  #Aventure  #Decouverte  #Bienêtre  #Bienetre  #Photographie  #MoroccanPhotos  #Conscience  #Destination  #Maroc  #Retraite 

🏃🏾‍♀️Ce matin j avais rendez vous avec la nature. Je me suis remise à courir pour un objectif précis : faire les 5km des foulées Roses... Courir pour une cause... Le cancer du sein... Les sens en éveil j assistais au spectacle qu offre le lever du soleil ! Merci. Demain, on remet ça ! ☀️
#nature #leverdusoleil #courir #footingdujour #footing #remiseenforme #footingdumatin #bienetre #runtastic #halo #rayondesoleil

🏃🏾‍♀️Ce matin j avais rendez vous avec la nature. Je me suis remise à courir pour un objectif précis : faire les 5km des foulées Roses... Courir pour une cause... Le cancer du sein... Les sens en éveil j assistais au spectacle qu offre le lever du soleil ! Merci. Demain, on remet ça ! ☀️ #nature  #leverdusoleil  #courir  #footingdujour  #footing  #remiseenforme  #footingdumatin  #bienetre  #runtastic  #halo  #rayondesoleil 

💡La santé et le fitness ne sont pas seulement un état physique, ils sont facilitateurs pour un meilleur style de vie👍🏻👋
👉🏼Relevez des défis tous les jours! 👉🏼Dépassez-vous! Peu importe ce que vous faites, votre corps va s'adapter à son environnement. Soyez unique et exceptionnel. 😊 #entrainement #fitfrenchies #fitnessfrance #coachsportif #musculationfrance #musculation #entraineur #seance #salledesport #motivation #bienmanger #bienetre #marathontraining #athletisme

💡La santé et le fitness ne sont pas seulement un état physique, ils sont facilitateurs pour un meilleur style de vie👍🏻👋 👉🏼Relevez des défis tous les jours! 👉🏼Dépassez-vous! Peu importe ce que vous faites, votre corps va s'adapter à son environnement. Soyez unique et exceptionnel. 😊 #entrainement  #fitfrenchies  #fitnessfrance  #coachsportif  #musculationfrance  #musculation  #entraineur  #seance  #salledesport  #motivation  #bienmanger  #bienetre  #marathontraining  #athletisme 

Les plus grandes, les plus belles promesses sont celles que tu te fais. 
Tiens-les à la mesure de la passion qui t'anime.

Et si tu n'y parviens pas, tout va bien. Recommence à la mesure de la passion qui t'anime.

Crée qui tu es

#amour #abondance #bienetre #citation #coaching #citationdujour #developpementpersonnel #energy #energie #emotion #feelings #gratitude #hypnose #happyness #inspiration #joy #joie #lifequotes #light #love #meditation #psychologie #peace #quotes #lifequotes #lifecoaching #saintmalo #stmalo

Les plus grandes, les plus belles promesses sont celles que tu te fais. Tiens-les à la mesure de la passion qui t'anime. Et si tu n'y parviens pas, tout va bien. Recommence à la mesure de la passion qui t'anime. Crée qui tu es #amour  #abondance  #bienetre  #citation  #coaching  #citationdujour  #developpementpersonnel  #energy  #energie  #emotion  #feelings  #gratitude  #hypnose  #happyness  #inspiration  #joy  #joie  #lifequotes  #light  #love  #meditation  #psychologie  #peace  #quotes  #lifequotes  #lifecoaching  #saintmalo  #stmalo 

💖🙏😊Ayez confiance en vous, vous avez tout pour reussir 😊🙏💖 💎Peut être qu'il ne vous manque juste quelqu'un pour vous aider à aller encore plus loin 🔜🔜 N'ayez jamais honte de demander conseil 😊💖 c'est peut être juste ça qu'il vous manque pour voler de vos propres ailes 🕊🕊🕊 #croireensoi 👉Saisissez les mains qui se tendent à vous 👋👋 #bienetre #confort #experiencenouvelle #ltc

💖🙏😊Ayez confiance en vous, vous avez tout pour reussir 😊🙏💖 💎Peut être qu'il ne vous manque juste quelqu'un pour vous aider à aller encore plus loin 🔜🔜 N'ayez jamais honte de demander conseil 😊💖 c'est peut être juste ça qu'il vous manque pour voler de vos propres ailes 🕊🕊🕊 #croireensoi  👉Saisissez les mains qui se tendent à vous 👋👋 #bienetre  #confort  #experiencenouvelle  #ltc 

🎀 ZOOM Lash Extensions 🎀
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📞RDV +33(06) 6538 0202
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Un regard sublimé pendant plusieurs semaines grâce aux extension de cils❣️
Résiste à l’eau, piscine, plage, parfait pour les sportives❣️
Vos cils sont plus denses, plus courbés et plus long pour un effet naturel ou intense au choix❣️
Idéal pour vos voyages ❣️
Cette technique est totalement indolore et tous les produits que j’utilise sont garantis N• EU et non testés sur les animaux 🐰❣️
Prévoir un entretien toutes les 3 à 4semaines!
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🎀 ZOOM Lash Extensions 🎀 —————————————————— 📞RDV +33(06) 6538 0202 ——————————————————— Un regard sublimé pendant plusieurs semaines grâce aux extension de cils❣️ Résiste à l’eau, piscine, plage, parfait pour les sportives❣️ Vos cils sont plus denses, plus courbés et plus long pour un effet naturel ou intense au choix❣️ Idéal pour vos voyages ❣️ Cette technique est totalement indolore et tous les produits que j’utilise sont garantis N• EU et non testés sur les animaux 🐰❣️ Prévoir un entretien toutes les 3 à 4semaines! . . #extensiondecils #lashesartist #lashlifestyle #cilsacils #cilacil #byebyemascara #extensionsdecils #regard #beauteduregard #rehaussementdecils #cil #lashesbotox #cils #lashlift #routinebeaute #mascarasemipermanent #makeuproutine #bienetre #maquillageyeux #routinemakeup #bretagne #guidel #larmorplage #auray #lanester #lorient #lorientaise #

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❤ Double Tap ❤
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Identifie un ami qui aimerait voir ça 😉👇
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Suis-moi pour plus de motivation 🔥😁
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📷 crédits: au propriétaire de la photo
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Laisses un commentaire 😊👇
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Je viens de découvrir ce dentifrice AP24 qui rend la blancheur naturelle des dents, élimine la plaque dentaire ainsi que les tâches de café, thé, vin et nicotine.

Il est sans peroxyde, sans gluten et non abrasif pour l’émail des dents 🚫

Je me réjouis de voir mes résultats et de les partager avec vous 😍
(les résultats avant/après sont ceux d’une personne au bout de 2semaines d’utilisation)

Pour les intéressés, venez en MP 💌
#dentifrice #sourire #éclat  #ap24 #beauty #cosmetique #bienetre

Je viens de découvrir ce dentifrice AP24 qui rend la blancheur naturelle des dents, élimine la plaque dentaire ainsi que les tâches de café, thé, vin et nicotine. Il est sans peroxyde, sans gluten et non abrasif pour l’émail des dents 🚫 Je me réjouis de voir mes résultats et de les partager avec vous 😍 (les résultats avant/après sont ceux d’une personne au bout de 2semaines d’utilisation) Pour les intéressés, venez en MP 💌 #dentifrice  #sourire  #éclat  #ap24  #beauty  #cosmetique  #bienetre 

Fier de ma Pote.
@aurelia_bibou  tu as fait un travail exceptionnel.
Pouvoir partager le soutien en bien-être.

CONGRATULATIONS
😍😍😍😍😍😍😍 HERBALIFE NUTRITION
Contact moi en Mp
📱 07 69 70 16 09
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HERBALIFE NUTRITION
Entrepreneur

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Fier de ma Pote. @aurelia_bibou tu as fait un travail exceptionnel. Pouvoir partager le soutien en bien-être. CONGRATULATIONS 😍😍😍😍😍😍😍 HERBALIFE NUTRITION Contact moi en Mp 📱 07 69 70 16 09 🔹 🔹 🔹 🔹 HERBALIFE NUTRITION Entrepreneur #Herbalifenutrition  #fitnesspark  #perpignan  #pyrenneesorientales  #bienetre  #pertedepoids  #prisedemassemusculaire  #protéine  #musculation  #Rivesaltes  #training  #fitness  #crossfit  #shake  #smoothie  #herbalife24  #girl  #boy  #vitamines  #mineraux  #petitdejeuner  #vitaforme  #SainteMarieLamer  #coaching  #suivi  #soutient  #herbalifeperpignan 

Le Qi-Gong signifie littéralement 'exercer l'énergie'⚡️
Tenture faite maison 🛠 , calligraphie faite main...👋
Du grand art !💓
Il faut être connecté pour ça, alors comment faire ?
🎓 Cliquez dans le lien dans la bio pour le découvrir...

Le Qi-Gong signifie littéralement 'exercer l'énergie'⚡️ Tenture faite maison 🛠 , calligraphie faite main...👋 Du grand art !💓 Il faut être connecté pour ça, alors comment faire ? 🎓 Cliquez dans le lien dans la bio pour le découvrir...

"Nous avons cru que la rencontre avec un autre nous avait guéri. 
C'était une illusion, car la guérison ne vient jamais de l'extérieur, toujours de l'intérieur.
La relation avec l'autre est donc pour nous un révélateur de nos manques et de nos souffrances cachées. 
Croire qu'une relation, quelle qu'en soit la nature, peut nous faire oublier nos manques et nos souffrances est un leurre. 
Cela conduit inévitablement à la déception.

En revanche, si nous envisageons nos relations avec les autres comme une opportunité de nous connaître, nous pourrons commencer à combler nos besoins et guérir nos blessures.
Tant que nous nous berçons de l'illusion que l'autre possède la clé de notre bonheur, nous restons dans un état de dépendance. 
L'autre représente une drogue dont le sevrage nous est intolérable. 
Le manque réveille notre souffrance, notre crainte et donc notre colère." Thierry JANSSENS #horsdutemps #mystere #developpementpersonnel #guerisonducoeur #coeur #spiritualité #magie #étérnité #silenceinterieur #calme #âme #bienetre #bonheur #amourdesoi #instagram #instagood @thierry_janssen

"Nous avons cru que la rencontre avec un autre nous avait guéri. C'était une illusion, car la guérison ne vient jamais de l'extérieur, toujours de l'intérieur. La relation avec l'autre est donc pour nous un révélateur de nos manques et de nos souffrances cachées. Croire qu'une relation, quelle qu'en soit la nature, peut nous faire oublier nos manques et nos souffrances est un leurre. Cela conduit inévitablement à la déception. En revanche, si nous envisageons nos relations avec les autres comme une opportunité de nous connaître, nous pourrons commencer à combler nos besoins et guérir nos blessures. Tant que nous nous berçons de l'illusion que l'autre possède la clé de notre bonheur, nous restons dans un état de dépendance. L'autre représente une drogue dont le sevrage nous est intolérable. Le manque réveille notre souffrance, notre crainte et donc notre colère." Thierry JANSSENS #horsdutemps  #mystere  #developpementpersonnel  #guerisonducoeur  #coeur  #spiritualité  #magie  #étérnité  #silenceinterieur  #calme  #âme  #bienetre  #bonheur  #amourdesoi  #instagram  #instagood  @thierry_janssen

"The art of quotation is the art of those who can not think for themselves" - Voltaire.

J’adore cette citation qui m’invite à vous proposer mes propres citations...À suivre 😎

I love this quote that invites me to offer you my own quotes ... To follow 😎

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"The art of quotation is the art of those who can not think for themselves" - Voltaire. J’adore cette citation qui m’invite à vous proposer mes propres citations...À suivre 😎 I love this quote that invites me to offer you my own quotes ... To follow 😎 #photography  #photographie  #creative  #créativité  #light  #lumière  #développementpersonnel  #selfdevelopment  #bienetre  #wellbeing  #energie  #happiness  #joie  #amour  #loveyou  #joy  #passion  #mindset  #bonheur  #passion  #life  #inspiration  #motivation  #liberte  #citation  #quotation 

VALENTINE’S DAY 💑
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Du coup, pas de jaloux :
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VALENTINE’S DAY 💑 . C’est la période des Promos Duo, mais chez @studiosanzaru on pense aussi à vous qui recherchez encore votre Valentin ou Valentine 😉 Du coup, pas de jaloux : . 🚨OFFRE EXCEPTIONNELLE🚨 Chez @studiosanzaru : 20% de remise sur les Packs Séances 😮🤩 . TIC-TAC ⏳ Cette offre prendra fin le 21/02🚨 . 👉🏻Besoin d’être convaincu ? Venez tester 😉 📲0663979908 📩contact@studiosanzaru.fr La Team Sanzaru 🙈🙉🙊 . #crossfit  #studiosanzaru  #crossfitsanzaru  #coach  #workout  #nutrition  #fitfrenchies  #french  #coaching  #paris  #wod  #sante  #sport  #fitness  #healthy  #crossfitter  #instagood  #love  #family  #community  #yoga  #pilates  #bienetre  #poledance  #zen  #healthylife  #yogafrance  #pilateslovers  #poledance 

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VALENTINE’S DAY 💑 . C’est la période des Promos Duo, mais chez @studiosanzaru on pense aussi à vous qui recherchez encore votre Valentin ou Valentine 😉 Du coup, pas de jaloux : . 🚨OFFRE EXCEPTIONNELLE🚨 Chez @studiosanzaru : 20% de remise sur les Packs Séances 😮🤩 . TIC-TAC ⏳ Cette offre prendra fin le 21/02🚨 . 👉🏻Besoin d’être convaincu ? Venez tester 😉 📲0663979908 📩contact@studiosanzaru.fr La Team Sanzaru 🙈🙉🙊 . #crossfit  #studiosanzaru  #crossfitsanzaru  #coach  #workout  #nutrition  #fitfrenchies  #french  #coaching  #paris  #wod  #sante  #sport  #fitness  #healthy  #crossfitter  #instagood  #love  #family  #community  #yoga  #pilates  #bienetre  #poledance  #zen  #healthylife  #yogafrance  #pilateslovers  #poledance 

Enfin trouvé du maquillage bio à la compo clean et sans passer par internet. J'avais lu beaucoup d'avis sur la marque couleurs caramel et voulait la tester. Mais le site ne livre pas en Belgique. Mais aujourd'hui oh surprise, je suis tombée sur leurs produits chez medi market. Ravie je vais tester leurs bébé crème, une base et un rouge à lèvre. Je vous en ferai un retour prochainement. C'est du maquillage bio à base de produit naturels. Et notamment des huiles végétales. Ça promet d'hydrater en même temps que de maquiller. A tester 😊😊. #teamkro #strongbodybook #kbootyband  #ninifamily #progression #programme #bestrongwithk #maquillage #bio #compoclean #lifestyle #instagirl #bienveillance #bienetre #partage #compoclean #girl #vegan #crueltyfree #test #couleurscaramel

Enfin trouvé du maquillage bio à la compo clean et sans passer par internet. J'avais lu beaucoup d'avis sur la marque couleurs caramel et voulait la tester. Mais le site ne livre pas en Belgique. Mais aujourd'hui oh surprise, je suis tombée sur leurs produits chez medi market. Ravie je vais tester leurs bébé crème, une base et un rouge à lèvre. Je vous en ferai un retour prochainement. C'est du maquillage bio à base de produit naturels. Et notamment des huiles végétales. Ça promet d'hydrater en même temps que de maquiller. A tester 😊😊. #teamkro  #strongbodybook  #kbootyband  #ninifamily  #progression  #programme  #bestrongwithk  #maquillage  #bio  #compoclean  #lifestyle  #instagirl  #bienveillance  #bienetre  #partage  #compoclean  #girl  #vegan  #crueltyfree  #test  #couleurscaramel 

S M O O T H I E  B A R 
Beaucoup de personnes s'arrêtent à leur du goûter dans une boulangerie ou dans le Starbucks du coin pour avoir quelques chose ou goût sucré mais bien trop souvent trop riche .

Pourquoi pourrait-on pas imaginer un snack gourmand et délicieux mais aussi nutritionnellement bon et équilibré pour notre corps ?! C'est le nouveaux concept développé à notre Club de bien-être ! Nous voulons apporter une solution nutritionnel à chaque personnes et la goûter sain en fait partie. Aujourd'hui nous mettons à l'honneur notre #smoothie #chocolat, faible en calories mais  riche en nutriments. 
Nous avons hâte de tous vous les faire découvrir à notre club de bien-être ! .
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.#food #nutrition #eat #manger #wellness #bienetre #eatclean #lifestyle #mindset #smile #goodday #goodtime #guerande #labaule #laturballe #objectifs #nutrition #heatlhy #instafood #petitdejeuner  #smile #fitcouple

S M O O T H I E B A R Beaucoup de personnes s'arrêtent à leur du goûter dans une boulangerie ou dans le Starbucks du coin pour avoir quelques chose ou goût sucré mais bien trop souvent trop riche . Pourquoi pourrait-on pas imaginer un snack gourmand et délicieux mais aussi nutritionnellement bon et équilibré pour notre corps ?! C'est le nouveaux concept développé à notre Club de bien-être ! Nous voulons apporter une solution nutritionnel à chaque personnes et la goûter sain en fait partie. Aujourd'hui nous mettons à l'honneur notre #smoothie  #chocolat , faible en calories mais riche en nutriments. Nous avons hâte de tous vous les faire découvrir à notre club de bien-être ! . . . . . . . .#food  #nutrition  #eat  #manger  #wellness  #bienetre  #eatclean  #lifestyle  #mindset  #smile  #goodday  #goodtime  #guerande  #labaule  #laturballe  #objectifs  #nutrition  #heatlhy  #instafood  #petitdejeuner   #smile  #fitcouple 

MES #COURSES DU JOUR :
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✔ Compotes #bio sans #sucre ajouté. J'adore pomme #mangue ! .
✔ "Lait" Riz Amande renforcé au lithothamne, l’#algue anti-acide par excellence ! .
✔ #Chocolat noir 85% pour le #plaisir en fin de repas (absorption plus lente du sucre dans le sang, chouette !).
. ✔ Oléagineux & Fruits secs. La formule #detente représente le #goûter préféré de ma fille aînée. Pensez aussi à la #vitamine E puissante dans la circulation du sang !
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Que du bon, mais toujours avec modération !😊 #naturopathie #coaching #santé #healthy #bienetre #love #mangersain #alimentation #reequilibragealimentaire #dietetique #gourmandise #fruits #miam #bonheur #petitdejeuner #mangermieux #potentiel #family #famillenombreuse #enfants

MES #COURSES  DU JOUR : . ✔ Compotes #bio  sans #sucre  ajouté. J'adore pomme #mangue  ! . ✔ "Lait" Riz Amande renforcé au lithothamne, l’#algue  anti-acide par excellence ! . ✔ #Chocolat  noir 85% pour le #plaisir  en fin de repas (absorption plus lente du sucre dans le sang, chouette !). . ✔ Oléagineux & Fruits secs. La formule #detente  représente le #goûter  préféré de ma fille aînée. Pensez aussi à la #vitamine  E puissante dans la circulation du sang ! . Que du bon, mais toujours avec modération !😊 #naturopathie  #coaching  #santé  #healthy  #bienetre  #love  #mangersain  #alimentation  #reequilibragealimentaire  #dietetique  #gourmandise  #fruits  #miam  #bonheur  #petitdejeuner  #mangermieux  #potentiel  #family  #famillenombreuse  #enfants 

De quoi recharger les batteries  comme il le faut ... Bon appétit  amis sportifs 😊💪 #alimentationsaine #bienetre  #viesaine  #bonheur  #dieta  #repriseenmain  #runinmarseille #marseillecity  #marseille #course #runforlife #togethermotivated #courseapied  #courses  #bonheur #bienetre  #goodvibes  #positiveattitude  #positivevibes #moveyour🍑 #moveyourass #instarun  #instarunner  #instarunning  #instarunners
La santé est une richesse incroyable qui n'a pas de prix! 
Pour notre santé, il est important d'adopter les bons gestes!
#phycocyanine #bonnesante #vegan #sante #sesentirmieux  #bienetre #instacool #instagood #instagram #igersparis #igersfrance #igers #helloworld #20likes #tagforlikesapp #tagforlikes #likes #love
#amazing #spiruline #africa #complementalimentaire #mangersainement #MangerBouger
Pour plus d'infos sur  @standup__lux

La santé est une richesse incroyable qui n'a pas de prix! Pour notre santé, il est important d'adopter les bons gestes! #phycocyanine  #bonnesante  #vegan  #sante  #sesentirmieux  #bienetre  #instacool  #instagood  #instagram  #igersparis  #igersfrance  #igers  #helloworld  #20likes  #tagforlikesapp  #tagforlikes  #likes  #love  #amazing  #spiruline  #africa  #complementalimentaire  #mangersainement  #MangerBouger  Pour plus d'infos sur @standup__lux

La vie est une succession de petits moments, d'instants éphémères que l'on peut choisir de remplir de bonheur ou se laisser happer par le malheur.
☀️
Car même quand tout parait gris, nous avons le pouvoir de changer de point de vue et d'y ajouter de la couleur ! 🎉
.
Et toi tu vois plutôt la vie en rose ou en gris ? ❤

La vie est une succession de petits moments, d'instants éphémères que l'on peut choisir de remplir de bonheur ou se laisser happer par le malheur. ☀️ Car même quand tout parait gris, nous avons le pouvoir de changer de point de vue et d'y ajouter de la couleur ! 🎉 . Et toi tu vois plutôt la vie en rose ou en gris ? ❤

✨On ne vit qu'en dévorant la vie. ✨ ~ Anatole France ~
...
💛💛💛 On vous souhaite un très bon week-end, dans toutes vos actions. De tout cœur, Sandrina et David 😊
...
💛 🔎 Visiter CINQ MINUTES à MOI sur le site Amazon 🌎
...
Cinq Minutes à moi 📓 Booster votre bonheur avec ce journal unique qui vous prendra 5 minutes par jour.
...
En seulement quelques minutes par jour, il est possible d’améliorer votre vie, en focalisant toute votre attention sur vos pensées et vos actions, pour une vie heureuse et complète. Utilisez CINQ MINUTES À MOI dans le cadre de votre quotidien. Le plan de 100 jours vous aidera à recentrer vos pensées et vos actions pour vivre une vie heureuse.
...
💛 ✨republier : créditer @cinq_minutes_a_moi ✨
...
#CinqMinutesàMoi #FiveMinuteMe #bonheur #journal
#positif #developpementpersonel #etreheureux #bookinstagram #livre #viepositive #loidelattraction #positivevibes #goodvibes #penseepositive #affirmationpositive #gratitude #confidence #bienetre #journaling #viepositive #anxiété #positif #bienveillance #namaste #méditation #citations #sante

✨On ne vit qu'en dévorant la vie. ✨ ~ Anatole France ~ ... 💛💛💛 On vous souhaite un très bon week-end, dans toutes vos actions. De tout cœur, Sandrina et David 😊 ... 💛 🔎 Visiter CINQ MINUTES à MOI sur le site Amazon 🌎 ... Cinq Minutes à moi 📓 Booster votre bonheur avec ce journal unique qui vous prendra 5 minutes par jour. ... En seulement quelques minutes par jour, il est possible d’améliorer votre vie, en focalisant toute votre attention sur vos pensées et vos actions, pour une vie heureuse et complète. Utilisez CINQ MINUTES À MOI dans le cadre de votre quotidien. Le plan de 100 jours vous aidera à recentrer vos pensées et vos actions pour vivre une vie heureuse. ... 💛 ✨republier : créditer @cinq_minutes_a_moi ✨ ... #CinqMinutesàMoi  #FiveMinuteMe  #bonheur  #journal  #positif  #developpementpersonel  #etreheureux  #bookinstagram  #livre  #viepositive  #loidelattraction  #positivevibes  #goodvibes  #penseepositive  #affirmationpositive  #gratitude  #confidence  #bienetre  #journaling  #viepositive  #anxiété  #positif  #bienveillance  #namaste  #méditation  #citations  #sante 

La dolce Vita✨❣️
Merveilleuse journée ensoleillée, avec déjeuner cool sur les toits des galeries Lafayette. ➡️ la Forme & le bien-être naissent des petits plaisirs de la vie; soyez cool & profitez☀️💚😎
Superbe we à tous 😘
#paris #galerieslafayette #lifestyle #sun #soleil #cool #fun  #bienetre #bonsmoments #doucevie #dolcevita #love #amour #fyls #fityourlifestyle #imyourcoach

La dolce Vita✨❣️ Merveilleuse journée ensoleillée, avec déjeuner cool sur les toits des galeries Lafayette. ➡️ la Forme & le bien-être naissent des petits plaisirs de la vie; soyez cool & profitez☀️💚😎 Superbe we à tous 😘 #paris  #galerieslafayette  #lifestyle  #sun  #soleil  #cool  #fun  #bienetre  #bonsmoments  #doucevie  #dolcevita  #love  #amour  #fyls  #fityourlifestyle  #imyourcoach 

Voilà, c'est la fin d'une belle journée🤗. Rien d'exceptionnel pourtant mais plein de petits bonheurs comme je les aime💖. Un beau soleil, un beau ciel bleu, profiter d'attendre ma fille pour lire au soleil près de la rivière et apprécier le paysage, voir ma fille arriver avec un grand sourire, aller ensemble au coffee shop. Plus tard, repartir pour une balade et admirer le coucher du soleil. Des petits riens mais un véritable enchantement pour moi 👌#bellejournée #bonheursimple #bienetre #soleil #cielbleu #profiter #sesentirbien #partage #joie #petitsriens #niort #sevreniortaise #mauzesurlemignon #lemignon #coucherdusoleil

Voilà, c'est la fin d'une belle journée🤗. Rien d'exceptionnel pourtant mais plein de petits bonheurs comme je les aime💖. Un beau soleil, un beau ciel bleu, profiter d'attendre ma fille pour lire au soleil près de la rivière et apprécier le paysage, voir ma fille arriver avec un grand sourire, aller ensemble au coffee shop. Plus tard, repartir pour une balade et admirer le coucher du soleil. Des petits riens mais un véritable enchantement pour moi 👌#bellejournée  #bonheursimple  #bienetre  #soleil  #cielbleu  #profiter  #sesentirbien  #partage  #joie  #petitsriens  #niort  #sevreniortaise  #mauzesurlemignon  #lemignon  #coucherdusoleil 

Aujourd’hui, un petit truc simple pour aider à ta productivité…

Optimise ton espace de travail :
Ton espace de travail a un impact significatif sur ton humeur générale et, par conséquent, la façon dont tu es en mesure d’être productif. Nous passons tellement de temps pendant la semaine à notre bureau qu'il est dommage de ne pas faire un effort pour créer une atmosphère chaleureuse et agréable pour nous-mêmes pendant ce temps.

Lumière adéquate, espace de travail suffisant, bloc-notes et crayon toujours à porter de mains, post-it en quantité astronomique, chaise de travail confortable et repose-pied, température adéquate (plus froid que chaud) et mon petit chouchou, avoir une plante, la belle couleur verte de la plante moi ça m’apaise et ça enlève un brin de « sérieux » au bureau. 
#deuxieme_tete #deuxiemetete #equilibre #equilibrer #balance #sesentirbien #bienetre #balancedlife #balancedlifestyle #balanceisthekey #balanceiskey #balancelife #balancedliving #balanceyourlife #balanceInLife #bilan #bilandujour #bilanprofessioneletpersonel #gratitude #gratitudeismygrowth #gratitudedaily #gratitudeinallthings #gratitudeismyattitude #postmortem #appraisal #work #appraisaltime #truth #excited #behindthescenes

Aujourd’hui, un petit truc simple pour aider à ta productivité… Optimise ton espace de travail : Ton espace de travail a un impact significatif sur ton humeur générale et, par conséquent, la façon dont tu es en mesure d’être productif. Nous passons tellement de temps pendant la semaine à notre bureau qu'il est dommage de ne pas faire un effort pour créer une atmosphère chaleureuse et agréable pour nous-mêmes pendant ce temps. Lumière adéquate, espace de travail suffisant, bloc-notes et crayon toujours à porter de mains, post-it en quantité astronomique, chaise de travail confortable et repose-pied, température adéquate (plus froid que chaud) et mon petit chouchou, avoir une plante, la belle couleur verte de la plante moi ça m’apaise et ça enlève un brin de « sérieux » au bureau. #deuxieme_tete  #deuxiemetete  #equilibre  #equilibrer  #balance  #sesentirbien  #bienetre  #balancedlife  #balancedlifestyle  #balanceisthekey  #balanceiskey  #balancelife  #balancedliving  #balanceyourlife  #balanceInLife  #bilan  #bilandujour  #bilanprofessioneletpersonel  #gratitude  #gratitudeismygrowth  #gratitudedaily  #gratitudeinallthings  #gratitudeismyattitude  #postmortem  #appraisal  #work  #appraisaltime  #truth  #excited  #behindthescenes 

🙌 "La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie." 🙌 . 
Que vous inspire cette citation ? Exprimez-vous en commentaire !

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🙌 "La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie." 🙌 . Que vous inspire cette citation ? Exprimez-vous en commentaire ! _____________________ 🎁 _____________________ 15% de RÉDUCTION avec notre newsletter. RDV sur peacefulriotshop.com (Lien dans la bio) Livraison offerte pour toute commande ! . . . #yogafrance #yoga #yogainspiration #yogalife #méditation #bonheur #bienetre #lacherprise #bouddhisme #bouddha #nature #vegetarien #sagesse #serenite #citation #gratitude #yogini #namaste #peaceful #peace #paix #paixinterieure #cambodge #inde #fengshui #peacefulriot #france #mandala #tibet 

Petite salade composé ce soir avec des tomates cerise, du concombre, des radis, olives, conté, mozzarella jambon cru. Et des "croc monsieur" fait avec du cheddar. J'ai fait avec ce que j'avais, bon appétit ! 😊
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#picoftheday #photodujour #photography #photographer #beauty #beautyaddict #makeup #makeupaddict #makeupartist #reequilibragealimentaire #regimeuse #pertedepoids #bienetre #sante #fitgirl #fitfam #healthy #healthyfood #fitness #motivation #girl #girly #girlpower #frenchgirl #french #like4like #likeforlike #followme #follow4follow #followforfollow

Petite salade composé ce soir avec des tomates cerise, du concombre, des radis, olives, conté, mozzarella jambon cru. Et des "croc monsieur" fait avec du cheddar. J'ai fait avec ce que j'avais, bon appétit ! 😊 . #picoftheday  #photodujour  #photography  #photographer  #beauty  #beautyaddict  #makeup  #makeupaddict  #makeupartist  #reequilibragealimentaire  #regimeuse  #pertedepoids  #bienetre  #sante  #fitgirl  #fitfam  #healthy  #healthyfood  #fitness  #motivation  #girl  #girly  #girlpower  #frenchgirl  #french  #like4like  #likeforlike  #followme  #follow4follow  #followforfollow 

[KEFIR] on tente notre « limonade » maison ce week-end.
🍋
J’ai récupéré des graines de kefir cette semaine grâce à @anneclaire_meret et du coup je tente l’aventure : de l’eau filtrée, du sucre, un demi citron, une figue séchée et ... on attend !
🍋
Grâce à une fermentation naturelle, la boisson au kefir contient des probiotiques. Et quand on sait que les probiotiques sont très important pour notre immunité, ça vaut le coup d’en boire en hiver, non ?!
🍋
Je vais faire comme @kefizfamily et essayer de créer une délicieuse recette familiale qu’on se partagera de génération et génération 😉 Entre temps on va patienter sagement jusqu’à ce que la figue monte en haut du bocal (apparemment ce sera le signal pour nous montrer que c’est le bon moment pour le boire).
🍋
Bon week-end créatif à tous !
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#kefir #limonade #citron #figue #bio #probiotique #immunite #fermentation #naturopathie #naturopathe #paris19 #santé #bienetre #lemon #lemonade #fig #probiotic #vegan #homemade #partage #gratitude #intestines #fermentedfoods #fermenteddrinks #soda

[KEFIR] on tente notre « limonade » maison ce week-end. 🍋 J’ai récupéré des graines de kefir cette semaine grâce à @anneclaire_meret et du coup je tente l’aventure : de l’eau filtrée, du sucre, un demi citron, une figue séchée et ... on attend ! 🍋 Grâce à une fermentation naturelle, la boisson au kefir contient des probiotiques. Et quand on sait que les probiotiques sont très important pour notre immunité, ça vaut le coup d’en boire en hiver, non ?! 🍋 Je vais faire comme @kefizfamily et essayer de créer une délicieuse recette familiale qu’on se partagera de génération et génération 😉 Entre temps on va patienter sagement jusqu’à ce que la figue monte en haut du bocal (apparemment ce sera le signal pour nous montrer que c’est le bon moment pour le boire). 🍋 Bon week-end créatif à tous ! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #kefir  #limonade  #citron  #figue  #bio  #probiotique  #immunite  #fermentation  #naturopathie  #naturopathe  #paris19  #santé  #bienetre  #lemon  #lemonade  #fig  #probiotic  #vegan  #homemade  #partage  #gratitude  #intestines  #fermentedfoods  #fermenteddrinks  #soda 

LE GUIDE DE LA REMISE EN FORME

Hello la team, .
Je partage avec vous 6 exercices à faire chez vous pour retrouver la forme, vous muscler et améliorer votre condition physique.
.
👉 Faire 3 à 6 tours suivant votre motivation.
.
👉 Pendant 1 mois. .
👉 A faire 2 à 3 fois par semaine.
.
Si ce guide vous a plu, n'hésitez pas à télécharger la vidéo et à la partager pour en faire profiter vos potes...
.
Pour aller plus loin, suivi et accompagnement personnalisé, envoie un mail à fitformplace@gmail.com..
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#Sport #Musculation #Training #Cardio #Entrainement #Lifestyle #Programme #Muscle #Force #Fitness #Fit #Fitfrenchies #Health #Fitnessaddict #Changement #Teamshape #Photooftheday #Follow #Teamfit #FitnessFrance #Fitfrench #Instafit #Sportaddict #Fitformplace #repriseenmains #fitfam #bienetre #bodyweightworkout

LE GUIDE DE LA REMISE EN FORME Hello la team, . Je partage avec vous 6 exercices à faire chez vous pour retrouver la forme, vous muscler et améliorer votre condition physique. . 👉 Faire 3 à 6 tours suivant votre motivation. . 👉 Pendant 1 mois. . 👉 A faire 2 à 3 fois par semaine. . Si ce guide vous a plu, n'hésitez pas à télécharger la vidéo et à la partager pour en faire profiter vos potes... . Pour aller plus loin, suivi et accompagnement personnalisé, envoie un mail à fitformplace@gmail.com.. . #Sport  #Musculation  #Training  #Cardio  #Entrainement  #Lifestyle  #Programme  #Muscle  #Force  #Fitness  #Fit  #Fitfrenchies  #Health  #Fitnessaddict  #Changement  #Teamshape  #Photooftheday  #Follow  #Teamfit  #FitnessFrance  #Fitfrench  #Instafit  #Sportaddict  #Fitformplace  #repriseenmains  #fitfam  #bienetre  #bodyweightworkout 

🌿Pieds nus, en vieux jogging trop large et sweat, je ne suis pas vraiment la #fitgirl idéale... Ça fait une dizaine d'années que je fais du sport : lutte libre 🤼‍♀️, boxe, natation, course, musculation, yoga, et depuis peu animal flow... j'ai exploré de nombreuses pistes et je ne commence à me trouver que maintenant 😊
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🌿Je voulais être forte, être sexy, être "la meuf qui fait du sport avec les mecs". Mais mon corps ne le voyant pas de cet œil, je me suis surtout blessé et tapé l'affiche 😂. Avec le temps j'ai appris à l'écouter ce corps, et rien de tel pour trouver un sport qui nous va : écouter son corps. Alors j'ai exploré des sports plus "doux", j'ai repris la piscine 🏊🏼‍♀️ et installé une routine quotidienne de yoga. J'ai des problèmes de santé chronique et le yoga m'aide beaucoup à ce niveau là aussi.
.
🌿"Il y a peu et grâce à @coachinettecoachinette j'ai découvert l'animal Flow : une espèce de mix entre le yoga, la gymnastique et la capoeira je dirais 🤔. J'y vais doucement pour ne pas me blesser, mais je suis déjà fan ! Allez jeter un œil sur le compte de @francheskafit et vous comprendrez pourquoi 😊. C'est juste trop beau. Bon je vous cache pas que moi je ressemble plus à une patate 🥔 qu'à un félin 🐈 quand j'en fais mais j'ai l'espoir de m'améliorer 😂
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🌿Sur cette photo c'est un mouvement d'animal Flow que j'exécute. Sans prétention, sans legging fluo ni chaussure de marque. Ma vision du sport est organique, j'aime toucher le sol et me salir, transpirer dans mes vieux joggings. C'est mon kiff 💚 ! Je sais que je vais passer pour une relou mais je ne comprends pas la mode qui consiste à se saper pour aller faire du sport 😂. Ne me tombez pas dessus hein 😅!
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🌿Et toi quel est ton sport, l'as tu trouvé ? Quelle est ta vision du sport ? Dis moi tout 😊
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#animalflow #animalflowpractice  #yoga #yogagirl #sport #sportive #fitnessmotivation #etreheureux #bienetre #vivrebien #zen #prendresoindesoi #instagood #vivreheureux #motivation #sante #santé #viesaine #objectif #objectifs #sameliorer #bonheur #saimer #saimersoimeme #azamgs #sportivegirl #sportmotivation #bodypositive #bodykindness

🌿Pieds nus, en vieux jogging trop large et sweat, je ne suis pas vraiment la #fitgirl  idéale... Ça fait une dizaine d'années que je fais du sport : lutte libre 🤼‍♀️, boxe, natation, course, musculation, yoga, et depuis peu animal flow... j'ai exploré de nombreuses pistes et je ne commence à me trouver que maintenant 😊 . 🌿Je voulais être forte, être sexy, être "la meuf qui fait du sport avec les mecs". Mais mon corps ne le voyant pas de cet œil, je me suis surtout blessé et tapé l'affiche 😂. Avec le temps j'ai appris à l'écouter ce corps, et rien de tel pour trouver un sport qui nous va : écouter son corps. Alors j'ai exploré des sports plus "doux", j'ai repris la piscine 🏊🏼‍♀️ et installé une routine quotidienne de yoga. J'ai des problèmes de santé chronique et le yoga m'aide beaucoup à ce niveau là aussi. . 🌿"Il y a peu et grâce à @coachinettecoachinette j'ai découvert l'animal Flow : une espèce de mix entre le yoga, la gymnastique et la capoeira je dirais 🤔. J'y vais doucement pour ne pas me blesser, mais je suis déjà fan ! Allez jeter un œil sur le compte de @francheskafit et vous comprendrez pourquoi 😊. C'est juste trop beau. Bon je vous cache pas que moi je ressemble plus à une patate 🥔 qu'à un félin 🐈 quand j'en fais mais j'ai l'espoir de m'améliorer 😂 . 🌿Sur cette photo c'est un mouvement d'animal Flow que j'exécute. Sans prétention, sans legging fluo ni chaussure de marque. Ma vision du sport est organique, j'aime toucher le sol et me salir, transpirer dans mes vieux joggings. C'est mon kiff 💚 ! Je sais que je vais passer pour une relou mais je ne comprends pas la mode qui consiste à se saper pour aller faire du sport 😂. Ne me tombez pas dessus hein 😅! . 🌿Et toi quel est ton sport, l'as tu trouvé ? Quelle est ta vision du sport ? Dis moi tout 😊 . . . . . . #animalflow  #animalflowpractice  #yoga  #yogagirl  #sport  #sportive  #fitnessmotivation  #etreheureux  #bienetre  #vivrebien  #zen  #prendresoindesoi  #instagood  #vivreheureux  #motivation  #sante  #santé  #viesaine  #objectif  #objectifs  #sameliorer  #bonheur  #saimer  #saimersoimeme  #azamgs  #sportivegirl  #sportmotivation  #bodypositive  #bodykindness 

Après le Tour Auto 2018 que j’ai sponsorisé et arrivée 2eme de cette course emblématique, après le MIF en novembre, je m’accroche et fais travailler mon pays 🇫🇷malgré les gilets jaunes qui m’ont bien pourri avant Noël 😢  Aujourd’hui et jusqu’à lundi Minuit -40% sur mon site www.clairejacqmin.com avec le code FEVRIER40  Bon week-end à tous 🌬❤️😉✨🙏✨🌿🕊🇫🇷🌎🌟 . .#workinprogress #madeinfrance #madewithlove #artisanat #art #world #france #lifestyle #madein #withlove #yoga #superkidmohair #tricot#acessoiresdemode #durable #douceur #couleur #simplicity #bienetre #amour #paix

Après le Tour Auto 2018 que j’ai sponsorisé et arrivée 2eme de cette course emblématique, après le MIF en novembre, je m’accroche et fais travailler mon pays 🇫🇷malgré les gilets jaunes qui m’ont bien pourri avant Noël 😢 Aujourd’hui et jusqu’à lundi Minuit -40% sur mon site www.clairejacqmin.com avec le code FEVRIER40 Bon week-end à tous 🌬❤️😉✨🙏✨🌿🕊🇫🇷🌎🌟 . .#workinprogress  #madeinfrance  #madewithlove  #artisanat  #art  #world  #france  #lifestyle  #madein  #withlove  #yoga  #superkidmohair  #tricot #acessoiresdemode  #durable  #douceur  #couleur  #simplicity  #bienetre  #amour  #paix 

𝓛𝓮 𝓟𝓮𝓽𝓲𝓽 𝓜𝓪𝓻𝓼𝓮𝓲𝓵𝓵𝓪𝓲𝓼 🍯
Déʟɪᴄᴇ ᴅᴇ ᴍɪᴇʟ 
Uɴ ᴍɪᴇʟ ᴅᴇ Hᴀᴜᴛᴇ Pʀᴏᴠᴇɴᴄᴇ !
.
• Uɴ ꜱᴏɪɴ 3ᴇɴ1 ᴍᴀꜱϙᴜᴇ ᴠɪꜱᴀɢᴇ
• Uɴᴇ ʙᴀᴜᴍᴇ ᴜʟᴛʀᴀ ɴᴏᴜʀʀɪꜱꜱᴀɴᴛ 48ʜ
• Uɴ ʟᴀɪᴛ ᴅéᴍᴀϙᴜɪʟʟᴀɴᴛ ᴠɪꜱᴀɢᴇ ᴇᴛ ʏᴇᴜx
• Uɴᴇ ʜᴜɪʟᴇ ᴇɴ ᴍᴏᴜꜱꜱᴇ ᴅéᴍᴀϙᴜɪʟʟᴀɴᴛᴇ ᴠɪꜱᴀɢᴇ ʏᴇᴜx ᴇᴛ ʟèᴠʀᴇꜱ
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𝓛𝓮 𝓟𝓮𝓽𝓲𝓽 𝓜𝓪𝓻𝓼𝓮𝓲𝓵𝓵𝓪𝓲𝓼 🍯 Déʟɪᴄᴇ ᴅᴇ ᴍɪᴇʟ Uɴ ᴍɪᴇʟ ᴅᴇ Hᴀᴜᴛᴇ Pʀᴏᴠᴇɴᴄᴇ ! . • Uɴ ꜱᴏɪɴ 3ᴇɴ1 ᴍᴀꜱϙᴜᴇ ᴠɪꜱᴀɢᴇ • Uɴᴇ ʙᴀᴜᴍᴇ ᴜʟᴛʀᴀ ɴᴏᴜʀʀɪꜱꜱᴀɴᴛ 48ʜ • Uɴ ʟᴀɪᴛ ᴅéᴍᴀϙᴜɪʟʟᴀɴᴛ ᴠɪꜱᴀɢᴇ ᴇᴛ ʏᴇᴜx • Uɴᴇ ʜᴜɪʟᴇ ᴇɴ ᴍᴏᴜꜱꜱᴇ ᴅéᴍᴀϙᴜɪʟʟᴀɴᴛᴇ ᴠɪꜱᴀɢᴇ ʏᴇᴜx ᴇᴛ ʟèᴠʀᴇꜱ . #lepetitmarseillais  #lpadelicedemiel  #lepetitambassadeur  #madeinfrance  #visage  #quality  #new  #product  #france  #miel  #provence  #honey  #care  #makeup  #face  #clean  #cleansing  #woman  #care  #cream  #oil  #test  #ambassadrice  #night  #day  #picoftheday  #routine  #bienetre  #everyday  #girl